Alkohol – Ein Hilfeschrei, Ratgeber und mehr | NRWision Archiv
95 Episoden
17 Minuten
Elizabeth ist Trauma-Therapeutin. Sie arbeitet oft mit Suchtkranken und Alkoholabhängigen. "Sucht und Träume hängen häufig zusammen", verrät die Trauma-Therapeutin Podcaster Burkhard Thom. Sie persönlich findet es am besten, wenn man diese Probleme zeitgleich bespricht. Elizabeth ist selbst mit einem alkoholabhängigen Menschen verheiratet. Im Podcast "Alkohol - Ein Hilfeschrei, Ratgeber und mehr" berichtet sie von ihrer persönlichen Geschichte als Betroffene.
8 Minuten
Enthalten Speisen Alkohol, dann müssen Restaurants in Deutschland das nicht kennzeichnen. Das ärgert Podcaster Burkhard Thom. Schon seit 2016 setzt er sich beim "Deutschen Hotel- und Gaststättenverband e. V." (DEHOGA) für eine Kennzeichnung ein. Burkhard Thom denkt vor allem an trockene Alkoholiker, Menschen mit Krankheiten und Anhänger bestimmter Glaubensrichtungen. Für sie wäre es leichter, wenn sie Gerichte mit Alkohol auf der Speisekarte direkt erkennen könnten. Jetzt hat die DEHOGA ihre Entscheidung getroffen: Sie kann die Betreiber nicht zur Kennzeichnung verpflichten. Die Betroffenen sollen im jeweiligen Lokal nachfragen. Podcaster Burkhard Thom berichtet, warum er den Entschluss der DEHOGA nicht akzeptiert.
5 Minuten
Selbsthilfegruppen sind für Alkoholkranke oft eine erste Anlaufstelle. Für Burkhard Thom sind sie neben einer Therapie der wichtigste Schritt, um die Alkoholsucht zu besiegen. Häufig fragen sich Betroffene, wie man eine Selbsthilfegruppe findet. Über das Internet macht man Ortsgruppen schnell ausfindig. Zu Vorsicht rät Burkhard Thom bei Internetforen zur Selbsthilfe. Oft sind Menschen dort nicht qualifiziert und es fehlt das echte Gespräch.
8 Minuten
Viele Bücher und Veröffentlichungen thematisieren die Begriffe Abhängigkeit und Co-Abhängigkeit (Mitbetroffenheit). Dabei tritt die Co-Abhängigkeit häufig in den Hintergrund. Aber auch sie kann zu einem Krankheitsbild führen. In den USA ist die Co-Abhängigkeit bereits als eigene Krankheit anerkannt. "In Deutschland ist das leider noch nicht der Fall", erzählt Podcaster Burkhard Thom. Er spricht sich in dieser Ausgabe von "Alkohol – Ein Hilfeschrei, Ratgeber und mehr" für eine solche Einstufung aus. "Menschen, die mit einer abhängigen Person gelebt haben, leiden häufig an Traumata", so Thom. "Sie brauchen genauso Hilfe wie die Suchtkranken selbst."
17 Minuten
Das "Lotsennetzwerk Thüringen" unterstützt Menschen auf ihrem Weg aus der Sucht. Die sogenannten Lotsen helfen Suchtkranken und Angehörigen, sich selbst zu helfen. Podcaster Burkhard Thom unterhält sich mit Antje Herrmann aus Weimar. Sie engagiert sich seit einiger Zeit im Lotsennetzwerk. Lotsinnen und Lotsen begleiten Abhängige beim Entzug. Sie unterstützen Betroffene zum Beispiel im Alltag. Oft haben Lotsinnen und Lotsen selbst eine Suchtkrankheit überwunden - so auch Antje Herrmann. Sie beschließt im Jahr 2020, nüchtern zu werden. Wie ihr das gelungen ist, verrät sie im Podcast "Alkohol - Ein Hilfeschrei, Ratgeber und mehr".
5 Minuten
Die Podcast-Folge "Alkohol – Ein Hilfeschrei, Ratgeber und mehr: Konsequentes Handeln" hat online einige Reaktionen bei Hörer*innen hervorgerufen. In der Folge erzählt Gast Anja, wie sie ihren alkoholkranken Mann vor die Tür setzte. Sie berichtet, wie schwierig die Annullierung ihrer Ehe gewesen ist. Nach etlichen Kommentaren und Beschimpfungen möchte Moderator Burkhard Thom jetzt Stellung beziehen. In der Podcastfolge sind die schwierigen Umstände der Ehe von Anja nicht ausreichend klar geworden. Das möchte Burkhard Thom richtigstellen.
20 Minuten
Hypnose arbeitet mit dem Unterbewusstsein von Menschen. Die Technik kommt häufig beim Alkoholentzug zum Einsatz. Podcaster Burkhard Thom möchte die Mythen rund um Hypnose aufdecken. Dafür unterhält er sich mit Lutz Wolters aus Bergheim. Er ist Vorsitzender der "Gesellschaft für Heilschlaf-Hypnose e.V." und Hypnose-Ausbilder. Burkhard Thom möchte wissen: Kann man mit Hypnose eine Suchterkrankung heilen? Der Hypnose-Ausbilder beantwortet die Frage mit einem klaren Nein. Heilen kann sich der Betroffene nur selbst. Hypnose-Therapien können den Heilungsprozess aber unterstützen. Die Therapie ist für jeden Suchtkranken geeignet, der sich auf die Behandlung einlässt. Im Podcast "Alkohol - Ein Hilfeschrei, Ratgeber und mehr" verrät Lutz Wolters, wie die Hypnose-Therapie genau funktioniert.
10 Minuten
Menschen mit Süchten und Abhängigkeiten suchen immer wieder nach Hilfe und Unterstützung. Die meisten von ihnen haben schon mehrere erfolglose Ausstiegsversuche hinter sich. Vor allem in der Zeit zwischen Entgiftung und Langzeit-Therapie ist die Gefahr von Rückfällen hoch. Doch wie meistert man den Ausstieg aus der Sucht? Wie vermeidet man Rückfälle? Diese und weitere Fragen beantwortet Podcaster Burkhard Thom. Im Podcast "Alkohol - Ein Hilfeschrei, Ratgeber und mehr" stellt er drei mentale Techniken vor. Sie sollen das Rückfallrisiko vermindern. Dazu zählen Ankern, Selbsthypnose und das Schaffen von Ersatzbelohnungen. Was es mit diesen drei Techniken auf sich hat und wie sie funktionieren, verrät Burkhard Thom im Podcast.
8 Minuten
Was ist "mehrwertiger" Alkohol? Wie unterscheidet er sich von anderem Alkohol? Moderator Burkhard Thom erklärt die Begriffe. Außerdem geht er auf die Frage ein, ob "mehrwertiger" Alkohol gefährlich für trockene Alkoholiker*innen sein kann. Im Podcast "Alkohol - Ein Hilfeschrei, Ratgeber und mehr" stellt sich heraus: "Mehrwertiger" Alkohol hat nicht die gleiche Wirkung wie herkömmlicher Alkohol. Burkhard Thom ist selbst trockener Alkoholiker. Er findet: Um jeden Rückfall auszuschließen, sollte man von "mehrwertigem" Alkohol lieber die Finger lassen.
7 Minuten
Was ist der Unterschied zwischen Alkoholabhängigkeit und Alkoholmissbrauch? Darauf geht Burkhard Thom in seinem Podcast "Alkohol – Ein Hilfeschrei, Ratgeber und mehr" ein. Dabei geht es unter anderem um die Frage: Wann tritt Abhängigkeit auf? Ob ein Alkoholproblem vorliegt, kann selbst getestet werden. Wie genau, verrät der Podcaster in der Folge. Auch über kontrolliertes Trinken spricht er. Die Grenzen zwischen Genuss und Sucht verschwimmen oft. Dadurch wird die Abhängigkeit fast immer zu spät oder gar nicht erkannt. Starker Alkoholkonsum beeinflusst den Beruf und die Beziehung zur Familie oft negativ.
6 Minuten
Podcaster Burkhard Thom aus Bergheim erklärt, warum Alkohol in Restaurants eine große Gefahr darstellt. In einigen Speisen ist durch die Zubereitung Alkohol enthalten. Jedoch fehlt in vielen Restaurants bei diesen Gerichten eine Warnung. Dies kann für einige Restaurantbesucher*innen gravierende Folgen haben: Betroffen sind Allergiker, Gläubige, trockene Alkoholiker, Schwangere und Kinder. Ein unnötiges Gefahrenpotenzial, wie Burkhard Thom findet. Minderjährige können auf den Geschmack von Alkohol kommen, trockene Alkoholiker können rückfällig werden. Mit Hilfe von Kennziffern kann man dies vermeiden und Angehörige im Umfeld der Suchtkranken unterstützen.
25 Minuten
Barbara H. aus Mettmann hat den "Elternkreis Mettmann" ins Leben gerufen. Die Selbsthilfegruppe dient zur Unterstützung von Eltern suchtkranker Kinder. Welchen Stellenwert die Kommunikation in der Selbsthilfegruppe hat, erfahren die Hörer*innen im Interview. Über einen Suchtfall aus der eigenen Familie spricht Barbara H. ebenfalls mit Podcaster Burkhard Thom. Außerdem möchte sie über unterschiedliche Kanäle Netzwerke zum Thema aufbauen. Ihr Ziel: Betroffene sollen sich untereinander vernetzen und mit Experten aus der Suchthilfe in Kontakt treten können. Wie genau sie das vorhat, verrät sie im Podcast "Alkohol – Ein Hilfeschrei, Ratgeber und mehr".
6 Minuten
Burkhard Thom engagiert sich in der Beratung von Suchtkranken und unterstützt bei der Vermeidung von Rückfällen. In seinem Podcast "Alkohol – Ein Hilfeschrei, Ratgeber und mehr" spricht er über Sucht im Alter. Gibt es eine größere Gefährdung für ältere Menschen, eine Sucht zu entwickeln? Burkhard Thom kann sich das gut vorstellen. Gerade Einsamkeit, ein schwindendes soziales Umfeld und Schmerzen können die Abhängigkeit von Alkohol oder Medikamenten begünstigen. Burkhard Thom erklärt deshalb entschieden: Sucht kennt kein Alter.
20 Minuten
Alkoholkranke Menschen kämpfen oft mit weiteren traumatischen Erfahrungen. Eine zeitgleiche Behandlung ist unüblich. Fachärztin und Psychotherapeutin Dr. Anne-Katharina Neddens stellt im Gespräch mit Podcaster Burkhard Thom das Oberurseler Modell vor. Hier werden Trauma und Sucht ganzheitlich betrachtet und behandelt. Dr. Anne-Katharina Neddens orientiert sich dabei an neuen Forschungserkenntnissen. Diese haben gezeigt, dass Suchterkrankungen häufig aus traumatischen Erfahrungen entstehen. Der Alkohol hilft den Traumatisierten, ihre Erlebnisse zu bewältigen. Machen sie einen Entzug, fällt diese Bewältigungstaktik weg und die sie sehen sich mit ihren Traumata konfrontiert. Hier hilft Dr. Anne-Katharina Neddens. Darüber hinaus ist auch eine Therapie-App für das Smartphone geplant.
15 Minuten
Stefan Neuber kommt ursprünglich aus Donaueschingen in Baden-Württemberg. 2006 wandert er nach Frankreich aus. Dort will er sich ein neues Leben aufbauen. Stefan Neuber hat zu diesem Zeitpunkt schon eine Langzeittherapie für seine Alkoholsucht hinter sich. Er ist sich sicher: Er wird es schaffen, nur noch kontrolliert zu trinken. Als Krankenpfleger bekommt er in Frankreich allerdings keine Festanstellung. Eine Selbständigkeit scheitert ebenfalls und so landet Stefan Neuber auf der Straße. In "Alkohol - ein Hilfeschrei, Ratgeber und mehr" erzählt er von seiner Zeit als Obdachloser in Frankreich. Welche Hilfe gibt es dort für bedürftige Menschen und für Suchtkranke?
Alkohol – Ein Hilfeschrei, Ratgeber und mehr | NRWision
Podcast zum Thema Alkoholismus von Burkhard Thom aus Bergheim