Podcaster
Episoden
02.06.2026
16 Minuten
Podcaster, Autor und Referent Burkhard Thom spricht mit Julia Semenov über einen Menschen, der ihr sehr nahesteht und mit einer schweren Suchterkrankung lebt. Aus dem ersten Gespräch blieb ihm besonders ihre tiefe Verbundenheit, aber auch ihre Stärke und ihr Wunsch, Unterstützung und Hoffnung zu geben, in Erinnerung. Gemeinsam sprechen sie darüber, wie ein ganzheitlicher (holistischer) Ansatz Körper, Geist und Seele als Einheit betrachtet – und warum das gerade im Zusammenhang mit Sucht wichtig sein kann. Dabei geht es nicht nur um Betroffene selbst, sondern auch um Angehörige, die oft Hilflosigkeit, Erschöpfung und Schuldgefühle erleben.
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13.05.2026
13 Minuten
Alkohol – Ein Hilfeschrei, Ratgeber und mehr: Werden wir von Ärzten ernst genommen? Sucht gilt als Krankheit – doch viele Betroffene machen eine andere Erfahrung: Sie werden häufig nicht als Patientinnen und Patienten gesehen, sondern als Problemfall. Immer wieder berichten sie, dass ihre Beschwerden nicht ernst genommen werden. Anstatt sorgfältig hinzuschauen, wird schnell geurteilt. Symptome werden pauschal der Abhängigkeit zugeschrieben – selbst dann, wenn sie auch andere Ursachen haben könnten. Burkhard Thom, Podcaster, Autor und Referent im Gespräch mit Ärztin Jutta, die schlimme Erfahrungen gemacht hat.
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28.04.2026
31 Minuten
Burkhard Thom aus Bergheim beschäftigt sich mit der Frage, wie junge Menschen besser für das Thema Selbsthilfe bei Alkoholproblemen erreicht werden können. Im Mittelpunkt steht die Erfahrung, dass klassische Botschaften wie „lebenslanger Verzicht auf Alkohol“ bei jüngeren Betroffenen oft auf Widerstand oder Unverständnis stoßen – insbesondere wenn sie von älteren Beratern vermittelt werden. Thom greift diese Kritik offen auf und versucht, neue Wege zu finden, um die Lebensrealität junger Menschen stärker einzubeziehen. Ein wichtiger Teil des Podcasts ist das Gespräch mit Ronald Dams, der mehrere Selbsthilfegruppen betreut.
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23.03.2026
6 Minuten
Autor, Referent und Podcaster beschreibt seinen eigenen Weg: Bis 1992 war Alkohol der rote Faden in meinem Leben – vom vermeintlichen Freund zur zerstörerischen Macht. Ich wuchs in einem Umfeld auf, in dem Trinken selbstverständlich war, und übernahm früh das Muster: Wer arbeitet, darf trinken. Aus Gewohnheit wurde Abhängigkeit, aus Kontrolle wurde Zwang. Ich funktionierte nach außen, während mein Alltag längst um den Alkohol kreiste. Erst eine ärztliche Warnung vor lebensgefährlichen Folgen rüttelte mich wach. 1992 zog ich die Reißleine, akzeptierte meine Krankheit und begann ein neues, abstinentes Leben. In dieser Folge erzähle ich, wie ich den Weg aus der Sucht gefunden habe – ehrlich, schonungslos und hoffnungsvoll.
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17.03.2026
8 Minuten
Nüchternheit ist ein Marathon – kein Sprint. In dieser Folge teilt Autor und Podcaster Burkhard Thom seine ganz persönliche Reise in ein alkoholfreies Leben. Als trockener Alkoholiker spricht er offen darüber, warum langfristige Abstinenz keine Frage des Willens allein ist, sondern das Ergebnis bewusster Entscheidungen, klarer Strategien und ehrlicher Selbstreflexion. Es geht um das Erkennen und Vermeiden von Triggern, den Umgang mit Stress, Einsamkeit oder Wut, um innere Stabilität durch Achtsamkeit und mentale Techniken wie das "Ankern". Es geht um echte Freundschaften statt "Saufkumpane", um Struktur im Alltag, um Notfallpläne, um Unterstützung durch Selbsthilfegruppen und professionelle Begleitung. Vor allem aber geht es für Burkhard Thom um Ehrlichkeit.
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Über diesen Podcast
"Alkohol – Ein Hilfeschrei, Ratgeber und mehr" - so heißt die
Podcast-Reihe von Burkhard Thom aus Bergheim. In den Episoden
spricht Burkhard Thom über seine Erfahrungen mit dem Thema
Alkoholismus. Welche Folgen hat die Sucht? Worauf müssen
Alkoholiker im Alltag achten? Wie sollten Angehörige mit
Suchtkranken umgehen, ohne in die Co-Abhängigkeit zu geraten? Zu
hören ist der Podcast "Alkohol – Ein Hilfeschrei, Ratgeber und
mehr" hier in der Mediathek von NRWision.
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