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DER MIND- MOVER- PODCAST // Physiotherapie- Basics: Durch die Ohren in den Körper Archiv

50 Episoden

F25- Ist dein Gelenk wieder blockiert? Dann schnell zum einrenken, oder?!?!

20 Minuten

Herzensfolge 2: Lass uns über Offenheit und Nächstenliebe sprechen!

23 Minuten

F23- Teil3: Manage ganz einfach deine Gesundheit: Entspannung und Schlaf (Basics!)

11 Minuten

F23- Teil2: Manage ganz einfach deine Gesundheit: Bewegung + Ernährung (Basics!)

20 Minuten

F23- Teil1: Gesundheit ganz einfach: die Basics umsetzen!

17 Minuten

F22- Aufwärmen: 10 Minuten Fahrrad und dann Dehnen- Ein Muss?

20 Minuten

F21- Schmerzen selbst behandeln mit 3 einfachen Methoden!

11 Minuten

F20- Das Einzige, was zählt!

8 Minuten

F19- Wie du die richtige Praxis findest: Ist Physiotherapie immer gleich Physiotherapie?

17 Minuten

F18- Übungen verändern: Die 3 Basics gegen Schmerzen und langweilige Übungen!

30 Minuten

F17- Mythen zum Krafttraining: Interview mit Leonie Hunsche (Teil3): Werde Expert*in für deine Übungen.

25 Minuten

F17- Training im Fitnessstudio oder Zuhause? Interview mit Leonie Hunsche (Teil2): Werde Expert*in für deine Übungen.

14 Minuten

F17- Mit Schmerzen trainieren? Interview mit Leonie Hunsche (Teil1): Werde Expert*in für deine Übungen.

32 Minuten

F16: MOTIVATIONSTIEF? ”Was mache ich, wenn ich meine Ziele nicht erreicht habe?”

19 Minuten

Herzensfolge 1: //Klimawandel// Wir müssen handeln! Dein Motivator für einen gesunden Lebensstil!

30 Minuten
DER MIND- MOVER- PODCAST // Physiotherapie- Basics: Durch die Ohren in den Körper

DER MIND- MOVER- PODCAST // Physiotherapie- Basics: Durch die Ohren in den Körper