Podcaster
Episoden
17.04.2022
1 Stunde 2 Minuten
Hier ist die Podcast Folge von unserem ersten mal Live. Ein irre
lebendiges Gespräch über Performance, Anpassen, Grenzen übertreten,
Themen aus der Kindheit und vieles mehr. Wir hatten richtig viel
Spaß vor der Kamera und freuten uns auch einmal mit Euch in
direktem Kontakt zu sein und live Fragen zu beantworten. Wie
gefällt Euch das Live Format? Lust auf mehr? Hier könnt Ihr die
aktuelle Folge von uns hören: https://anchor.fm/wie-geht-freiheit
Viel Spaß mit dieser Folge, bis zum nächsten mal und liebe Grüße
sagen, Stephan & Stephan
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08.04.2022
1 Stunde 2 Minuten
Willst Du lieber Recht haben oder glücklich sein? Beides zusammen
geht nicht! Stimmt das? Und was hat das mit Wirklichkeit und
Wahrheit zu tun? Das versuchen wir hier herausfinden. Der Gedanke
daran den ganzen Tag im Bett liegen ist schön - wenn da nicht mein
schlechtes Gewissen wäre und die lange Liste von Dingen die ich tun
müsste. Kann ich mal Nichts tun und es mir gut gehen lassen ohne
schlechtes Gewissen zu haben? Wie komme ich zurück zur
Gegenwart?Was ist jetzt gerade gut in meinem Leben? Und das
Dankbarkeits Tagebuch findet auch noch Erwähnung in dieser Folge.️
Und wen das alles überhaupt nicht interessiert der bekommt einfach
nur 60min. eines Gesprächs unter Freunden auf die Ohren und kann
unseren Gedanken nachhängen. Na, klingt das interessant? Hier könnt
Ihr die aktuelle Folge von uns hören:
https://anchor.fm/wie-geht-freiheit Viel Spaß mit dieser Folge und
vielleicht bis Mittwoch (13.04.2022) Live in Leipzig. Guten Appetit
& liebe Grüße sagen, Stephan & Stephan
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29.03.2022
1 Stunde 4 Minuten
Mir fällt zu dieser Folge einfach kein Text ein und ich hab keine
Ahnung was ich schreiben will. Ich mache mir selbst Druck weil ich
mir vorstelle, ich sollte inspirieren und neugierig auf die Folge
machen, dazu vielleicht noch ein paar Erkenntnisse teilen, die
Deinen Tag, Deine Woche und vielleicht sogar Dein Leben verändern.
Und dahinter steht der Wunsch das möglichst viele sich angesprochen
fühlen in die Folge reinzuhören, der Wunsch bei Euch in Erinnerung
zu bleiben, der Drang den Podcast bekannter zu machen und Dich dazu
zu inspirieren, zu einem Workshop von mir zu kommen oder mich als
Coach oder Berater zu engagieren Und, funktionierts? Ich versuche
noch immer zu beeindrucken und von mir zu überzeugen. Puh,
anstrengend. In dem Moment wo ich das gerade geschrieben habe bin
ich mehr im Frieden damit. Es geht in dieser Folge um Scham.
Genauer gesagt wie wir damit umgehen. Ich wünsche Euch viel Spaß
damit und schäme mich das ich die Folge erst jetzt veröffentliche…
Hier könnt Ihr die aktuelle Folge von uns hören:
https://anchor.fm/wie-geht-freiheit Liebe Grüße und bis bald sagen,
Stephan & Stephan
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22.03.2022
1 Stunde 14 Minuten
Folge 14: Frieden im Kopf - Frieden vor der Haustür Es gibt endlich
wieder neues Futter für Eure Ohren! Unruhige Zeiten da draußen,
oder? In dieser Folge sprechen wir darüber wie wir es schaffen
Frieden vor der Haustür zu bewahren. Wir sprechen über den
Unterschied zwischen Mitgefühl und Mitleid und über Möglichkeiten
meinen Fokus auf das Gute zu richten welches bereits vorhanden ist.
Und zu guter letzt gehen wir der Frage nach: Wenn der Kopfes um
Aufmerksamkeit kämpft, lohnt es sich dann in den Konflikt zu gehen
um die Geschichten aus dem Kopf zu bekommen? Hier die Shownotes zur
Sendung: Pay it forward - Das Glücksprinzip
https://youtu.be/xznHyikWg9M Hier könnt Ihr die aktuelle Folge von
uns hören: https://anchor.fm/wie-geht-freiheit Ich freu mich
wirklich sehr über diese Folge und bin gespannt was Ihr für Euch
mitnehmt. Liebe Grüße und bis bald sagen, Stephan & Stephan
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09.02.2022
1 Stunde 1 Minute
Wie mache ich mich ein Stück freier von der Meinung anderer? Diese
Folge ist vollgepackt mit guten Fragen welche mich zum nachdenken
angeregt haben! Es geht u.a. um Freunde und den Kreis von Menschen
mit denen ich Zeit verbringe. Wieviele Freunde brauche ich
(wirklich)? Wie wichtig ist die Auswahl des Freundeskreises und wer
gehört zu meinem inneren Freundeskreis? Und wir haben eine Frage
mit der Du herausfinden kannst ob Du einen Freund weiterhin
behalten möchtest. Außerdem sprechen wir darüber ob es manchmal
vielleicht gut ist den Weg, der vor mir liegt nicht sehen können
und somit nicht zu wissen was da auf mich zukommt. Die Frage:
„Macht mir das was ich gerade tue Spaß?“, bringt mich auf die
Antwort: „Wenn es hier und jetzt gut für mich ist, bin ich auf dem
richtigen Weg. Hier noch die Shownotes zur Sendung: Buchtipp:
Amanda Palmer - The Art of Asking: Wie ich aufhörte, mir Sorgen zu
machen, und lernte, mir helfen zu lassen Video: Marina Abramović
trifft ihrem früheren Lebensgefährten Ulay während ihrer
Performance „The Artist is Present“ im MoMA in New York
https://m.youtube.com/watch?v=OS0Tg0IjCp4 Hier könnt Ihr die
aktuelle Folge von uns hören: https://anchor.fm/wie-geht-freiheit
Liebe Grüße und bis bald sagen, Stephan & Stephan
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Über diesen Podcast
Der Tag an dem Du aufhörst andern gefallen zu wollen, ist der
wichtigste Tag in deinem Leben. Was bedeutet es, ein freies Leben
zu führen und was hat das alles mit der Meisterschaft zu leben zu
tun? Inspiration dazu gibt es von und mit Stephan Meurisch, Stephan
Zeitz und manchmal wundervollen Gästen. Menschen die sich auf den
Weg in die Freiheit gemacht haben. Im Inneren und im Äußeren. Und
Menschen die niemals angekommen sind, weil sie lebendig sind und
wachsen, sich entfalten und öfter mal neu erfinden. Das Leben ist
eine Abenteuerreise und um diese Reise geht es in diesem Podcast.
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