Doppel D - Der Fitness Podcast

Hi Leute, in dem zweiten Teil unserer Podcastfolge 14 erzählen wir euch die Fundamentals über die wichtigsten Anwendungsfelder von CBD.  Hierzu gehören das Thema Schlaf, Schmerz, Regeneration und Performance Steigerung. Desweiteren machen wir einen kleinen Ausflug in den amerikanischen Leistungssport, bei dem das Thema CBD schon seit langem eine riesengroße Sache ist. Große Verbreitung findet CBD hier vor allem bei den Sportarten American Football in der NFL, Basketball in der NBA, sowie im Kampfsportbereich zum Beispiel in der UFC. Hier nutzen Athleten CBD seit Jahren erfolgreich zur Performance- und Regenerationsoptimierung. Der seit diesem Februar wohl bekannteste CBD Vertreter ist Rob Grondkowski, der Hall of Fame Tight-End an Tom Brady's Seite bei dem NFL Team Tampa Bay Buccaneers. Dieser hat nach seinem verletzungsbedingten vorzeitigen Retirement nach eigener Aussage mit CBD seine chronischen Schmerzen in den Griff bekommen und nach seinem Wiedereinstieg in die NFL sofort den Super Bowl gewonnen. Wohl gemerkt, nachdem er ein Jahr lang eigentlich nur gefeiert hat. :D Dazu erzählen wir noch wie CBD positiv bei Leistungsdruck und Stress wirkt und Athleten helfen kann in den Flowzustand im Wettkampf zu kommen. All diese Benefits bringen natürlich nicht nur Leistungsathleten nach vorne, sondern genauso gut jedem Alltagsanwender oder Hobbysportler. Viel Spaß bei der Folge. Wir hoffen wir konnten euch einige spannende Insights liefern. 

Moin moin Sportsfreunde, wir melden uns nach einer längeren Pause wieder. Wir waren ziemlich busy eine eigene CBD Brand auf den Markt zu bringen, die speziell auf die Bedürfnisse von Sportlern und Office Athleten ausgerichtet ist (für mehr Infos --> www.nure-nutrition.de). In der ersten Hälfte der Folge erklären wir euch, was uns dazu bewogen hat eine eigene CBD Brand rauszubringen und was wir dafür in der letzten Zeit alles getrieben haben. Dazu erklären wir euch die Basics, die ihr über CBD wissen müsst, wie was ist CBD eigentlich, wie ist die Abgrenzung zu THC und wie wirkt es im eigenen Körper. Weitere Details über Anwendungsfelder und unsere persönlichen Erfahrungen hört ihr dann in der zweiten Hälfte der Folge. Viele Spaß beim zuhören. Wir werden nun wieder regelmäßiger Zeit für den Podcast finden stay tuned. Euch ein schönen Wochenende. 

Hallo meine sportlichen Wichtelfreunde. In der heutigen speziellen Weihnachtsedition geht es um unsere Ernährung und Training im Lockdown. Zur Einstimmung gibt noch ein bisschen weihnachtlichen Flair und dann geht auch schon los. Also nehmt euch einen Glühwein, Tee oder Proteinshake, setzt euch an den Kamin (oder die Heizung :P) und genießt die Vorweihnachtszeit mit einer entspannten Folge von Doppel D. Daniel und ic geben ein kurzes Status Update über Geschäfte, Trainingsfortschritt und Weihnachtseinkäufe. Danach gehen wir auf unsere Umstellungen in Ernährung und Training durch den Lockdown ein und wie auch ihr eure Ernährung und eurer Training anpassen solltet damit wir alle zusammen fit durch die Lockdown/Weihnachtszeit kommen. Ihr erfährt wieso eine Wochenbilanz mehr Sinn macht als die Standard Tagesbilanz und wieso Cheat days deutlich schlimmer sind als Cheat Meals. In dem Sinne, ich hoffe es geht euch allen gut! Wir wünschen euch eine besinnliche Weihnachtszeit und viel Spaß mit der heutigen Folge. Cheers. 

Einen wunderschönen allen zusammen. Heute ist die 2 Hälfte der Folge Geschichten aus dem Abendland am Start. Auch dieses mal erzählen wir wieder einen Schwall aus unserer entfernten und nicht so entfernten Jugend, der auf jeden Fall zu eurer Belustigung dienen wird. Dieses mal geht's um die Geschichte hinter dem Roten Rächer. Wieso Daniel mal so hart aus einer Straßenbahn gefallen ist, dass sogar der Fahrer zu ihm kam, um nach dem Rechten zu sehen. Die Story um meinen 25 Geburtstag, in der ich am Ende so betrunken war, dass ich mit Zitronen um mich geworfen habe. Wieso man am besten kein falsches Benzin tanken sollte. Und wie Daniel und seine ehemalige Rasselbande den Schaustellern auf der örtlichen Kirmes mal so richtig auf den Piss gegangen ist. Wir wünschen wie immer viel Spaß beim hören. Bleibt uns gesund ihr Mäuse.