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entspannte Mama | entspanntes Kind Archiv

227 Episoden

#084: Gedanken zum "Loslassen" 🫳

8 Minuten

#083: "Ein Blatt im Herbstwind" (Fantasiereise)

7 Minuten

#082: "Sumsi mit Po"

8 Minuten

#081: Einfach atmen ️

10 Minuten

#080: 10 Dinge, die wir von Kindern lernen können

9 Minuten

#079: MUTivation

8 Minuten

#078: Umzug - 11 Tipps gegen Umzugsstress

13 Minuten

#077: Meditation - Deine Meditationsroutine in 8 Schritten

13 Minuten

#076: Meditation - 5 Stolpersteine 🪨🪨

11 Minuten

#075: Hitzefrei - NEUES

6 Minuten

#074: Hitzefrei - loslassen

8 Minuten

#073: Hitzefrei - Urlaubsreflexion ️

8 Minuten

#072: Hitzefrei - Crash

8 Minuten

#071: Hitzefrei - Aktivurlaub

13 Minuten

#070: Hitzefrei - Vorfreude ️

7 Minuten
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