Archiv

218 Episoden

#075: Hitzefrei - NEUES
vor 2 Jahren

#075: Hitzefrei - NEUES

6 Minuten
#074: Hitzefrei - loslassen
vor 2 Jahren

#074: Hitzefrei - loslassen

8 Minuten
#073: Hitzefrei - Urlaubsreflexion ️
vor 2 Jahren

#073: Hitzefrei - Urlaubsreflexion ️

8 Minuten
#072: Hitzefrei - Crash
vor 2 Jahren

#072: Hitzefrei - Crash

8 Minuten
#071: Hitzefrei - Aktivurlaub
vor 2 Jahren

#071: Hitzefrei - Aktivurlaub

13 Minuten
#070: Hitzefrei - Vorfreude ️
vor 2 Jahren

#070: Hitzefrei - Vorfreude ️

7 Minuten
#069: Selbstliebe - 10 Life-Hacks ️
vor 3 Jahren

#069: Selbstliebe - 10 Life-Hacks ️

8 Minuten
#068: Selbstliebe - Meditation (Start 2'55 min) ️
vor 3 Jahren

#068: Selbstliebe - Meditation (Start 2'55 min) ️

9 Minuten
#067: Körperwahrnehmung - Teil 4 (Beine, Arme, Gesicht ...)
vor 3 Jahren

#067: Körperwahrnehmung - Teil 4 (Beine, Arme, Gesicht ...)

27 Minuten
#066: Achtsamkeit - leicht umgesetzt
vor 3 Jahren

#066: Achtsamkeit - leicht umgesetzt

12 Minuten
#065: Körperwahrnehmung - Teil 3 (Nacken, Brustbein, Taille, Hüften ...)
vor 3 Jahren

#065: Körperwahrnehmung - Teil 3 (Nacken, Brustbein, Taille, Hüften ...)

15 Minuten
#064: Körperwahrnehmung - Teil 2 (Was deine Füße über dich sagen)
vor 3 Jahren

#064: Körperwahrnehmung - Teil 2 (Was deine Füße über dich sagen)

14 Minuten
#063: Zurück ins Leben - Meine 3 größten Learnings aus einer schweren Zeit
vor 3 Jahren

#063: Zurück ins Leben - Meine 3 größten Learnings aus einer schweren Zeit

9 Minuten
#1 Bonus: Pause 🫶🏻
vor 3 Jahren

#1 Bonus: Pause 🫶🏻

2 Minuten
#062: Körperwahrnehmung - Warum das ganze?
vor 3 Jahren

#062: Körperwahrnehmung - Warum das ganze?

5 Minuten
entspannte Mama | entspanntes Kind

entspannte Mama | entspanntes Kind

Logo
15
15
Episode teilen
#062: Körperwahrnehmung - Warum das ganze?
#062: Körperwahrnehmung - Warum das ganze?
Close