Schmerzwerkstatt - MENSCH! Lass dir helfen Archiv
80 Episoden
7 Minuten
Schon länger habe ich für mich ergründet, dass nur weniger Dinge in meinem Leben eher zufällig passieren. Das meiste in meinem Leben geschieht aus einem ganz bestimmten Grund. So, wie die Geschichte in dieser Epidode.
8 Minuten
Auch Schmerzen wollen gelernt sein. Ja das ist tatsächlich so. Man sagt ja Schmerzempfinden ist etwas total individuelles. Und das stimmt. Ein Großteil unserer Schmerzwahrnehmung lernen wir im Kleinkindalter und hier vor allem durch die Reaktionen unserer Eltern und Mitmenschen. Als Erwachsenen geht es uns da oft nicht anders.
5 Minuten
Das groß Potenzial einer Übung liegt meistens in der perfekten Ausführung. Vorsussetzung ist natürlich, dass die Übung eine neue Herausforderung darstellt. Wenn ich eine Übung finde, die jemandem hilft, dann ist die perfekte Ausführung dieser Übung erforderlich, um das ganze Potenzial auszuschöpfen und so viel, wie nur möglich davon zu profitieren. Höre selbst.
6 Minuten
Ganz egal, welche Symptome jemand hat und damit zu mir in die Behandlung kommt, die Atmung ist und bleibt einer der relevantesten Machanismen bei uns Menschen. An der Atmung zu arbeiten und diese zu verbessernzahlt sich immer aus. So, wie in diesem Fall meiner Podcast Episode. Aber hör es dir selbst an.
5 Minuten
Heute erzähle ich von meinem Wunsch mehr Menschen zu erreichen und ihnen eine ganz wichtige Sache mitzugeben: Schmerzen fühlen sich zwar schlecht an, aber sie haben immer eine Ursache. Im seltensten Fall lassen sich die Ursachen von Schmerzen durch eine Operation beheben. Unter Umständen riskiert man ein Schicksal, das meinem Patienten widerfahren ist.
