Das Urheber-Prinzip

Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Du liebst diesen Menschen – aber das Zusammensein mit ihm oder ihr kostet Dich mehr Kraft, als es Dir gibt. Wenn Liebe sich wie schwere Arbeit anfühlt, ist das kein Zeichen von Undankbarkeit. Es ist ein Hinweis auf etwas, das genauer betrachtet werden will. In dieser Folge schauen wir uns an, warum manche Menschen dazu neigen, sich in Beziehungen zu verbiegen, anzupassen und klein zu machen – und was wirklich dahintersteckt, wenn man sich fragt: Sollte Liebe nicht eigentlich leichter sein? Hier kannst Du ein Einzel-Coaching buchen: https://kedo-rittershofer.com/coaching-gespraeche/ Hier erfährst Du mehr über das Glücklich SEIN Training: https://kedo-rittershofer.com/gluecklich-sein-training/ Hier erfährst Du mehr über das 7-Wochen Programm für Paare: https://kedo-rittershofer.com/glueckliche-partnerschaft/

Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Du weißt, was Du kannst – aber vertraust Du Dir auch, wenn Du nicht weißt, was kommt? Selbstvertrauen wird oft mit Kompetenz verwechselt. Doch echtes Selbstvertrauen hat nichts damit zu tun, alle Antworten zu kennen oder alle Risiken auszuschließen. In dieser Folge schauen wir uns an, wie fehlendes Selbstvertrauen sich im Alltag zeigt, warum viele Menschen auch dem Leben selbst nicht vertrauen – und was beides miteinander zu tun hat. Außerdem erfährst Du, was psychologisch dahintersteckt und wie man das Vertrauen zurück bekommen kann. 
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Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Bestätigung brauchen wir alle. Aber wann wird aus einem gesunden Bedürfnis eine Abhängigkeit?
Was steckt dahinter, wenn man hinter der Anerkennung herläuft und ständig bewundert werden will? In dieser Folge erfährst Du die psychologischen Hintergründe hinter dem Drang nach Bestätigung, wodurch es zur Sucht werden kann und wie man einen gesunden Umgang damit findet. Hier kannst Du ein Einzel-Coaching buchen: https://kedo-rittershofer.com/coaching-gespraeche/ Hier erfährst Du mehr über das Glücklich SEIN Training: https://kedo-rittershofer.com/gluecklich-sein-training/

Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Sich klein machen ist für viele ein vertrautes Muster. Eine gute Idee wird nicht ausgesprochen, ein Erfolg wird kleingeredet, ein Kompliment wird abgewehrt. Warum ist das so? Warum fällt es uns so schwer, sichtbar zu sein und zu dem zu stehen, was wir können und erreicht haben? Das erfährst Du in dieser Folge – wie immer aus psychologischer und auch aus „urheberlicher" Sicht. Hier kannst Du ein Einzel-Coaching buchen: https://kedo-rittershofer.com/coaching-gespraeche/ Hier erfährst Du mehr über das Glücklich SEIN Training: https://kedo-rittershofer.com/gluecklich-sein-training/