The Plantly Compassion Archiv

Wir hassen sie alle und wollen sie unbedingt loswerden: die Prokrastination. Wieso aber verfallen wir jedes Mal wieder in dieses alte leidige Aufschieben von Aufgaben, wenn wir doch wissen, dass es uns dabei einfach nicht gut geht? Wir schauen heute mal was Prokrastination eigentlich bedeutet, was sich mental bei uns abspielt wenn wir aufschieben und was es für psychische und physische Folgen haben kann. Außerdem haben wir 5 Tipps für euch, wie ihr eure alten Muster durchbrechen könnt. We are all in this together! ** Werbung 10% Rabatt Code InnoNature: Plantly10 *** GET IN TOUCH Ihr habt Fragen oder Anregungen? Meldet euch gerne: - per Instagram unter @theplantlycompassion - per Mail unter theplantlycompassion@gmail.com Wir freuen uns sehr über jede Nachricht die uns erreicht. Sehr helfen würde uns auch eine Bewertung auf Apple Podcast - wenn euch der Podcast gefällt lasst doch gerne ein paar Worte da. * Music by: DJ Quads - My everything

Diese Wochen sprechen wir wieder über unsere absolutes favorites in den Kategorien: Essen, Kosmetik, Entertainment, Nachhaltigkeit und "Was uns das Leben erleichter hat", viel Spaß beim Hören. Erwähnt: - Ei-frei Salat von Green Heart - Aloe Vera Körperöl von Primavera - The Ordinary Kosmetik - Workouts von Ashley Freeman und Pamela Reif - Buch: Everything I Know About Love - Dolly Alderton - Nagellack von Nailberry - Bikini von You Swim - Astrologie: Fuck Lucky Go Happy Blog, glossy_zodiac & sistersvillage Instagram - Memes: galeria.arschgeweih, same_memes, deutscheskulturerbe, schwuppenexpress ** Werbung 10% Rabatt Code InnoNature: Plantly10 *** GET IN TOUCH Ihr habt Fragen oder Anregungen? Meldet euch gerne: - per Instagram unter @theplantlycompassion - per Mail unter theplantlycompassion@gmail.com Wir freuen uns sehr über jede Nachricht die uns erreicht. Sehr helfen würde uns auch eine Bewertung auf Apple Podcast - wenn euch der Podcast gefällt lasst doch gerne ein paar Worte da. * Music by: DJ Quads - My everything

Diese Folge war highly requested und ihr habt uns viele Fragen dazu gestellt, aus dem Grund wollen wir das Thema Vegan-sein in einer Beziehung heute endlich angehen. Eine Liebesbeziehung ist eine der engsten Beziehungen, die wir im Leben eingehen können. Natürlich wird hier der Veganismus relativ schnell zum Thema. Für Menschen, die voll und ganz für die vegane Lebensweise stehen, ist das vegane Leben eine grundlegende Werte-Frage und in einer Partnerschaft wünscht man sich natürlich, dass man die gleichen Grundwerte hat. Es ist sehr spannend zu schauen, welche Probleme in welcher Phase einer Beziehung aufkommen können und wie man diese lösen kann. im Laufe der Folge beantworten wir Fragen wie: wie finde ich meine/n vegane/n Traummann/frau? Kommt für uns ein/e nicht-veganer Partner*in in Frage? Wie bekomme ich meine/n Partner*in vom Fleisch los? Viel Spaß beim Hören! ERWÄHNT: - Folge#12 Vegan aber dein Umfeld zieht nicht mit? - Dating App Veggly ** Werbung 10% Rabatt Code InnoNature: Plantly10 *** GET IN TOUCH Ihr habt Fragen oder Anregungen? Meldet euch gerne: - per Instagram unter @theplantlycompassion - per Mail unter theplantlycompassion@gmail.com Wir freuen uns sehr über jede Nachricht die uns erreicht. Sehr helfen würde uns auch eine Bewertung auf Apple Podcast - wenn euch der Podcast gefällt lasst doch gerne ein paar Worte da. * Music by: DJ Quads - My everything

Heute sprechen wir über eine der wichtigsten Bindungen im Leben - die Freundschaft. Wir sind selbst seit über 7 Jahren befreundet und können so einiges zu dem Thema erzählen. Die wichtigsten Werte einer Freundschaft, wie wir mit Streitereien umgehen und was uns Freundschaften und vor allem auch unsere bedeutet? Über das und einiges mehr, sprechen wir in der heutigen Folge. Viel Spaß beim Hören! ** Werbung 10% Rabatt Code InnoNature: Plantly10 *** GET IN TOUCH Ihr habt Fragen oder Anregungen? Meldet euch gerne: - per Instagram unter @theplantlycompassion - per Mail unter theplantlycompassion@gmail.com Wir freuen uns sehr über jede Nachricht die uns erreicht. Sehr helfen würde uns auch eine Bewertung auf Apple Podcast - wenn euch der Podcast gefällt lasst doch gerne ein paar Worte da. * Music by: DJ Quads - My everything

Bisher haben wir von unserer Lebensrealität und unserer Erfahrung mit der aktuellen Situation gesprochen, heute betrachten wir die Corona Krise aus wirtschaftlicher Sicht. Die Angst vor den wirtschaftlichen Auswirkungen ist weltweit immens: Flugbetrieb wird eingestellt, in vielen Firmen herrscht absoluter Produktionsstop, Aktienindex ist eingebrochen, es wird mit über 2 Millionen Kurzarbeiter*innen gerechnet. Die wirtschaftlichen Folgen lassen sich zum aktuellen Zeitpunkt noch sehr schwer überblicken. Was allerdings feststeht: Am härtesten trifft es zurzeit die kleinen bis mittelständische Unternehmen. Deshalb sollte sich jede*r von uns fragen: was kann ich dazu beitragen, um besonders "die Kleinen" in dieser schweren Zeit zu unterstützen —> #supportyourlocal Erwähnt: - Kaffeerösterei Hoppenworth & Ploch - Restaurants wie das Kuli Alma - Nibelungen-Buchhandlung - Obsttaxi - Obst & Gemüsebox vom Reformhaus Andersch - Balance Yoga Frankfurt (Ronjas Stunde: Donnerstag, 09:30 - 10:30 Hatha Yoga Flow - Anleitung zur Anmeldung auf der Instagram Seite oder Website des Studios - balanceyoga.frankfurt, www.balanceyoga.de) ** Werbung 10% Rabatt Code InnoNature: Plantly10 *** GET IN TOUCH Ihr habt Fragen oder Anregungen? Meldet euch gerne: - per Instagram unter @theplantlycompassion - per Mail unter theplantlycompassion@gmail.com Wir freuen uns sehr über jede Nachricht die uns erreicht. Sehr helfen würde uns auch eine Bewertung auf Apple Podcast - wenn euch der Podcast gefällt lasst doch gerne ein paar Worte da. * Music by: DJ Quads - My everything

Für viele scheint der Veganismus eine reine Trenderscheinung zu sein. Wir wurden selbst schon häufig als Trend Veganerinnen bezeichnet und wollen heute aufklären, warum es sich dabei um einen Irrglauben handelt und der Veganismus viel mehr ist, als nur ein einfacher Trend. ** Werbung 10% Rabatt Code InnoNature: Plantly10 *** GET IN TOUCH Ihr habt Fragen oder Anregungen? Meldet euch gerne: - per Instagram unter @theplantlycompassion - per Mail unter theplantlycompassion@gmail.com Wir freuen uns sehr über jede Nachricht die uns erreicht. Sehr helfen würde uns auch eine Bewertung auf Apple Podcast - wenn euch der Podcast gefällt lasst doch gerne ein paar Worte da. * Music by: DJ Quads - My everything

Wer uns auf Instagram folgt weiß, dass wir vor ein paar Wochen die Netflix Reality Show "Love is Blind" durchgesuchtet haben. Für die heutige Folge müsst ihr diese Show nicht zwingend gesehen haben, denn wir sprechen einfach mal grundsätzlich darüber, ob wir glauben, dass wir uns blind verlieben könnten und was für uns eine Beziehung/eine Partnerschaft überhaupt ausmacht. Viel Spaß beim Zuhören! ** Werbung 10% Rabatt Code InnoNature: Plantly10 *** GET IN TOUCH Ihr habt Fragen oder Anregungen? Meldet euch gerne: - per Instagram unter @theplantlycompassion - per Mail unter theplantlycompassion@gmail.com Wir freuen uns sehr über jede Nachricht die uns erreicht. Sehr helfen würde uns auch eine Bewertung auf Apple Podcast - wenn euch der Podcast gefällt lasst doch gerne ein paar Worte da.

In der heutigen Q&A Folge haben wir uns mal wieder all euren brennenden Fragen gewidmet und freudig aus dem Nähkästchen geplaudert. Wir geben euch heute unter anderem ein paar Einblicke hinter die Kulissen des Podcastens und verraten euch vertrauliche TPC Business Insider Informationen. Auch erklären wir, warum wir derzeit nicht mehr so richtig auf unsere Ernährung achten und hauptsächlich Toast und Spaghetti auf dem Teller landen. Dann sprechen wir aber auch mal wieder über Themen wie nicht-vegane Second Hand Kleidung, den schwierigen Weg zur Selbstakzeptanz und vieles mehr. Achja, habt ein Auge auf unsere Stories bei Instagram in den nächsten Tagen, da werden wir die restlichen Fragen, die es nicht in den Podcast geschafft haben, beantworten. Wie immer ab sofort auf allen Podcast Platformen zu finden- Viel Spaß dabei! ** Werbung 10% Rabatt Code InnoNature: Plantly10 *** GET IN TOUCH Ihr habt Fragen oder Anregungen? Meldet euch gerne: - per Instagram unter @theplantlycompassion - per Mail unter theplantlycompassion@gmail.com Wir freuen uns sehr über jede Nachricht die uns erreicht. Sehr helfen würde uns auch eine Bewertung auf Apple Podcast - wenn euch der Podcast gefällt lasst doch gerne ein paar Worte da. * Music by: DJ Quads - My everything

Diese geführte Meditation von Ronja war "highly requested" und bringt euch hoffentlich wieder mehr Ruhe, Klarheit und Verbindung mit eurem Körper. Gebt uns gerne Feedback, ob ihr euch öfter eine Meditation wünscht. ** Werbung 10% Rabatt Code InnoNature: Plantly10 *** GET IN TOUCH Ihr habt Fragen oder Anregungen? Meldet euch gerne: - per Instagram unter @theplantlycompassion - per Mail unter theplantlycompassion@gmail.com Wir freuen uns sehr über jede Nachricht die uns erreicht. Sehr helfen würde uns auch eine Bewertung auf Apple Podcast - wenn euch der Podcast gefällt lasst doch gerne ein paar Worte da. * Music by: https://audionautix.com/free-music/meditative

Wir haben erst befürchtet, wir können euch diese Woche keine Folge liefern, da Ronja krank ist. Jetzt haben wir aber die Folge einfach räumlich getrennt voneinander aufgenommen. Heute geben wir euch ein Update über unsere aktuelle Gefühlslage und haben natürlich auch wieder einige Tipps für euch im Gepäck. Viel Spaß beim Hören und bleibt positiv

Wir haben die Folge eigentlich wie immer für Sonntag geplant und aufgenommen, haben uns aber jetzt entschieden sie heute schon zu veröffentlichen. Überhört also bitte die Wochentage, die wir immer wieder nennen. Mittlerweile sollte jedem klar sein, dass der Virus ernst genommen und dementsprechend gehandelt werden muss. Wie wir zu der jetzigen Situation stehen und wie wir damit umgehen, erfahrt ihr in der heutigen Folge. Bleibt gesund ihr Mäuse! ** QUELLEN: - ndr Info Podcast mit Prof. Christian Drosten - WHO (World Health Organization) - RKI (Robert Koch Institut) - Bundesministerium für Gesundheit WAS TUN BEI VERDACHT: Ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Bürger*innen Telefon vom Bundesministerium für Gesundheit 030-346465100 ** Werbung 10% Rabatt Code InnoNature: Plantly10 *** GET IN TOUCH Ihr habt Fragen oder Anregungen? Meldet euch gerne: - per Instagram unter @theplantlycompassion - per Mail unter theplantlycompassion@gmail.com Wir freuen uns sehr über jede Nachricht die uns erreicht. Sehr helfen würde uns auch eine Bewertung auf Apple Podcast - wenn euch der Podcast gefällt lasst doch gerne ein paar Worte da. * Music by: DJ Quads - My everything

DISCLAIMER: Wir sind keine Ernährungsexprtinnen oder Ärztinnen und erzählen euch in dieser Folge von unserer Ernährung und Erfahrungen der letzten 5 Jahre. Bitte lasst regelmäßig eure Blutwerte checken. Die Folge hilft euch dabei die Überforderung, die mit dem Thema Supplementierung oft einher geht, zu minimieren und etwas Licht ins Dunkel zu bringen. ABSOLUTE MUSTS - B12 - D3 (in Verbindung mit K2) NICE TO HAVE - Eisen - Kalzium - Zink - Selen - Jod - Omega 3 & Omega 6 (EBA & DHA) (- Lysin & B2) CHERRY ON TOP zB.: OPC, Maca, Haut/Haare/Nägel, Darmkur ERWÄHNT Folge #65 mit Ernährungserxperten Niko Rittenau Website: https://www.nikorittenau.com Instagram: niko_rittenau Buch: Vegan Klischee ade Youtube: Niko Rittenau ** Werbung 10% Rabatt Code InnoNature: Plantly10 *** GET IN TOUCH Ihr habt Fragen oder Anregungen? Meldet euch gerne: - per Instagram unter @theplantlycompassion - per Mail unter theplantlycompassion@gmail.com Wir freuen uns sehr über jede Nachricht die uns erreicht. Sehr helfen würde uns auch eine Bewertung auf Apple Podcast - wenn euch der Podcast gefällt lasst doch gerne ein paar Worte da. * Music by: DJ Quads - My everything

Wir mussten wirklich lange überlegen, da wir mit ganzem Herzen hinter dem veganen Leben stehen. Zu 99,9% konnten wir bisher nur positive Veränderungen in unserem Leben feststellen und könnten uns ein Leben ohne unseren Aktivismus gar nicht mehr vorstellen. Im Alltag fallen uns aber immer wieder ein paar Dinge auf, die uns so richtig aufregen. Viel Spaß beim Hören und lasst uns wissen, auf welche Herausforderungen ihr ab und zu stoßt. ** Werbung 10% Rabatt Code InnoNature: Plantly10 10% Rabatt Code Organic Basics: PLANTLYOBC2 *** GET IN TOUCH Ihr habt Fragen oder Anregungen? Meldet euch gerne: - per Instagram unter @theplantlycompassion - per Mail unter theplantlycompassion@gmail.com Wir freuen uns sehr über jede Nachricht die uns erreicht. Sehr helfen würde uns auch eine Bewertung auf Apple Podcast - wenn euch der Podcast gefällt lasst doch gerne ein paar Worte da. * Music by: DJ Quads - My everything

Hier ist sie: unsere 5. MECKER Session. Seid gespannt, über was wir uns diesmal so richtig auslassen und was uns einfach zur Weißglut bringt. ** Werbung 10% Rabatt Code InnoNature: Plantly10 10% Rabatt Code Organic Basics: PLANTLYOBC2 *** GET IN TOUCH Ihr habt Fragen oder Anregungen? Meldet euch gerne: - per Instagram unter @theplantlycompassion - per Mail unter theplantlycompassion@gmail.com Wir freuen uns sehr über jede Nachricht die uns erreicht. Sehr helfen würde uns auch eine Bewertung auf Apple Podcast - wenn euch der Podcast gefällt lasst doch gerne ein paar Worte da. * Music by: DJ Quads - My everything