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Ein Weg zurück zu Dir - Eigenverantwortung, Selbstliebe & Morbus Crohn Podcast

Ein Weg zurück zu Dir - Eigenverantwortung, Selbstliebe & Morbus Crohn

sgrosshecht 7 Episoden Neueste vor 5 Jahren

Episoden

Folge 6 - Was ist NLP?

22.04.2021

13 Minuten

Ich möchte dir in nächster Zeit mein Repertoire an Verfahren vorstellen.

Heute beginnen wir mit der NLP-Technik.

Erfahre etwas über die Geschichte des NLP, was NLP bedeutet und bei was es dir helfen kann.

Folge 5 - Selbsterkenntnis im Krankenhaus

15.04.2021

18 Minuten

Ich lass dich daran teilhaben, wie ich mich die letzten Tage gefühlt habe.

Wieso ich wegen meiner Schwangerschaft im Krankenhaus war.

Und vor allem, was ich daraus für Schlüsse für mich selbst gezogen habe.

Alles fängt bei dir selbst an, deine tiefen Themen zeigen sich auf verschiedene Art und Weise

Viel Spaß beim anhören!

Schau auch bei Instagram vorbei: @sarah_seelenzauber

Folge 4 - Wie ich mit Triggern umgehen kann

08.04.2021

17 Minuten

Was genau sind Trigger?

Was passiert mit mir, wenn ich getriggert bin?

Und wie kann ich an meinen Triggern arbeiten?

Aus meiner Sicht sollten wir alle unsere eigenen Trigger genauer anschauen und anfangen mit bzw. an ihnen zu arbeiten.

Wenn wir diesen Schritt gehen, erreichen wir ein neuen Grad der Freiheit und Eigenverantwortlichkeit.

Folge 3 - Was, wenn andere durch mich getriggert sind?

01.04.2021

17 Minuten

Was tun oder wie verhalten wenn andere Menschen durch mich oder von mir getriggert sind?

Das wir selbst und unser Umfeld getriggert ist, passiert eigentlich jeden Tag.

Was aber hat das alles mit Verantwortung und Eigenverantwortung zu tun?

Ich erkläre dir meine Sichtweise und schenke dir am Ende eine kleine Atemmeditation.

Viel Spaß beim anhören!

Bei Interesse und Fragen zu meinem CED Online-Kurs schick mir eine Mail an s.gross-hecht@gmx.de

Folge 2 - Morbus Crohn - Was mir am meisten hilft

25.03.2021

18 Minuten

Ich spreche darüber was mir am meisten hilft mit der Diagnose Morbus Crohn umzugehen.

Es geht mir darum eine andere Sicht auf die Diagnose bzw. den "Stempel" einer chronischen Erkrankung zu bekommen.

Weg von der Opfer-Perspektive, hin zur Selbstbestimmtheit und Annahme.

Alles Liebe - Deine Sarah

Mail: s.gross-hecht@gmx.de

Instagram: sarah_seelenzauber

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Über diesen Podcast

Mein Name ist Sarah, ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie und lebe mit der Diagnose Morbus Crohn. In meinem Podcast spreche ich über Eigenverantwortung, Selbstliebe, Spiritualität und Morbus Crohn. Auch ich hatte mich lange Zeit selbst verloren und teile mit dir meine Ansichten, Erfahrungen und Erlebnisse, damit auch du mehr und mehr den Weg zurück zu Dir finden kannst.

Durchschnittliche Länge: Ø 20 Min.
Erscheinungsweise: Unregelmäßig
Letzter Check: vor 7 Std.
Zuerst veröffentlicht: vor 5 J.