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Episoden

Du läufst und die Zeit rennt.

17 Minuten
Eine Geschichte über die Wertschätzung von Zeit und die wichtigsten Aspekte um zu deiner Run-Life-Balance zu finden.

Die Ausdauerfähigkeit einer Schildkröte

16 Minuten
Manchmal muss man der schnellste sein und an anderen Tagen zählt es dran zu bleiben. Schildkröten können durch die Meeresströmung sehr schnell werden und andererseits werden sie sehr alt. Sie beweisen täglich ihre Ausdauer.

Deine Geschichte schreiben

13 Minuten
Kurz und knackig, das wesentliche für deinen Grundstein um anzufangen. Um Deine Geschichte zu schreiben.

Geschwindigkeit oder doch die Beschleunigung wählen?

16 Minuten
Selbstverständlich, die Geschwindigkeit bringt dich voran. Aber das was zählt, ist die Richtung der Beschleunigung. Andernfalls kannst du auch mit voller Kraft gegen eine Wand fahren.

Smart sein oder doch eine Pyramide bauen?

21 Minuten
Heute sprechen wir kurz über die smarte Art Ziele zu formulieren und darüber wie man Bedürfnisse und Motivation kategorisieren kann.
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Über diesen Podcast

Thematisiert wird nicht nur das Laufen, sondern auch das nötige Mindset. Aber die Gesundheit, Alltag und Freude sind Themen worüber durchaus die ein oder anderen Worte fallen werden. 🌠
Webseite
Laufen mit Herz • A podcast on Anchor
Urheberangabe
Katharina Hauff
Durchschnittliche Länge
Ø 13 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 5 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 5 J.
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„Laufen mit Herz “

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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