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Episoden

II #6 Maries Wolken: Mobbing, Inklusion und Umweltschutz - mit Marie

47 Minuten
Wurdet / werdet ihr mit Mobbing im alltäglichen Leben konfrontiert? Seid ihr Opfer oder vielleicht auch Mobber? Dieses Thema wird Maries Meinung nach viel zu wenig thematisiert und gehört in aller Munde: Mobbing ist ein NO GO!

Marie hat einige Einschränkungen, die den Alltag nicht leichter machen und leider Aufhänger für ihre Mobber waren. Sie hat eine Seh- und Gleichgewichtsschwäche.  Auf Grund von Mobbing hat sie psychische und physische Folgen gespürt.

Es ist wichtig, dass wir Menschen mit Einschränkungen jeglicher Art in unseren Alltag aufnehmen. Das nennt man Inklusion.

Ein Thema, das Marie auch noch auf dem Herzen lag, ist der Umweltschutz, über den wir auch noch ein wenig gesprochen haben.

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Julie: https://www.instagram.com/prayscreaming/?hl=de

Rudi: https://www.instagram.com/herr.tarzan/?hl=de

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II #5 Frau steht auf Frau und Mann steht auf Mann? - mit Nadine

37 Minuten
Nadine steht auf Frauen. Also auf das gleiche Geschlecht. Sie redet mit uns über ihre Erfahrungen in ihrem Umfeld, die Reaktionen auf ihr Outing und vieles mehr. 

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Nadine: https://www.instagram.com/naluiko/

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II #4 Wenn Kopf zum Gegner wird - mit Marie

41 Minuten
Depression, Angststörung und Co. 

Marie öffnet sich und erzählt uns ihre Lebensgeschichte. 

Über ein Thema, welches so Vielfältig ist und alle was angeht. 

Ihr seid nie alleine. Es ist schwer sich zu öffnen doch hoffen wir, dass Erzählungen wie die von Marie Mut gibt.

Hier bekommst du Hilfe:

Telefonseelsorge

0800 - 111 0 111

0800 - 111 0 222

Kinder- und Jugendtelefon

0800 – 111 0 333

Gewalt gegen Frauen

08000 116 016

SuchtHotline

282822

Oder https://www.telefonseelsorge.de

Beratungszentrum München

https://www.ebz-muenchen.de

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II #3 Den Kopf aufräumen - mit Mona-Leen

41 Minuten
„Mehr Raum im Kopf, mehr Headspace in deinem Leben“

309 verschiedene Arten zu meditieren, aber welche passt zu mir?

Musik, Lesen, Tanzen, Sonne,… - Was sorgt bei mir für völlige Stille im Kopf?

Mona-Leen gibt uns in dieser Folge einen kleinen persönlichen Einblick in die Mediation, wann sie sich äußert & was sie bewirkt. 

Schließ deine Augen und atme ganz tief durch. Nur für ein paar Sekunden. 

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II #2 Feminismus ist bunt - mit Vali

52 Minuten
Feminazi? Männerhass? Nein! Zu wenig Aufklärung! Feminismus: Gleichstellung und Gleichberechtigung aller Menschen. 

Vali erzählt von ihren Perspektiven und ihre Verbindung zum Feminismus. Ein Thema, welches in unsere heutigen Gesellschaft umstritten und von Vorurteilen geplagt ist, dabei steht die Bewegung für etwas ganz anderes, als die Frau über den Mann zu stellen.

Lasst euch in dieser Folge aufklären und neue Einsichten sammeln!

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Vali: https://www.instagram.com/valibabe_/?hl=de

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Über diesen Podcast

In jedem unserer Köpfe befinden sich Wolken, die mal abregnen müssen. Also warum nicht hineinblicken und drüber reden? In diesem Podcast von zwei jungen Menschen geht es um gesellschaftliche Themen, aber auch um lustige und spannende Geschichten aus dem Alltag. Mit regelmäßig neuen Gästen und viel Gesprächsthema! Was schwebt in deiner Wolke? Hier könnt ihr uns unterstützen: https://paypal.me/juelre Hier findet ihr uns auf Insta: Julie: https://www.instagram.com/prayscreaming/?hl=de Rudi: https://www.instagram.com/herr.tarzan/?hl=de
Webseite
Rudi Arts - Art by Rudi Fouché
Urheberangabe
Rudi und Julie
Durchschnittliche Länge
Ø 39 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 6 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 5 J.
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„Kopf voller Wolken“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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