Sag mal Tanja?! Der Mini-Podcast rund um die Psychologie. Rund um das Leben. Archiv
221 Episoden
8 Minuten
Winnitou und Old Schatterhand. Pan Tau, McGyver & Sherlock Holmes, Wicky und die starken Männer. Nils Holgerson und Biene Maja, Pippi Langstrumpf & Peter Lustig, Luke Skywalker & Han Solo, Indiana Jones, und, und, und … Die Liste kann unendlich weitergeführt werden. Alle Figuren zählen zu den Helden unserer Kindheit bzw. Jugend. Wie sie uns geprägt haben, das erfahrt Ihr in dieser Podcast-Episode! Diese Podcast-Episode ist übrigens ein Original-Mitschnitt der Redebeiträge meiner 'Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk'.
16 Minuten
Wer glaubt, dass der Krieg in der Ukraine weit weg ist, der irrt sich. Auch vom Corona-Virus dachten wir lange, dass er in Wuhan bleiben wird. Wer glaubt, dass es noch irgendwie gelingen wird, Putin zur Einsicht zu bewegen, auch der irrt sich. Meiner Meinung nach ist bei Putin eine Diagnose der "Psychopathie" nicht von der Hand zu weisen. Wer glaubt, dass ihn der Krieg in der Ukraine nichts angeht, auch der irrt sich. Er hat bereits jetzt massive Auswirkungen auf alle unsere Lebensbereiche.
7 Minuten
Als Trans*personen werden Menschen bezeichnet, die sich nicht mit ihrem Geschlecht identifizieren und zugehörig fühlen. Also mit dem Geschlecht, mit dem sie geboren wurden. Ich habe mich gefragt, wie es einer Mutter damit geht. Darüber rede ich heute mit Katja. Aus ihrem Sohn Julian wurde ihre Tochter. Diese Podcast-Episode ist übrigens ein Original-Mitschnitt der Redebeiträge von meiner 'Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk'.
7 Minuten
Freunde. Sie sind für uns da, wenn wir sie brauchen. Mit ihnen können wir gemeinsam lachen, Pferde stehlen und auch unsere Sorgen und Nöte teilen. Freunde tun uns gut. Freunde machen gesund. Sie sind sogar gesünder als Gemüse. Wie ich darauf komme? Das ist eine Erkenntnis, zu der meine Kollegin Diplom-Psychologin Ulrike Scheuermann kommt. Mit ihr rede ich über ihr neues Buch mit dem großartigen Titel „Freunde machen gesund!“ Diese Podcast-Episode ist ein Original-Mitschnitt der Redebeiträge meiner 'Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk'.
8 Minuten
Rein statistisch gesehen, befinden sich Frauen mit 41 in der Mitte ihres Lebens. Männer bereits im zarten Alter von 39. Eigentlich logo, dass da noch ganze halbe Leben vor einem liegt. Und man so richtig aus dem Vollen schöpfen könnte! Oder?? Na dann mal los! Wie man sich STARTKLAR für die Mitte des Lebens machen kann, das hört Ihr in dieser Sendung. Diese Podcast-Episode ist ein Original-Mitschnitt der Redebeiträge von meiner 'Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk'.
8 Minuten
Wenn es sie nicht geben würden. Diese Momente. Momente, in denen Ihr Euch ärgert. Und zwar so richtig. Damit meine ich nicht die sogenannte Groß-Ärger-Lagen. Ich meine diese fiesen kleinen Momente im Alltag, die uns auf die Palme bringen. Diese Podcast-Episode ist ein Original-Mitschnitt der Redebeiträge von meiner 'Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk'.
9 Minuten
Am 03. Februar 2022 ist sie exakt 100 Tage Mitglied des Bundestages. Maria-Lena Weiss aus Mühlheim an der Donau hat letztes Jahr als Direktkandidatin das Mandat für die CDU im Wahlkreis Rottweil-Tuttlingen gewonnen. Wenige Tage vor der Wahl hatte ich sie gefragt, wie sie die ersten 100 Tage in ihrem Amt gestalten würde, wenn sie die Wahl gewinnen würde. Sie hat sie gewonnen. Und ihr Leben hat sich verändert. Gemeinsam werfen wir einen Blick auf diese erste Zeit. Und insbesondere auch auf die Spannungsfelder und Herausforderungen. Diese Podcast-Episode ist ein Original-Mitschnitt der Redebeiträge von meiner 'Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk'.
7 Minuten
Sie kommen immer dann zum Einsatz, wenn Menschen gesucht werden. In Erdbeben- und anderen Katastrophengebieten. Oder bei Lawinenabgängen. Aber auch in unwegsamen Geländen und Freiflächen. Simone Mohr-Kugler ist Ausbildungsleiterin der Rettungshundestaffel Rottweil-Hegau. Mit ihr rede ich über echtes Teamwork: über das Zusammenspiel von Rettern auf 4 Pfoten und den Rettern auf 2 Beinen. Diese Podcast-Episode ist ein Original-Mitschnitt der Redebeiträge von meiner 'Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk'.
7 Minuten
Eine aktuelle Studie zeigt, dass in der Corona-Krise die Anrufe und Mails bei der Telefonseelsorge um 25 Prozent gestiegen sind. Von 1,3 Millionen auf ca. 1,6 Millionen. Was sind das für tolle Menschen, die sich dort ehrenamtlich einbringen? Wie werden sie für das Engagement ausgebildet? Darüber unterhalte ich mich mit Anja. Sie engagiert sich seit 10 Jahren ehrenamtlich als Telefonseelsorgerin bei der Telefonseelsorge Schwarzwald-Bodensee. Diese Podcast-Episode ist ein Original-Mitschnitt der Redebeiträge von meiner 'Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk'.
6 Minuten
Markus Paul lebt in Spaichingen und ist Coach. Er unterstützt unter anderem Führungskräfte in deren Entwicklung. Inmitten einer der schwierigsten Zeiten für Selbständige aus dem Bildungsbereich hat er den Schritt gewagt. Den Schritt in die Selbstständigkeit. Warum er das Wagnis eingegangen ist und welche klugen Tipps er für Menschen in ähnlichen Situationen hat, darüber reden wir in dieser Sendung. Diese Podcast-Episode ist ein Original-Mitschnitt der Redebeiträge von meiner 'Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk'.
7 Minuten
Heute dürft Ihr mal zurücklehnen und einfach nuuuuur zuhören. Warum? Ganz einfach. Weili ich mit mir selbst rede. Unhöffich? Nö nööö… überhaupt nicht. Mein Thema in dieser Podcast-Episode: Selbstgespräche und warum sie gut tun. Diese Podcast-Episode ist übrigens ein Original-Mitschnitt der Redebeiträge von meiner 'Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk'.
8 Minuten
Phobien - Wenn Ängste das Leben bestimmen Die einen trauen sich nicht alleine über die Straße. Andere wiederum können keine Aufzüge benutzen. Und wiederum andere haben eine panische Angst davor, vor Menschenansammlungen oder sich an einer unheilbaren Krankheit anzustecken. Und dann gibt es noch die, die vollkommen hysterisch werden, wenn sich eine kleine Spinne in der Sonne rekelt. Mein Thema in dieser Podcast-Episode: Phobien. Die Betroffenen wissen zwar, dass ihre Angst eigentlich nicht sein müsste. Sie können trotzdem nur schwer dagegen an und können kein normales Leben führen. Verhaltenstherapie kann gut helfen. Welche Phobien es gibt und welche davon sehr kurios sind? Einfach reinhören! :-) Diese Podcast-Episode ist übrigens ein Original-Mitschnitt der Redebeiträge von meiner 'Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk'.
7 Minuten
Verflixt noch einmal. Das kann doch nicht sooooo schwer sein. Einfach mal das Handy weglegen und ein schönes Buch lesen. Oder anstatt Couch-Potato zu spielen einfach 30 Minuten raus an die frische Luft. Warum es uns oft so schwer fällt, eine schlechte Gewohnheit in eine gute zu verwandeln. Und was wir tun können, damit es zukünftig besser klappt? Das erfährst du in dieser Podcast-Episode. Diese Podcast-Episode ist übrigens ein Original-Mitschnitt der Redebeiträge von meiner 'Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk'.
5 Minuten
Noch nie war das Harmoniestreben der Menschheit so ausgeprägt wie heute. Je unsicherer das Leben in einer krisengeschüttelten Welt wird, desto größer wird scheinbar die Sehnsucht nach Konfliktfreiheit im direkten Umfeld. Aber tut uns das überhaupt gut? Wäre es nicht besser, sich mal zu streiten? Nein zu sagen und für sich einzustehen? Auch wenn es heißt, anderen die Stirn zu bieten? Ob ein Leben in Harmonie wirklich erstrebenswert ist, oder ob sie nicht doch wie Unkraut unser Herz und unsere eigenen Wünsche nach und nach zuwuchert, darüber denke ich in dieser Sendung mit Euch nach. Diese Podcast-Episode ist übrigens ein Original-Mitschnitt meiner 'Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk'.
11 Minuten
Vorsätze werden vor allem an magischen Terminen wie zum Beispiel zu „Neujahr“ gefasst. Viele verlieren diese Vorsätze gerne und auch schnell aus den Augen. Oft wird mir die Frage gestellt, ob dann ein Jahresmotto helfen kann oder ob das nur ein Modetrend ist. Meine Meinung: ein Jahresmotto ist eine coole und vor allem hilfreiche Sache. Wie genau dir ein Jahresmotto ein guter Berater und Wegweiser durch schwierige Situationen sein kann, das erfährst du in dieser Podcast-Episode
