Sag mal Tanja?! Der Mini-Podcast rund um die Psychologie. Rund um das Leben. Archiv
221 Episoden
7 Minuten
06. Januar. Einige von Euch hängen vielleicht schon bei der Umsetzung von Jahres-vorsätzen wie „endlich selbstbewusster und souveräner zu werden“ durch. Anouk Ellen Susan ist die Autorin des Buches „Upgrade yourself“. Mit ihr spreche ich in meiner Radiosendung 'Sag mal Tanja?!' darüber, wie das Umsetzen solcher Vorsätze gelingen kann. Welche Rolle ein Kompass in ihrem Coachingansatz hat, das erfahrt Ihr ebenfalls in dieser energiereichen Sendung. Diese Podcast-Episode ist übrigens ein Original-Mitschnitt der Redebeiträge von meiner 'Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk'.
8 Minuten
Jedes Jahr nehmen sich bei uns in Deutschland um die 600 junge Menschen das Leben. Wo liegen Ursachen? Welche Auslöser gibt es? Kann man es verhindern? Wie geht das Leben für die Eltern weiter? Kann es überhaupt weitergehen? Darüber rede ich mit Ulrike Schwab aus Niedereschach. Ihr Sohn Siegfried hat sich im Alter von 21 Jahren das Leben genommen. Diese Podcast-Episode ist übrigens ein Original-Mitschnitt der Redebeiträge von meiner 'Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk'.
6 Minuten
Über etwas die Stirn runzeln, vor Langeweile gähnen, jemanden ungläubig anstarren, einen Schmollmund machen und, und, und, … Der menschliche Gesichtsausdruck – unsere Mimik – ist einfach großartig. Was schätzt Ihr? Wie viele Gesichtsausdrücke beherrschen wir? Hundert? Tausend? Oder etwa noch mehr? Die Antwort auf diese Frage und ob jeder von uns die Mimik von Menschen entschlüsseln kann, das erfahrt Ihr in dieser Podcast-Episode. Diese Podcast-Episode ist übrigens ein Original-Mitschnitt der Redebeiträge von meiner 'Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk'.
6 Minuten
Sie begegnen uns überall. Es gibt natürliche. Aber auch künstliche. Sie erleichtern unser Leben. Schenken Sicherheit. Bieten Schutz. Sie werfen aber auch Schatten. Nehmen die Freiheit. Grenzen Menschen aus. Am 13.08.2021 ist der 60.ste Jahrestag des Mauerbaus in Berlin. Ein guter Tag, um über Sinn, Unsinn und Wirkung von Mauern nachzudenken. Egal ob sie nun aus Ziegelsteinen bestehen oder sich einfach nur in Form von Gedanken in unserem Kopf befinden. Diese Podcast-Episode ist übrigens ein Original-Mitschnitt der Redebeiträge von meiner 'Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk'.
7 Minuten
Wir wissen es zwar alle, dass unser Leben endlich ist. Dass er – der Tod – kommen wird… Unausweichlich. Wenn ein geliebter Mensch stirbt, dann bleibt die Welt stehen, obwohl sie sich weiterdreht. Das Gefühl der Trauer ist sehr komplex. Psychologen und Hirnforscher beginnen gerade erst, das Gefühl der Trauer zu verstehen. Darüber und wie man mit Trauer umgehen kann rede ich heute mit Ulrike Lampl – Bestatterin und Trauerbegleiterin aus Rottweil. Diese Podcast-Episode ist übrigens ein Original-Mitschnitt der Redebeiträge von meiner 'Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk'.
7 Minuten
Wenn die Seele nach Hilfe ruft. Vom Leben der Angehörigen eines psychisch erkrankten Menschen Die Anzahl von psychischen Erkrankungen steigt von Jahr zu Jahr. Sowohl für die Erkrankten selbst als auch für die Angehörigen eine extreme Belastung. „Wenn die Seele der Angehörigen AUCH nach Hilfe ruft!“, darüber rede ich mit Dr. Schumacher. Er ist Patientenfürsprecher der IBB-Stelle, der Anlaufstelle für Menschen mit psychischen Erkrankungen und auch für deren Angehörige im Landkreis Rottweil. Solche Anlaufstellen gibt es in ganz Deutschland. Diese Podcast-Episode ist übrigens ein Original-Mitschnitt der Redebeiträge von meiner 'Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk'.
7 Minuten
Fast 14 Millionen Katzenhaushalte gibt es in Deutschland. Da stellt sich doch die Frage: „Gibt es ihn???? Oder sie? Den oder die typische/n Katzenhalter bzw. -halterin?“ Und was machen diese manchmal im Umgang mit ihren Katzen falsch? Darüber und über andere Katzen-Geschichten aus der Praxis rede ich mit Tierärztin Ewa Huber von der Tierarztpraxis Dr. Heinemann in Trossingen. Diese Podcast-Episode ist übrigens ein Original-Mitschnitt der Redebeiträge von meiner 'Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk'.
8 Minuten
Ca. 9 Millionen Hundehaushalte gibt es in Deutschland. Da stellt sich doch die Frage: „Gibt es ihn???? Oder sie? Den oder die typische/n Hundehalter/in?“. Und wenn "ja" - wie sieht er aus? Auf was müssen die Halter achten, wenn sie mit ihrem Hund draußen unterwegs sind? Was machen sie manchmal falsch? Darüber und über andere hundische Geschichten rede ich mit Tierärztin Ewa Huber von der Tierarztpraxis Dr. Heinemann in Trossingen. Diese Podcast-Episode ist übrigens ein Original-Mitschnitt der Redebeiträge von meiner 'Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk'.
8 Minuten
Für viele Menschen ist es die längste Beziehung in ihrem Leben. Die Beziehung zu ihren Geschwistern. Mit ihnen verbindet uns eine Schicksalsgemeinschaft. Denn logo: wir können sie uns nicht aussuchen. Wie sich Geschwister gegenseitig prägen und ob es wirklich Einfluss auf unsere Persönlichkeit, ob wir Erstgeborener, Nesthäkchen oder Sandwichkind sind? Das erfahrt Ihr in dieser Podcast-Episode. Diese Podcast-Episode ist übrigens ein Original-Mitschnitt der Redebeiträge von meiner 'Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk'.
8 Minuten
Freunde sind wichtig. Das wissen schon die Kleinsten und suchen sich ihre Lieblingsspiel-kameraden aus. Ganz intuitiv. Sandkastenfreunde! Hättet Ihr gewusst, dass ein bester Freund genauso glücklich macht wie 90.000 EURO Jahresgehalt? Ob es „psychologische Grundgesetze“ für Freundschaft gibt und viele weitere spannende Erkenntnisse aus der Freundschaftsforschung stelle ich Euch in dieser Podcast-Episode vor. Diese Podcast-Episode ist übrigens ein Original-Mitschnitt der Redebeiträge von meiner 'Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk'.
15 Minuten
Ein Urlaub in einem Wohnwagen kam für mich niemals in Frage. Aber warum eigentlich nicht? Während einer kleinen Auszeit vom Corona-Alltag komme ich in einem kleinen – in die Jahre gekommenen Wohnwagen – meinen hemmenden Glaubenssätzen auf die Spur. Und lenke sie in befreiende, lebenqualitätschenkende neue Bahnen. In dieser Podcast-Episode gebe ich dir einen kleinen Schupser, deinen unreflektierten negativen Glaubenssätzen auf die Schliche zu kommen.
15 Minuten
Wer an sich selbst glaubt, der wird erleben, wie aus etwas Winzig-Kleinem etwas richtig Großes wird. Linda Kelly ist Landwirtin. Mehr sogar noch. Sie ist mehrfach ausgezeichnete Landwirtin. 2013 hat sie ihren Job als Industriekauffrau an den Nagel gehängt und ein echtes deutsches Superfood auf dem heimischen Hof angebaut. Ihr Lupinenkaffee ist inzwischen deutschlandweit bekannt. In dieser Podcast-Episode stelle ich Euch Linda vor. Und Lindas Gedanken über Mut, Glaube, über das Pupsen der Kühe und über die Zukunft der Landwirtschaft.
6 Minuten
Ein Vorbild zu sein bedeutet nicht, der oder die Beste zu sein. Es bedeutet, das Beste aus den Leuten zu machen. Juliane Vees ist ein solches Vorbild. Sie ist Präsidentin des LandFrauenverbandes Württemberg-Hohenzollern, Landwirtin, Unternehmerin, Politikerin, Ehefrau, Mutter, Tochter, Schwester, Mensch... Mit Herz und Verstand! Diese Podcast-Episode ist ein Original-Mitschnitt der Redebeiträge von meiner 'Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk'.
15 Minuten
"Wie sagt man????" Ganz ehrlich? Diese Frage hat mich schon immer angenervt. Beim Metzger zum Beispiel. Als es das berühmt berüchtigte Rädelchen Wurst auf die Hand gab. Oder wenn einem eine alte Frau ein noch älteres Bonbon in die Hand gedrückt hat. Gedankenblase auf: auch wenn ich überhaupt keine Wurst mag? Und noch viel weniger alte, muffige Bonbons? In dieser Podcast-Episode denke ich über "Danke" nach und darüber, ob man ein echtes DANKEschön von einem unechten unterscheiden kann. Was ich mit rosafarbenen Nachthemden mit Riesennelken von meiner Ex-Schwiegermutter gemacht habe und warum ich der Überzeugung bin: "DANKE buchstabiert man nicht. DANKE fühlt man!" Wie sagt man?.... GAR NIXXX sagt man!!!! ... Außer man fühlt es... ;-)
15 Minuten
Am 08. Mai 1945 endete der 2.te Weltkrieg. 76 Jahre sind vergangen. Die Kinder von damals sind die Alten von heute. Sie haben Bombenhagel, Flucht, Hunger, Tod und Vergewaltigung erlebt. Auch so viele Jahre nach Kriegsende wirken diese Erlebnisse nach. Und das nicht nur bei den ‚Alten‘, Oft wurden sie unbewusst auf die eigenen Kinder übertragen. In dieser Doppelfolge meiner Radiosendung "Sag mal Tanja" rede ich mit dem Filmemacher Sebastian Heinzel über die sog. Kriegsenkel und über seinen Film "Der Krieg in mir". In seinem Film ist er der Frage nachgegangen, welche Spuren die Kriegsgeneration in uns hinterlassen hat und wie sie uns bis heute prägen. Entstanden ist ein einzigartiger autobiografischer Dokumentarfilm. Ich rede mit Sebastian über seinen Film, über seine Motivation und über seine Erfahrungen, die er vor, während und nach den Dreharbeiten gemacht hat. Diese Podcast-Episode ist ein Original-Mitschnitt der Redebeiträge von einer Doppelfolge meiner 'Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk'.
