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Episoden
19.02.2026
21 Minuten
In dieser Folge geht es um den Selbstwert als alleinerziehende
Mama .
Nicht um Organisation.Nicht um Erziehungstipps.
Nicht um Zeitmanagement.
Nicht ums Optimieren.
Es geht um ehrliche Worte über Selbstzweifel und neue
Perspektiven. Wir müssen nicht immer stark sein. Wir müssen nicht
immer leisten.
Wir sind und das ist genug! #alleinerziehend #ichbingenug
https://mecentric.de
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16.02.2026
14 Minuten
Alleinerziehend und das Thema Finanzen löst in den meisten
Menschen ein gespaltenes Gefühl aus. Meistens fühlt sich das
Thema on Top noch mal größer an. Aber es gibt für alles eine
Lösung. Wir müssen es nur klar und strukturiert angehen. Ich
plaudere hier über - Gedanken über dich und wie du es schaffst,
besser voran zu kommen. https://mecentric.de
#alleinerziehendemamis
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13.02.2026
9 Minuten
Viele Frauen in Führungspositionen kämpfen innerlich mit vielen
Selbstzweifeln. In dieser Folge geht es darum, welchen Einfluss
dies hat und wie wir im Alltag damit umgehen können.
#selbstzweifel #führung
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11.02.2026
17 Minuten
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Selbstfürsorge der
Grundstein gesunder Führung ist. Wie kann ich andere gute führen,
wenn ich mich selbst nicht gut führen kann? #selbstfürsorge
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09.02.2026
12 Minuten
In dieser Folge sprechen wir über den wohl größten Hebel einer
Führungskraft - Anerkennung. Leider gibt es hier jedoch oft eine
große Diskrepanz zwischen Selbst- und Fremdwahrnehmung.
#anerkennung
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Über diesen Podcast
mecentric steht für die Erlaubnis, sich selbst wichtig zu nehmen.
Für das Vertrauen, dass Veränderung möglich ist – auch dann, wenn
Selbstzweifel, Ängste oder der Drang, es allen recht zu machen,
übermächtig scheinen. Kurzzeitcoaching, das wirkt. Für mehr innere
Ruhe, neue Klarheit und spürbare Leichtigkeit in deinem Alltag.
Dein Podcast zu mehr innerer Ruhe und endlich genug sein!
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