mecentric Kurzzeitcoaching für Frauen Archiv
112 Episoden
7 Minuten
In Folge zwei unserer Reihe geht es um unser Angst davor, egoistisch zu sein. Was für ein inneres Regelwerk steckt dahinter und welchen Preis bezahlen wir dafür? #Angst https://mecentric.de
5 Minuten
In dieser Folge stellen wir uns die Frage, warum wir eigentlich so oft ja sagen, obwohl wir nein meinen. Sind wir einfach nette Menschen? Und was hat das alles mit Erschöpfung zu tun? https://mecentric.de
12 Minuten
Loslaufen, weiter machen und Struktur erarbeiten. Das erwartet dich in dieser Folge. Denn Motivation trägt uns nicht ins Ziel. Mit dem richtigen Plan und einem System erreichst du auch dein Ziel. https://mecentric.de
7 Minuten
In dieser Folge geht es darum, wir wir endlich in Bewegung kommen. Wie schaffen wir es, den Stillstand aufzugeben, das ewige Kreisen um unser Thema zu beenden und endlich loszulaufen? https://mecentric.de
7 Minuten
In dieser Folge sprechen wir über die Ursachen für unser Feststecken. Warum kreisen wir um ein Thema und packen es nicht an? Warum kommen wir nicht in Bewegung? https://mecentric.de
9 Minuten
In dieser Serie geht es darum, warum wir oft im Leben innerlich feststecken. Wir drehen uns im Kreis, wir können keine Entscheidung treffen, wir wissen, es muss sich etwas ändern, aber am Ende passiert nichts - gar nichts. https://mecentric.de
8 Minuten
Die meisten Frauen glauben, sie haben nicht genug Zeit. Aber wenn wir ehrlich sind, stimmt das so nicht.
Das Problem ist nicht die Zeit. In dieser Folge sprechen wir Klartext über deine Zeit und welche Systeme du benötigst, um dich zu steuern. https:mecentric.de
Das Problem ist nicht die Zeit. In dieser Folge sprechen wir Klartext über deine Zeit und welche Systeme du benötigst, um dich zu steuern. https:mecentric.de
14 Minuten
In dieser Folge geht es um das oft schwierige Verhältnis zur Schwiegermutter. Was ist die Dynamik dahinter? Was kannst du tun? Wie verhältst du dich, wenn dein Partner dich nicht unterstützt? https://mecentric.de
10 Minuten
Die Angst vorm Versagen kann uns zurückhalten, klein machen oder sogar ganz davon abhalten, loszugehen.
Und genau deshalb schauen wir uns heute an, woher sie kommt – und wie du lernst, dich davon zu lösen. https://mecentric.de
Und genau deshalb schauen wir uns heute an, woher sie kommt – und wie du lernst, dich davon zu lösen. https://mecentric.de
9 Minuten
Ob im Job oder Partnerschaft - wir streben nach Anerkennung und Zugehörigkeit. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum uns die Meinung anderer so wichtig ist und wie wir lernen wieder bei uns selbst zu bleiben. https://mecentric.de
#Meinungsbildung #Wahrheiten
#Meinungsbildung #Wahrheiten
11 Minuten
In dieser Folge sprechen wir über die Angst vor Veränderung. Was bremst uns aus? Warum ist das so und was können wir tun, um trotzdem ins Handeln zu kommen, wenn wir spüren, es muss sich etwas ändern? https://mecentric.de
11 Minuten
In dieser Podcastfolge geht es darum, was wir tun können, um in den aktuellen Krisenzeiten handlungsfähig zu bleiben und uns nicht in eine Negativspirale ziehen zu lassen. https://mecentric.de
16 Minuten
In dieser Folge sprechen wir daüber, wie wir mit schwierigen Menschen in unserem Leben - sei es im Job oder im Privatleben - gut umgehen können. #menschen #schwierig https://mecentric.de
16 Minuten
Sarkasmus wirkt nach außen wie Humor. Aber psychologisch ist er oft etwas anderes. In diesem Podcast geht es um unterschiedliche Situationen, wo Sarkasmus auftaucht, was er wirklich spiegelt und wie wir damit umgehen können. #sarkasmus #ironie https://mecentric.de
https://www.instagram.com/mecentric_gelassenheit/
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13 Minuten
In dieser Folge gehen wir auf weitere Formen seelischer Verletzungen ein. Wir sprechen über Schweigen, Kritik vom Chef und alte Sätze aus der Kindheit. Du findest hier wertvolle Coachingtipps, wie du mit diesen Situationen umgehen kannst. #seelisch #verletzungen
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