Lass deine Gedanken nicht unbeaufsichtigt!

In dieser Folge teile ich mit dir, wie aus einem ganz normalen Start in den Tag deine schlechten Gefühle die Steuerung übernehmen, wenn du sie zusammen mit deinen Gedanken unbeaufsichtigt lässt.


Es ist nie zu spät, den Blickwinkel zu verändern, zu fühlen und anzunehmen was ist. Es darf leicht sein und du darfst es einfach machen.

Wie oft stellen wir uns etwas in der Theorie vor und in der Praxis fühlt es sich dann ganz anders an? Wir haben den Wunsch nach Pferdezeit oder den Umgang mit ... und vor lauter Verantwortung und Unsicherheit verlieren wir die Freude und die Leichtigkeit. Erinnere dich an deinen Ursprungswunsch und verbinde dich wieder mit dir und deinem Gefühl. Pferde oder andere Lebewesen erwarten dich im Hier und Jetzt zu treffen, auf der Herzensebene. Verlier dich nicht in deiner Sorge sondern finde die Verbindung zu deinen Gefühlen und Gedanken. Auch wenn ich in dieser Folge über Pferde spreche, ist es, wie immer, auch auf andere Bereiche in deinem Leben übertragbar.

Ich wünsche dir einen guten Start in 2026 und spreche in dieser Folge über meine Alltagsgedanken zum Thema Veränderung. Wie gelingt es mir immer besser dem Prozess zu vertrauen und ALLE Gedanken und Gefühle anzunehmen. Ich nehme die Natur als Vorbild. Im Winter kann ich mir, während ich friere und überhaupt nicht mehr warm werde, überhaupt nicht vorstellen, dass ich jemals wieder in kurzer Hose draußen herumlaufen werde und schwitze. Ich weiß, es wird wieder Sommer und trotzdem friere ich. So ist es auch mit den Gedanken und Gefühlen.

Mit dieser Folge möchte ich mich bei dir für das Zuhören bedanken und wünsche dir einen guten Start in 2026!


Sei immer so wie du bist!