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Episoden

#019 Um Hilfe bitten - Warum Du öfter um Hilfe bitten solltest und was das mit Deiner Kindheit zu tun hat

33 Minuten
Wann hast Du zum letzten Mal Deine Kinderfotos angeschaut?

Welchen Kinderfilm möchtest Du unbedingt mal wieder sehen?

Hör in die neue Folge rein, um zu erfahren, was das mit "um Hilfe bitten" zu tun hat.

Ich wünsche Dir viel Spaß beim Hören und bin gespannt, wen Du als nächstes um Hilfe bittest

Lass mir gerne Deine Gedanken auf Instagram @philippdamm oder Facebook @philippdamm.wertfrei da 

Pass gut auf Dich auf!

Schön, dass es Dich gibt.

Alles Liebe

Dein Philipp

#018 Innere Konflikte - Warum jeder innere Konflikte hat und wie Du sie lösen kannst

31 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Dir über meinen persönlichen Konflikt, dass ich meinen 30. Geburtstag nicht so feiern kann, wie ich es mir vorgestellt habe.

Du erfährst:

- warum jeder innere Konflikte hat und was das bedeutet

- welche Funktion in unserer Ambivalenz steckt

- was es mit verschieden Teilen in uns auf sich hat

- wie du besser mit inneren Konflikten umgehen kannst

Ich wünsche Dir viel Spaß beim Reinhören und spannende Erkenntnisse.

Pass gut auf Dich auf!

Alles Liebe

Dein Philipp

#017 Offline & Ohnmächtig - Warum meistens eines unserer Grundmotive verletzt ist und was du dagegen tun kannst

38 Minuten
Heute geht es um den Motivkompass von Dirk Eilert und unsere 4 Grundmotive.

Hör rein, wenn Du wissen möchtest:

- warum ich 6 Wochen lang offline war

- Was Wut mit Deinen Grundmotiven zu tun hat

- Wie der Motivkompass aufgebaut ist und Du damit Deine innere Stärke aufbauen kannst

- warum es wichtig ist, dass Du Deine Emotionen zeigst 

Schön, dass Du dabei bist und reinhörst.

Pass gut auf Dich auf!

Alles Liebe

Dein Philipp 

#016 Ausreden - Wo erzählst Du Dir selbst noch eine Geschichte und wann fängst Du an Ja zu Dir selbst zu sagen?

33 Minuten
In dieser Folge geht es um das Thema Ausreden

Hör rein, wenn Du auf humorvolle Art und Weise erfahren möchtest:

- Warum wir uns selbst Ausreden erzählen

- Wieso wir nicht klar unsere Bedürfnisse kommunizieren

- Wieso ein Ja zu den Anderen ein Nein zu Dir selbst ist

- Was deine Ausreden mit Dir und Deinem Selbstbewusstsein zu tun haben

Ich freue mich, wenn ich Dich inspirieren kann.

Lass mir gerne Deine Gedanken oder Deine Erkenntnisse da auf Facebook @philippdamm.wertfrei oder Instagram @philippdamm

Schön, dass es Dich gibt.

Pass gut auf Dich auf!

Alles Liebe 

Dein Philipp 

#015 Eifersucht & Neid - Warum sie nicht schlecht sind und was das mit Deiner Zufriedenheit zu tun hat

35 Minuten
Heute geht es um das Thema Eifersucht & Neid

In dieser Folge erfährst Du:

- Warum Neujahrsvorsätze & Ziele nicht nur gut sein können

- Warum wir öfter ehrlich und authentisch neidisch sein sollten

- Was Eifersucht & Neid mit Deiner Zufriedenheit zu tun haben

Hör rein, wenn Du erfahren willst, warum Neid nicht nur schlecht sein musst und Du erfahren willst, wie Du Neid nutzen kannst.

Ich freue mich, wenn Du Deine Gedanken zu dieser Folge mit mir teilst auf Instagram @philippdamm oder Facebook @philippdamm.wertfrei

Schön, dass es Dich gibt!

Pass gut auf Dich auf.

Alles Liebe 

Dein Philipp 
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Über diesen Podcast

Wertfrei - Dein Podcast für persönliche Weiterentwicklung und mehr Selbstbewusstsein. Hier bekommst du Wissen vermittelt, wie du mehr Stärke für deinen Alltag entwickelst. In einer Welt, in der wir ständig bewertet werden und den Urteilen unserer Umwelt ausgesetzt sind, ist dies dein persönlicher Raum in dem du so sein darfst, wie du bist. Hier wirst du gehört. Jede Woche bekommst du wertvollen Input zu einem relevanten Thema. wertfrei - Dein Podcast. Beschreibung von Philipp Damm.
Webseite
wertfrei - Dein Podcast für mehr Selbstbewusstsein • A podcast on Anchor
Urheberangabe
Philipp Damm
Durchschnittliche Länge
Ø 36 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 5 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 5 J.
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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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