Frugales Glück - Minimalismus. Besser leben mit weniger. 🍃
Minimalismus, nachhaltig, vegan. Besser leben mit weniger.
Podcaster
Episoden
30.12.2025
30 Minuten
Frugal oder nachhaltig – was hat das mit Möhren zu tun? In dieser
Folge geht es um die Frage, wie du lebst, einkaufst und
entscheidest, wenn zwei Werte aufeinandertreffen: Nachhaltigkeit
und Sparsamkeit. Simone hat mir geschrieben und gefragt, was bei
mir wichtiger ist: das Bio-Gemüse ohne Plastik oder der günstige
Dreikilobeutel vom Discounter. Eine scheinbar kleine Alltagsfrage,
die aber ziemlich gut zeigt, wie oft wir zwischen Idealismus und
Pragmatismus schwanken. Ich erzähle dir, wie ich das für mich löse,
wo sich frugal und nachhaltig wunderbar ergänzen und wo sie sich im
Weg stehen. Und warum am Ende nicht die perfekte Entscheidung
zählt, sondern die, die zu dir und deinem Leben passt.
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16.12.2025
20 Minuten
In dieser Folge lese ich einen Ausschnitt aus meinem E-Book
„Alltäglich glücklich – Minimalismus-Handbuch“. Es geht darum,
warum wir immer größere Wohnungen brauchen, wie Besitz uns
festhält, und wie du dich aus dem Kreislauf von Kaufen, Abbezahlen
und Aufräumen befreien kannst.
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02.12.2025
11 Minuten
Ich wurde neulich von einem Radiosender zum Thema Minimalismus und
Weihnachten interviewt. Es hat so viel Spaß gemacht, die Fragen zu
beantworten, dass ich dachte, ich nehme sie einfach nochmal für den
Podcast auf. In dieser Folge stelle ich mir die Fragen aus dem
Interview noch einmal selbst und erzähle, was Minimalismus für mich
im Alltag bedeutet, warum er gerade in der Weihnachtszeit so
wohltuend ist und wie bei uns zuhause eine festliche Stimmung
entsteht, ganz ohne Deko-Overload.
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18.11.2025
28 Minuten
Babys sind von Natur aus Minimalisten, sie brauchen nicht viel.
Trotzdem (oder gerade deshalb?) gilt es als selbstverständlich, ein
Vermögen für die Baby-Erstausstattung auszugeben. In dieser Folge
erzähle ich dir, was ich für mein zweites Baby gekauft (und nicht
gekauft) habe und wie es mir gelungen ist, nur 309 Euro für die
komplette Erstausstattung auszugeben.
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04.11.2025
49 Minuten
Heute ist Franziska Stieber zu Gast im Frugales-Glück-Podcast.
Franzi ist Finanz-Mentorin und hilft auf „Finanzen mit Franzi“
Frauen dabei, ihre Finanzen selbst in die Hand zu nehmen – ganz
ohne Fachchinesisch, mit Spaß und Schritt für Schritt. Wir haben
über häufige Fehler beim Sparen, Vermögensaufbau für Frauen,
Kontenmodelle, Mieten vs. Kaufen und vieles mehr gesprochen. Freu
dich auf ein inspirierendes und motivierendes Gespräch mit Franzi!
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Über diesen Podcast
👉 Neuer Ausmist-Kurs:
https://frugalesglück.de/weniger-kram-mehr-klarheit-ausmisten-mit-system/
Machen dich all die Dinge um dich herum unruhig? Bist du es leid,
ständig aufzuräumen? Fühlst du dich überfordert? Überdeckst du
deinen Frust oder deine Langeweile mit Shoppen? Tappst du immer
wieder in die Falle und kaufst Sachen, die du gar nicht brauchst? 🙈
Wie wäre es, wenn du dich aus der Konsumspirale befreist? 💪 Wenn du
dich weniger mit Dingen beschäftigen, für weniger Materielles
verantwortlich sein musst? 🥳 Träumst du von einer minimalistischen
Wohnung, die immer aufgeräumt und sauber ist? Einem Zuhause, das
wie eine Wellness-Oase ist, in der du dich erholen, entspannen und
zu dir kommen kannst? 🧖♀️ Sehnst du dich danach, zufrieden zu sein
mit dem, was du hast? Willst du immun sein gegen die Versprechen
der Werbeindustrie? Mit deiner Zeit und deinem Geld achtsam
umgehen, anstatt sie an unnötige Dinge und Tätigkeiten zu
verschwenden? 🙏 Im Frugales-Glück-Podcast zeigt dir die Bloggerin
und Coachin Marion Schwenne, wie du Minimalismus nutzen kannst, um
glücklicher, bewusster, gesünder und leichter zu leben. 🎈
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