Frugales GlĂŒck - Minimalismus. Besser leben mit weniger. đ
Minimalismus, nachhaltig, vegan. Besser leben mit weniger.
Podcaster
Episoden
10.02.2026
24 Minuten
âDie Dinge, die du besitzt, besitzen irgendwann dich.â Woher kommt
dieser Satz, was bedeutet er? Was hat er mit Minimalismus zu tun
und wie kannst du ihn nutzen, um dich leichteren Herzens von Dingen
trennen zu können?
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27.01.2026
19 Minuten
In dieser Folge stelle ich dir die vier effizientesten
Minimalismus-Routinen vor. Vielleicht kennst du das: Du hast schon
oft ausgemistet, aber der Alltag schleicht sich immer wieder
dazwischen, und langsam sammelt sich doch wieder alles an. Genau
hier helfen Routinen. Kleine Gewohnheiten, die Ordnung halten,
Klarheit schaffen und dein Zuhause leicht und ĂŒbersichtlich machen.
Ich zeige dir, welche Routinen ich selbst jeden Tag anwende, warum
sie so gut funktionieren und wie du sie Schritt fĂŒr Schritt in
deinen Alltag bringst.
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13.01.2026
28 Minuten
In dieser Folge beantworte ich wieder Fragen von Hörer:innen des
Frugales-GlĂŒck-Podcasts. Wie kannst du digital aufrĂ€umen, brauchen
Kinder wirklich ein eigenes Zimmer, wie gelingt das Arbeiten als
SelbststÀndige mit Kind und wie baust du mit ETFs Vermögen auf?
AuĂerdem verrate ich meine finanziellen Ziele.
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30.12.2025
29 Minuten
Frugal oder nachhaltig â was hat das mit Möhren zu tun? In dieser
Folge geht es um die Frage, wie du lebst, einkaufst und
entscheidest, wenn zwei Werte aufeinandertreffen: Nachhaltigkeit
und Sparsamkeit. Simone hat mir geschrieben und gefragt, was bei
mir wichtiger ist: das Bio-GemĂŒse ohne Plastik oder der gĂŒnstige
Dreikilobeutel vom Discounter. Eine scheinbar kleine Alltagsfrage,
die aber ziemlich gut zeigt, wie oft wir zwischen Idealismus und
Pragmatismus schwanken. Ich erzĂ€hle dir, wie ich das fĂŒr mich löse,
wo sich frugal und nachhaltig wunderbar ergÀnzen und wo sie sich im
Weg stehen. Und warum am Ende nicht die perfekte Entscheidung
zÀhlt, sondern die, die zu dir und deinem Leben passt.
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16.12.2025
19 Minuten
In dieser Folge lese ich einen Ausschnitt aus meinem E-Book
âAlltĂ€glich glĂŒcklich â Minimalismus-Handbuchâ. Es geht darum,
warum wir immer gröĂere Wohnungen brauchen, wie Besitz uns
festhÀlt, und wie du dich aus dem Kreislauf von Kaufen, Abbezahlen
und AufrÀumen befreien kannst.
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Ăber diesen Podcast
Machen dich all die Dinge um dich herum unruhig? Bist du es leid,
stĂ€ndig aufzurĂ€umen? FĂŒhlst du dich ĂŒberfordert? Ăberdeckst du
deinen Frust oder deine Langeweile mit Shoppen? Tappst du immer
wieder in die Falle und kaufst Sachen, die du gar nicht brauchst? đ
Wie wĂ€re es, wenn du dich aus der Konsumspirale befreist? đȘ Wenn du
dich weniger mit Dingen beschĂ€ftigen, fĂŒr weniger Materielles
verantwortlich sein musst? đ„ł TrĂ€umst du von einer minimalistischen
Wohnung, die immer aufgerÀumt und sauber ist? Einem Zuhause, das
wie eine Wellness-Oase ist, in der du dich erholen, entspannen und
zu dir kommen kannst? đ§ââïž Sehnst du dich danach, zufrieden zu sein
mit dem, was du hast? Willst du immun sein gegen die Versprechen
der Werbeindustrie? Mit deiner Zeit und deinem Geld achtsam
umgehen, anstatt sie an unnötige Dinge und TÀtigkeiten zu
verschwenden? đ Im Frugales-GlĂŒck-Podcast zeigt dir die Bloggerin
und Coachin Marion Schwenne, wie du Minimalismus nutzen kannst, um
glĂŒcklicher, bewusster, gesĂŒnder und leichter zu leben. đ
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