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Episoden
![Lie Down In The Rain [input]](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/100/2549117/s/623083614/lie-down-in-the-rain-input.png)
18.03.2026
9 Minuten
In dieser Episode rede ich über das Wetter. :D Momentan herrscht
absolutes Regenwetter ohne Aussicht auf Veränderung, nachdem es
zwei Tage einen Hauch von Sommer gab. Ich äußere positive,
hilfreiche Gedanken dazu und möchte euch zu einer kleinen
Achtsamkeitserfahrung, sowie dem Erstellen einer "Spring Bucket
List" inspirieren. :) Es geht um Dankbarkeit, Achtsamkeit, den
Alltag/die Komfortzone verlassen, Entspannung, den Blickwinkel
wechseln, Positivität und natürlich Selbstreflexion.
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![Die 7 Kosmischen Gesetze [input]](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/100/2549117/s/701935380/die-7-kosmischen-gesetze-input.png)
18.03.2026
37 Minuten
Als potentiellen Leitfaden für ein spirituell gelebtes Dasein
stelle ich in dieser Episode nach meinem Wissensstand die 7
kosmischen Gesetze vor. Sie dienen als mögliche Betrachtungsweise
und Einordnung unserer menschlichen Erfahrung, wenn man ein
ganzheitliches Leben in der eigenen Mitte anstrebt. Wie so häufig
wähle ich Verknüpfungen zur Psychologie und einige Beispiele, um
das Thema greifbarer zu machen. Lasst uns gemeinsam schauen, was
das mit uns macht.
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![Vorstellungsepisode [second try]](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/100/2549117/s/701583939/vorstellungsepisode-second-try.png)
14.03.2026
19 Minuten
Nach über 4 Jahren möchte ich den Podcast wieder zum Leben
erwecken und all das gesammelte Wissen und die gelebten
Erfahrungen der letzten und zukünftigen Jahre mit euch teilen.️
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![Inspirational Thoughts [talk]](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/100/2549117/s/623083588/inspirational-thoughts-talk.png)
29.06.2021
7 Minuten
An einem guten Tag habe ich ein paar Gedanken aufgeschrieben, die
ich kurz vorlese und danach spreche ich einfach noch ein paar
tiefgründige Gedanken aus, die ich mit euch teilen möchte. Im
besten Fall inspiriert euch das, was ich in dieser Episode
erzähle. :) Ich thematisiere Selbstwirksamkeit, Eigeninitiative,
(Un)Zufriedenheit, Optimismus und Selbstreflexion.
[talk] = etwas längere, inhaltlich tiefer gehende
Episode
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![I've Become Heavier [talk]](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/100/2549117/s/624203235/ive-become-heavier-talk.png)
29.06.2021
8 Minuten
Nach längerer Zeit kommt mal wieder etwas von mir. :D Nicht mehr
ganz aktuell teile ich euch meine Erfahrungen und Gedanken zum
Thema Gewichtszunahme während der Lockdown Situation mit. Teilt
gerne auch eure persönlichen Erfahrungen mit mir per Instagram
(cindy.xm)! :) In dieser Episode werde ich Gewichtszunahme,
Körpergefühl, Ernährung, durch Corona bedingte Umstände, wie
immer Selbstreflexion und Ähnliches thematisieren.
[talk] = etwas längere, inhaltlich tiefer gehende
Episode
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Über diesen Podcast
Ein Podcast über die Reise des Menschseins. Mit Psychologie als
Fundament und Spiritualität als Perspektive und Mittel für die
eigene psychische Gesundheit, möchte ich Inhalte teilen und einen
Raum zum Mitphilosophieren und Austauschen schaffen, sodass wir uns
mit jeder Episode zwischen der Theorie des Bewusstseins und dem
echten Leben wiederfinden können.
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