ADHS Family Podcast Archiv
242 Episoden
20 Minuten
Was ihr in dieser Episode erfahrt
Wo und wie ihr euer Kind richtig loben könnt.
Was es dabei Wichtiges zu beachten gibt.
Wie ihr ganz einfach in eine Routine des Lobens reinkommen könnt.
Wie Lob ganz schnell zur Entspannung in der Familienatmosphäre führen kann.
Links und Ressourcen
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Podcast #75 - https://adhshilfe.net/75-achtsamkeit-und-praesenz-als-unerlaessliche-basis-fuer-erzieherisch-wertvolles-handeln/
Leitfaden zu Podcast #75 - https://adhshilfe.net/achtsamkeit/
Leitfaden-PDF zu dieser Folge - https://adhshilfe.net/loben
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Denise Berger https://www.movecut.at
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19 Minuten
Was ihr in dieser Episode erfahrt
Was genau mit „Achtsamkeit“ bzw. „Präsenz“ gemeint ist.
Wie unheimlich positiv ihr in kritischen Situationen regieren könnt und werdet, wenn ihr in der Achtsamkeit seid.
Wie ihr auch in stressigen Situationen achtsam bleiben könnt.
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21 Minuten
Was ihr in dieser Episode erfahrt
Was Bauchgefühl überhaupt ist.
Warum gerade Eltern von Kindern mit ADHS besonders viel Bauchgefühl brauchen.
Warum Bauchgefühl alleine dann oft doch nicht ausreicht,
und in welchen Situationen ihr als Eltern von Kindern mit ADHS sehr wohl mehr auf euer Bauchgefühl hören solltet.
Links und Ressourcen
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Link zu Podcast #1 – https://adhshilfe.net/medikamente-fur-mein-kind-mit-adhs-das-thema-das-eltern-am-meisten-angst-macht/
Link zu Podcast #2 – https://adhshilfe.net/medikamente-fur-kinder-mit-adhs-fakten-aus-wissenschaft-und-forschung-2/
Link zu Podcast #3a – https://adhshilfe.net/podcast-3a-medikamente-fur-kinder-mit-adhs-einflussfaktor-das-kind-und-sein-umfeld-teil-1/
Link zu Podcast #3b – https://adhshilfe.net/medikamente-fur-kinder-mit-adhs-teil-3b-einflussfaktor-das-kind-und-sein-umfeld/
Link zu Podcast #4 – https://adhshilfe.net/podcast-4-soll-mein-kind-mit-adhs-nun-medikamente-bekommen-oder-nicht/
Link zu Podcast #10 – https://adhshilfe.net/10-medikamente-in-der-praxis-teil-1/
Link zu Podcast #11 – https://adhshilfe.net/11-medikamente-in-der-praxis-teil-2/
Link zu Podcast #12 – https://adhshilfe.net/12-medikamente-in-der-praxis-teil-3/
Link zu Podcast #55 – https://adhshilfe.net/55-zum-zusammenhang-zwischen-selbstwert-und-medikamenten/
Link zu Podcast #63 – https://adhshilfe.net/63-grenzen-setzen-beduerfnisse-anerkennen-ein-widerspruch/
Link zu Podcast #68 – https://adhshilfe.net/68-die-eindosierungsphase-als-die-sensibelste-und-kritischste-phase-in-der-medikamentoesen-unterstuetzung-von-kindern-mit-adhs-interview-5-mit-lea/
Link zu Podcast #69 – https://adhshilfe.net/69-inwieweit-koennen-medikamente-das-sozialverhalten-beeinflussen-interview-6-mit-lea/
Leitfaden-PDF zu dieser Folge - https://adhshilfe.net/bauchgefuehl
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21 Minuten
Was ihr in dieser Episode erfahrt
Die Vor- und Nachteile einer „demokratischen“ Erziehung, in der Kinder mitbestimmen und mitentscheiden dürfen.
Welche Entscheidungen unbedingt die Eltern treffen müssen - und nicht das Kind.
Warum ein Mangel an elterlicher Führung für Kinder überaus schädlich ist.
Wo die goldene Mitte zwischen Strenge und Nachgiebigkeit liegt.
Links und Ressourcen
Links
Link zu Podcast #15 - https://adhshilfe.net/15-erziehung-ohne-macht/
Link zu Podcast #18 - https://adhshilfe.net/18-kinder-brauchen-klarheit-durch-regeln-und-grenzen/
Link zu Podcast #46 - https://adhshilfe.net/46-liebevolle-klarheit-fuer-kind-und-hund-was-man-sich-fuer-die-erziehung-eines-hundes-von-der-begleitung-der-kinder-abgucken-kann/
Link zu Podcast #63 - https://adhshilfe.net/63-grenzen-setzen-beduerfnisse-anerkennen-ein-widerspruch/
Leitfaden-PDF zu dieser Folge - https://adhshilfe.net/strenge
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16 Minuten
Was ihr in dieser Episode erfahrt
Warum Konsumzwang und Statussymbole keine innere Zufriedenheit bringen
Woraus ihr und eure Kinder wahres Lebensglück schöpfen könnt
Warum eure Erfülltheit so eng mit der eurer Kinder verknüpft ist
Links und Ressourcen
Links
Podcast #24 - https://adhshilfe.net/24-mithelfen-teil-1/
Podcast #25 - https://adhshilfe.net/25-mithelfen-teil-2/
Podcast #71 - https://adhshilfe.net/71-warum-bildschirme-und-die-wegwerfgesellschaft-die-chance-unserer-kinder-auf-selbstverwirklichung-und-innere-zufriedenheit-verringern/
Leitfaden-PDF zu dieser Folge - https://adhshilfe.net/lebensglueck
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20 Minuten
Was ihr in dieser Episode erfahrt
Was Heranwachsende zum Glücklichsein u.a. brauchen
Warum Selbstverwirklichung ein menschliches Grundbedürfnis ist
Warum sinnvolle Tätigkeiten und Arbeiten zur inneren Erfüllung beitragen
Wie wir als Eltern dafür sorgen können, unseren Kindern Möglichkeiten zur Selbstverwirklichung zu bieten
Links und Ressourcen
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Podcast #24 - https://adhshilfe.net/24-mithelfen-teil-1/
Podcast #25 - https://adhshilfe.net/25-mithelfen-teil-2/
Leitfaden-PDF zu dieser Folge - https://adhshilfe.net/selbstverwirklichung
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29 Minuten
Was ihr in dieser Episode erfahrt
Warum es selbst im Erwachsenenalter für eine Diagnose nicht zu spät ist.
Wie die Lebensqualität zu einem selbst späteren Zeitpunkt im Leben durch
Medikamente noch sehr stark gesteigert werden kann.
Warum Stephans Leben gut aufzeigt, dass es wichtig ist, Betroffene bereits
im Kindesalter mit Medikamenten zu unterstützen.
Links und Ressourcen
Links
Stephans Buch „Warum zum Teufel Ritalin?“ : www.stephanrey.ch
ADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kurs
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24 Minuten
Was ihr in dieser Episode erfahrt
Warum oppositionelles Sozialverhalten oft als sekundäre Störung der ADHS in Erscheinung tritt.
Was der Unterschied zwischen echtem unangepassten sozialen Verhalten und einem Verhalten ist, das nur so wirkt.
In welchen Fällen Medikamente das soziale Verhalten relativ rasch beeinflussen können und in welchen man etwas länger auf Besserung warten muss.
Links und Ressourcen
Links
ADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kurs
Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258
Podcast #64 - https://adhshilfe.net/64-grenzen-wahren-ohne-erzieherische-konsequenzen-ist-das-moeglich-interview-mit-lea/
Podcast #65 - https://adhshilfe.net/65-notwendigkeit-und-sinnlosigkeit-erzieherischer-konsequenzen-lea-berichtet-erneut/
Podcast #66 - https://adhshilfe.net/66-zur-verbesserung-der-selbststeuerung-und-dem-unterschied-zwischen-absicht-und-versehen-interview-3-mit-lea/
Podcast #67 - https://adhshilfe.net/67-medikamente-im-kleinkindalter-eine-mutter-berichtet-interview-mit-lea-4/
Podcast #68 - https://adhshilfe.net/68-die-eindosierungsphase-als-die-sensibelste-und-kritischste-phase-in-der-medikamentoesen-unterstuetzung-von-kindern-mit-adhs-interview-5-mit-lea/
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47 Minuten
Was ihr in dieser Episode erfahrt
Was in der Eindosierungsphase alles zu beachten ist
Wem letztendlich die Entscheidung für oder gegen eine medikamentöse Begleitung obliegt
Woran man im Detail festmachen kann, ob die Medikamente wirken
Warum Kinder unter Medikation – bei guter Wirksamkeit - eher auf ihr „wahres Ich“ zugreifen können
Links und Ressourcen
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Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258
Podcast #6 - https://adhshilfe.net/6-alternative-therapien-bei-adhs-ads/
Podcast #64 - https://adhshilfe.net/64-grenzen-wahren-ohne-erzieherische-konsequenzen-ist-das-moeglich-interview-mit-lea/
Podcast #65 - https://adhshilfe.net/65-notwendigkeit-und-sinnlosigkeit-erzieherischer-konsequenzen-lea-berichtet-erneut/
Podcast #66 - https://adhshilfe.net/66-zur-verbesserung-der-selbststeuerung-und-dem-unterschied-zwischen-absicht-und-versehen-interview-3-mit-lea/
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Was in der Eindosierungsphase alles zu beachten ist
Wem letztendlich die Entscheidung für oder gegen eine medikamentöse Begleitung obliegt
Woran man im Detail festmachen kann, ob die Medikamente wirken
Warum Kinder unter Medikation – bei guter Wirksamkeit - eher auf ihr „wahres Ich“ zugreifen können
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Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258
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31 Minuten
Was ihr in dieser Episode erfahrt
Warum eine frühe Diagnose und eine frühe Unterstützung mit Therapien, u.a. auch mit Medikamenten bereits im Kleinkindalter der Schlüssel zu einer guten kindlichen Entwicklung sind
Warum untherapierte oder zu spät therapierte Kinder oft beängstigende Verhaltensweisen entwickeln
Warum Unterstützung durch Medikamente Verantwortungsübernahme bedeutet
Warum eine pädagogisch wertvolle Begleitung (Erziehung) und Medikamente einander ergänzen
Links und Ressourcen
Links
ADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kurs
Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258
Podcast #64 - https://adhshilfe.net/64-grenzen-wahren-ohne-erzieherische-konsequenzen-ist-das-moeglich-interview-mit-lea/
Podcast #65 - https://adhshilfe.net/65-notwendigkeit-und-sinnlosigkeit-erzieherischer-konsequenzen-lea-berichtet-erneut/
Podcast #66 - https://adhshilfe.net/66-zur-verbesserung-der-selbststeuerung-und-dem-unterschied-zwischen-absicht-und-versehen-interview-3-mit-lea/
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Warum untherapierte oder zu spät therapierte Kinder oft beängstigende Verhaltensweisen entwickeln
Warum Unterstützung durch Medikamente Verantwortungsübernahme bedeutet
Warum eine pädagogisch wertvolle Begleitung (Erziehung) und Medikamente einander ergänzen
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Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258
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Podcast #65 - https://adhshilfe.net/65-notwendigkeit-und-sinnlosigkeit-erzieherischer-konsequenzen-lea-berichtet-erneut/
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33 Minuten
Was ihr in dieser Episode erfahrt
Wie man ein „überdrehtes“ Kind sanft runterregulieren kann
Welche Möglichkeiten es für die Verbesserung der Selbststeuerungsfähigkeit von Kindern mit ADHS/ADS gibt
Wie man zwischen Absicht und Versehen unterscheiden kann
Warum Kinder mit ADHS bei Fehlverhalten oft lachen bzw. asozial und provokant wirken und was in Wahrheit dahintersteckt.
Links und Ressourcen
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Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258
Podcast #64 - https://adhshilfe.net/64-grenzen-wahren-ohne-erzieherische-konsequenzen-ist-das-moeglich-interview-mit-lea/
Podcast #65 - https://adhshilfe.net/65-notwendigkeit-und-sinnlosigkeit-erzieherischer-konsequenzen-lea-berichtet-erneut/
Leitfaden-PDF zu dieser Folge - https://adhshilfe.net/lea3
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Denise Berger https://www.movecut.at
Wie man ein „überdrehtes“ Kind sanft runterregulieren kann
Welche Möglichkeiten es für die Verbesserung der Selbststeuerungsfähigkeit von Kindern mit ADHS/ADS gibt
Wie man zwischen Absicht und Versehen unterscheiden kann
Warum Kinder mit ADHS bei Fehlverhalten oft lachen bzw. asozial und provokant wirken und was in Wahrheit dahintersteckt.
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29 Minuten
Was ihr in dieser Episode erfahrt
Wann Erwachsene Grenzen unbedingt setzen müssen.
Wie reagiert werden sollte, wenn Kinder sich schon selbst steuern können und dennoch Grenzen überschreiten.
Was beim Setzen von erzieherischen Konsequenzen unbedingt beachtet werden sollte.
Welche Alternativen besser als erzieherische Konsequenzen sind.
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Wann Erwachsene Grenzen unbedingt setzen müssen.
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Konkret hört ihr in dieser Episode:
Was der Unterschied zwischen natürlichen und erzieherischen Konsequenzen ist
Welche Rolle die sog. Folgenvorausschau im Zusammenhang mit Konsequenzen spielt
Warum erzieherische Konsequenzen erst folgen sollten, wenn die Selbststeuerungsfähigkeit bei Kindern ausgebildet ist
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24 Minuten
Was ihr in dieser Episode erfahrt
wie Vereinbarungen getroffen werden, damit Kinder sich in ihren Bedürfnissen gehört und nicht machtlos fühlen
warum Eltern die Entwicklung ihrer Kinder fördern, wenn sie bei wichtigen Forderungen bleiben
welch magische Kraft das Anerkennen von Bedürfnissen und Gefühlen des Kindes bei unliebsamen Entscheidungen hat
Links und Ressourcen
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Podcast #18 - https://adhshilfe.net/18-kinder-brauchen-klarheit-durch-regeln-und-grenzen/
Podcast #13 - https://adhshilfe.net/13-stille-nacht-heilige-nacht/
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33 Minuten
In dieser Episode berichtet uns Ralf, Leiter einer Selbsthilfegruppe für Erwachsene mit ADHS/ADS von Betroffenen, deren Schicksal eine sehr positive Wende genommen hat bzw. deren Lebensverlauf durchwegs positiv war/ist und die heute trotz oder vielleicht sogar eher WEGEN ihrer ADHS allesamt erfolgreich sind.
Wir hören von:
Thorben, der als Kind gemobbt wurde, schlechte Noten hatte und heute ein erfolgreicher Programmierer ist,
Jasmin, deren Gerechtigkeitssinn ihr schon als Kind in die Quere gekommen ist, das auch heute noch tut, deren Fähigkeiten aber vieles wieder wettmachen,
Pascal, dessen Eltern mit der richtigen Mischung aus lenkender Begleitung und nicht zu viel Druck dafür gesorgt haben, dass ihr Sohn sich zu einem überaus erfolgreichen Unternehmer entwickeln konnte, und
Sven, der in der Schule schlechte Zensuren hatte und am liebsten nicht angeredet wurde und heute erfolgreicher Trainer für börsennotierte Unternehmen ist.
Links und Ressourcen
Links
Video für Lehrkräfte mit Tipps für einen entspannten Unterricht trotz ADHS: www.adhshilfe.net/lehrervideo
Überblick über alle Episoden des ersten ADHS-Family-Podcast-Jahres:
Podcast: https://adhshilfe.net/52-best-of-ein-jahr-adhs-family-podcast/
PDF: https://adhshilfe.net/52folgen/
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Thorben, der als Kind gemobbt wurde, schlechte Noten hatte und heute ein erfolgreicher Programmierer ist,
Jasmin, deren Gerechtigkeitssinn ihr schon als Kind in die Quere gekommen ist, das auch heute noch tut, deren Fähigkeiten aber vieles wieder wettmachen,
Pascal, dessen Eltern mit der richtigen Mischung aus lenkender Begleitung und nicht zu viel Druck dafür gesorgt haben, dass ihr Sohn sich zu einem überaus erfolgreichen Unternehmer entwickeln konnte, und
Sven, der in der Schule schlechte Zensuren hatte und am liebsten nicht angeredet wurde und heute erfolgreicher Trainer für börsennotierte Unternehmen ist.
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Video für Lehrkräfte mit Tipps für einen entspannten Unterricht trotz ADHS: www.adhshilfe.net/lehrervideo
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