Shunkukai - Der Karate Podcast

Shunkukai - Der Karate Podcast

Episoden

Kime I
vor 2 Tagen
31 Minuten
In dieser Folge diskutieren Eric und Björn über das Kime. Dabei betrachen sie vor allem die technisch, physische Seite. Sie thematisieren pressur to floor ( Druck zum Boden) und Muskelanspannung als wichtige Elemente des Kime. Dabei geht auch...
Methoden I
vor 1 Woche
37 Minuten
In dieser Folge stellen Eric und Björn Methoden vor, die sie im Training verwenden, um die Inhalte der letzten Folgen, also Body Dynamics und Keri Waza, im Dojo zu trainieren. Sie gehen auf die Methode, die sie Verbindungstraining nennen, auf d...
Keri Waza II
vor 2 Wochen
33 Minuten
In dieser Folge gehen Eric und Björn vor allem auf die Tritte Yoko Geri Keage, Yoko Geri Kekomi, Mawashi Geri und Ushiro Geri ein. Dabei diskutieren sie den Unterschied von Keage und Kekomi-Tritten und gehen am Rande außerdem auf die gesprungen...
Keri Waza I
vor 3 Wochen
39 Minuten
Fester Bestandteil des Kampfkunstsystem Karate Do sind die Fusstritte, Keri Waza. Grund genug für Eric und Björn sich in zwei Folgen diesem Thema zuzuwenden. In dieser Folge geht es im Prinzipien, die allen in allen Fußtritten gleich sind. Die...
Source of Power II muscle action
34 Minuten
Neben den body dynamics ist die Aktivierung der Muskeln eine der Quellen, aus der wir im Karate Do die Kraft erzeugen. Deshalb diskutieren Eric und Björn in dieser Folge die muscle action. Dabei tauschen sie sich unter anderem darüber aus, wie...

Über diesen Podcast

Im Shunkukai Podcast werden immer freitags Themen rund um Budo und im Speziellen Karate Do besprochen und diskutiert. Feedback, Meinungen, Anregungen, Anmerkungen, Tipps und Fragen bitte an: shunkukai.podcast@gmail.com Zu den Podcastern Eric: http://www.karate-du.de/ Björn: https://www.jkdberlin.de/trainer/ https://www.sg-rot-weiss-neuenhagen.de/verzeichnis/visitenkarte.php?mandat=172647 http://www.baerfoot-berlin.de/

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