KLAR IM KOPF Archiv
74 Episoden
33 Minuten
Qi Gong was ist das. Warum sollten wir es tun? Was kann Qi Gong? Woher kommt es? Was ist es nicht? Qi Gong (Energie kultivieren). Für mehr Beweglichkeit und Geschmeidigkeit im Körper. Ein Leben mit mehr Energie.
34 Minuten
Was ist Kreativität und Innovation? Wie sehen wir die Welt und wie nutzen wir sie?
32 Minuten
Peter und ich sprechen über unsere Sicht authentisch zu sein. Was verstehen wir darunter und was was nicht. Wie kann ich mir näher kommen und meinen inneren Kern aufdecken, erwecken und leben.
31 Minuten
Wir sprechen wie wir aus gelungenen, positiven, erfolgreichen Dingen, einen Plan, Strategien ableiten können. Wie wir über die Rückschau Muster und Motive erkennen, die uns bei unseren „Neujahrsvorsätzen“ dienlich sind. Wir sprechen über die kleinen Schritte zum Erfolg, die Selbstmotivation, die Selbstdisziplin auf dem Weg des Gelingens.
32 Minuten
Wir sprechen über die Formen des Schreibens. Wie kann schreiben helfen, sich selbst besser zu verstehen. Wir explorieren die verschiedenen „Schreibmethoden“, die auch therapeutisch genutzt werden können. Vom Tagebuch über die Dankbarkeit, über das inspirierte Schreiben oder einfach Schreiben als Heilung, den Stress von der Seele schreiben. Viel Spass beim Zuhören.
32 Minuten
Peter und ich sprechen über das Nein-Sagen. Ich erzähle aus meinen Erfahrungen und wie ich mein NEIN gemeistert habe. Du erfährst ein paar Tipps wie es dir möglicherweise leichter fällt NEIN zu sagen.
35 Minuten
Wie gestalte ich meinen inneren Dialog. Wie spreche ich zu mir. Kann ich das ändern. Wie finde ich meine Strategie zu einem „freundlicheren Umgang“ mit meinem Unbewussten.
29 Minuten
Meine Coachings finden in meiner Praxis oder draussen in der Natur statt und wenn es nicht anders geht? Auch über Zoom. Wir sprechen darüber, warum ich es so liebe draussen zu sein und den Menschen unmittelbar bei mir zu haben. Egal wo, im Wald, am See oder in meinen Räumlichkeiten. Viel Spass beim Zuhören.
33 Minuten
Eine kleines „Schmankerl“ zum Workshop „inspiriertes Schreiben“. Was erwartet dich in diesen 5 Wochen? Was lernst du? Wie du Kontakt schaffst, wie du den Kontakt nutzt und wie du mit Leichtigkeit inspiriert schreiben kannst.
31 Minuten
Artgerechtes Menschenleben, was ist das? Wir sprechen über die schamanische Sicht, was Artgerecht ist. Die Beseeltheit von ALLEM was ist und wie diese Haltung unser Bewusstsein prägen kann. Prägen für ein nachhaltigeres Leben auf unserem Planeten.
28 Minuten
Was treibt dich an? Wir sprechen über die inneren und äusseren Motive. Wofür brennst du? Was sind deine Werte und was ist dein Warum du tust, was du tust? Ich bin gespannt und freue mich über einen Kommentar von dir.
27 Minuten
Wir schauen uns an, was Selbstliebe für uns bedeutet. Wie wir das Leben verbessern können, damit wir mehr innere Sicherheit spüren und erleben können.
34 Minuten
Wir sprechen über die neue Energie, die auf uns zukommt. Was ist 9 Li? Was könnte diese Energie bringen? Wie kann die Energie genutzt werden?
32 Minuten
Was ist Perfektionismus? Wann hindert er mich, wann wird er zur Last, wann solltest du etwas dagegen tun. Ein Thema, das zum Selbstwert und der Eigenliebe gehört.
34 Minuten
#TATORTCoaching mit #ursinafried #petertomischek #Glaubenssätze. Wir sprechen darüber woher sie kommen, wie sie entstehen und was sie mit uns machen. Wir geben Tipps, wie du sie aufdecken und entkräften kannst. Viel Spass beim Zuhören.
