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Episoden

#24: Female Empowerment - Wie du in deine volle Kraft kommst und wir eine gleichberechtigte(re) Gesellschaft kreieren

45 Minuten
“The world needs strong women—women who will lift and build others, who will love and be loved, women who live bravely, both tender and fierce, women of indomitable will.” – Amy Tenney

Ich gebe zu: Das Thema Female Empowerment; Gleichberechtigung; Gender Pay Gap; erschreckend wenig Frauen im Boys Club deutscher Vorständen etc. habe ich bis jetzt ziemlich verdrängt. #truelysorry

Leicht für mich als weiße, selbstbewusste (weil empowernde Erziehung: Danke, Mama & Papa ), selbstständige Unternehmerin, die frei entscheiden kann wo, wie und mit wem sie leben und arbeiten möchte. UND ich möchte mich mit meinem Privileg mehr für Frauen einsetzen, denen es nicht so geht, wie mir.

In dieser Folge hörst du unter anderem von mir:

Warum es ein Business Case ist, dass mehr Frauen in Führungspositionen kommen

Frauen mehr Venture Capital bekommen sollten

Die Vorurteile zu Unterschieden zwischen Männern und Frauen und wie wir unsere eigenen aufdecken können

Wie wir uns selbst als Frauen und andere Frauen empowern und noch mehr feiern können

Wie wir unsere Wut-Energie produktiv nutzen können, um in Action zu kommen und Veränderung zu bewirken

Ich bin bei dem Thema noch ganz am Anfang, also bitte connecte dich mit mir bei Instagram und gib mir deine Tipps.

Viel Freude bei dieser Folge. Ich freu mich über dein Feedback und wenn du dich mit mir über Instagram connectest.

Wenn dir die Folge gefallen hat würdest du mir eine riesige Freude machen, wenn du mir bei iTunes eine 5 Sterne Bewertung gibst und den Podcast abonnierst.

Bleib gesund & mach's dir schön! :-) 

Deine Nathalie 

Instagram: nathalie_businessatheart 

Website:  www.nathaliewilhelm.de

LinkedIn, Xing

E-Mail: info@nathaliewilhelm.com

#23/2: Wie Radical Honesty deine Beziehungen verbessern kann.

39 Minuten
ACHTUNG juicy Radical Honesty Interview!

Ich habe Micha, meinen Interviewpartner bei einem RH Couples Retreat kennengelernt….

Sounds juicy already? Oh yes!

Teilen wir alles, was dort passiert ist- NEIN!

Geben wir sehr intime Einblicke in unsere privaten- und Business-Beziehungen? - OH JA!

Worüber reden wir? Über Radical Honesty in allen Facetten! 

Über Achtsamkeit, Körperbewusstsein, private Beziehungen, Business, Sex, Trauma, Heilung und Kommunikation … Just the usual stuff halt ;-) 

Du lernst in diesem Interview die Grundprinzipien von RH kennen…

Cut the story - Bleib bei den Fakten

We are dynamic- Wer A sagt, muss nicht B sagen 

Take responsibility - Übernimm selbst Verantwortung für deine Emotionen

Ask for what you want - Sei mutig und steh für deine Bedürfnisse ein

Feel your body- Spüre deinen Körper, wenn du etwas (unangenehmes) aussprichst 

Außerdem hörst du von uns (aus eigener Erfahrung):

Wie dir RH helfen kann achtsamer mit deinen Emotionen umzugehen 

Wie dir RH helfen kann mutiger für dich einzustehen 

Wie RH deine Beziehungen verbessern kann

Wie du heute mit der Praxis starten kannst

Ich liebe diese Doppelfolge und bin so gespannt, wie dir diese Folge gefällt. 

Kennst du RH schon? Was hast du aus den Folgen mitgenommen?

Viel Freude bei dieser Folge. Ich freu mich über dein Feedback und wenn du dich mit mir über Instagram connectest.

Wenn dir die Folge gefallen hat würdest du mir eine riesige Freude machen, wenn du mir bei iTunes eine 5 Sterne Bewertung gibst und den Podcast abonnierst.

Bleib gesund & mach's dir schön! :-) 

Deine Nathalie 

Hier findest du alle Infos zu den RH Angeboten von Pete und Tuulia:

website: www.honestyeurope.com,

Mail: info@honestyeurope.com

Und hier kannst du Micha Küchler kontaktieren: micha.kuechler@gmail.com

(Micha's Nummer bekommst du von mir auf Anfrage)

Instagram: nathalie_businessatheart 

Website:  www.nathaliewilhelm.de

LinkedIn, Xing

E-Mail: info@nathaliewilhelm.com

#23/1: Wie Radical Honesty deine Beziehungen verbessern kann.

32 Minuten
ACHTUNG juicy Radical Honesty Interview!

Ich habe Micha, meinen Interviewpartner bei einem RH Couples Retreat kennengelernt….

Sounds juicy already? Oh yes!

Teilen wir alles, was dort passiert ist- NEIN!

Geben wir sehr intime Einblicke in unsere privaten- und Business-Beziehungen? - OH JA!

Worüber reden wir? Über Radical Honesty in allen Facetten! 

Über Achtsamkeit, Körperbewusstsein, private Beziehungen, Business, Sex, Trauma, Heilung und Kommunikation … Just the usual stuff halt ;-) 

Du lernst in diesem Interview die Grundprinzipien von RH kennen…

Cut the story - Bleib bei den Fakten

We are dynamic- Wer A sagt, muss nicht B sagen 

Take responsibility - Übernimm selbst Verantwortung für deine Emotionen

Ask for what you want - Sei mutig und steh für deine Bedürfnisse ein

Feel your body- Spüre deinen Körper, wenn du etwas (unangenehmes) aussprichst 

Außerdem hörst du von uns (aus eigener Erfahrung):

Wie dir RH helfen kann achtsamer mit deinen Emotionen umzugehen 

Wie dir RH helfen kann mutiger für dich einzustehen 

Wie RH deine Beziehungen verbessern kann

Wie du heute mit der Praxis starten kannst

Ich liebe diese Doppelfolge und bin so gespannt, wie dir diese Folge gefällt. 

Kennst du RH schon? Was hast du aus den Folgen mitgenommen?

Viel Freude bei dieser Folge. Ich freu mich über dein Feedback und wenn du dich mit mir über Instagram connectest.

Wenn dir die Folge gefallen hat würdest du mir eine riesige Freude machen, wenn du mir bei iTunes eine 5 Sterne Bewertung gibst und den Podcast abonnierst.

Bleib gesund & mach's dir schön! :-) 

Deine Nathalie 

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Mail: info@honestyeurope.com

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#22: Wer (zur Hölle) ist eigentlich dieser "man"?

33 Minuten
Achtung eine getriggerte Nathalie erwarte dich in dieser Folge ;-)_

"Man" sollte etwas ändern... "Man" sollte sich authentischer zeigen... "Man" sollte damit anfangen...

Bla, bla, bla... okay sorry, du siehst, ich bin etwas genervt von dieser Distanz und Anonymität in der Sprache.

So oft beobachtet ich, dass wir (mich eingeschlossen) dazu tendieren lieber von "man" zu reden, statt "Ich" zu sagen. 

"Ich" fühle mich gerade unsicher, "Ich" habe Angst vor der Veränderung".

In dieser Folge gebe ich dir einen Einblick, warum wir uns oft hinter "man" verstecken, welche Folgen dies haben kann und wie wir uns selbst dabei ertappen können, um etwas zu ändern.

Viel Freude bei dieser Folge. Ich freu mich über dein Feedback und wenn du dich mit mir über Instagram connectest.

Wenn dir die Folge gefallen hat würdest du mir eine riesige Freude machen, wenn du mir bei iTunes eine 5 Sterne Bewertung gibst und den Podcast abonnierst.

Bleib gesund & mach's dir schön! :-) 

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#21: "Was wäre gewesen, wenn..." Meine persönlichsten Sliding Door Moments und was ich (und du) daraus lernen können.

37 Minuten
Wir alle hatten schon einmal einen Sliding Door Moment.

Die Momente, in denen sich eine Türe geschlossen hat und eine andere sich öffnete.  

Momente, in denen unser Leben eine Wendung bekommen hat... Manchmal feiern wir diese. Wir sind "zufällig" unserer neuen Liebe über denWeg gelaufen; kannten gerade die richtigen Leute, um an die Traumwohnung zu kommen oder waren einfach zur richtigen Zeit, am richtigen Ort. Und manchmal finde wir diese prägenden Momente richtig ätzend. Der Unfall, die Krankheit, die Krise, nach der alles anders war...

Schicksal? Zufall? Wie auch immer wir diese Momente interpretieren, wir alle kennen sie und wurden durch sie geprägt. Oft sind es die schwierigen Situationen in unserem Leben, die uns stärken, smarter und selbstbewusster machen. 

Diese Folge ist meine bis jetzt persönlichste Podcastfolge. Ich nehme dich mit in zwei meiner Sliding Door Momente. In Phasen meinem Leben, die mich tief geprägt und mich (neben noch vielen mehr) zu dem Menschen gemacht haben, der ich heute bin. 

Ich erzähle dir von der Geschäftsaufgabe meiner Eltern und besonderen Momente von meiner Zeit in Südafrika, in der ich gelernt habe, was Dankbarkeit wirklich bedeutet.

Ich freu mich sehr, wenn du mir auch von deinen Sliding Door Momente berichtest.

Viel Freude bei dieser Folge. Ich freu mich über dein Feedback und wenn du dich mit mir über Instagram connectest.

Wenn dir die Folge gefallen hat würdest du mir eine riesige Freude machen, wenn du mir bei iTunes eine 5 Sterne Bewertung gibst und den Podcast abonnierst.

Bleib gesund & mach's dir schön! :-) 

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Über diesen Podcast

BUSINESS AT HEART - Dein Podcast für mehr Authentizität im Business. Zeig der Welt, wer du wirklich bist! Es ist Zeit für die Revolution unserer Businesswelt! Runter mit den (vermeintlich) professionellen Masken,- hin zu Echtheit, Empathie und Kooperation.   In diesem Podcast bekommst du Inspirationen und Denkanstöße von Andersdenkern, die zeigen, dass Authentizität die neue Professionalität ist. Die Themen Persönlichkeitsentwicklung (Wo möchte ich noch authentischer werden und wachsen?) und positive Leadership (Wie inspiriere ich andere?) stehen im Fokus von Business at Heart. Willst du auch in einer Welt leben, in der wir das, was wir tun mit Leidenschaft tun? Eine Welt, in der wir uns wieder erlauben unsere wahres Ich zu zeigen, gemeinsam zu wachsen und so Großes zu schaffen? Let´s do it! Komm mit auf die Reise und lass uns die Arbeitswelt mit Leichtigkeit, Achtsamkeit und Herz positiv verändern.  Be the change you wish to see in the world. Deine Nathalie
Webseite
Nathalie Wilhelm – Beratung, Training & Coaching
Urheberangabe
Nathalie Wilhelm - Unternehmerin, Coach, Speaker
Durchschnittliche Länge
Ø 34 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 1 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 5 J.
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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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