Vom Ich zum Wir

Nach einer längeren Pause gibt es nun ein neues Format - ein Gespräch zum Thema "Selbstakzeptanz und Selbstliebe" - mit Meike, einer Kommilitonin und guten Freundin, die ich in einem Coaching-Seminar an der FH Münster kennenlernen durfte. Wir hatten schon immer mal mit dem Gedanken gespielt, eine gemeinsame Folge aufzunehmen. Das Thema ist eher zufällig das Thema dieser Folge geworden, da es zuvor von einer Hörerin des Podcasts gewünscht wurde. Wie bereits im Intro gesagt, ist das die erste Folge in diesem Format, dadurch ist der Sound nicht optimal und einige Gedanken brauchen etwas Zeit sich zu entwickeln. Meike und ich wünschen trotzdem viel Freude beim Hören und wie immer ist Feedback herzlichst willkommen. Link: https://linktr.ee/pat.rick_96 Timestamps: ab 0:00.00 - Intro ab 0:04.30 - Interesse an Beratung, Mediation, Coaching als Teil der Gleichung ab 0:11.00 - Selbstakzeptanz ab 0:52:30 - Selbstliebe ab 1:03:15 - Beziehungen & Selbstliebe - Vom Ich zum Wir ab 1:14:15 - Outro ab 1:17:00 - Angebot für Gespräche und gemeinsame Prozesse

Die Aufgabentrennung (aus der Individualpsychologie nach Adler) hat mich schon beim ersten Kontakt fasziniert und inspiriert. Sie sorgt dafür, dass Beziehungen einfacher, Verstrickungen weniger werden und einige Konflikte gar nicht erst entstehen. Sie ist das Tor zu gesunden Beziehungen und sollte daher so viel wie möglich praktiziert werden. In dieser Episode möchte ich sie - für den Rahmen einer Podcastfolge - bestmöglich erklären, wenngleich sie sicher an der ein oder anderen Stelle nochmals vorkommen wird. Schreibe mir gerne bei Insta - jede Rückmeldung und jedes Feedback ist willkommen! Link: https://linktr.ee/pat.rick_96

Ich hab's mal wieder getan: Einen Neustart meines Podcasts - mit einem neuen Namen, einem etwas anderen Fokus, zwei Jahren, die in der Zwischenzeit vergangen sind und einem Haufen an Gedanken, der früher oder später geteilt werden möchte. In dieser Folge geht's erst einmal um das neue Konzept, dann einen metaperspektiven Blick darauf - verknüpft mit einem Beispiel und eine erste Anwendung des "Wertequadrats" (Schulz von Thun). Wäre die Welt besser mit mehr Individualismus oder Minimalismus? Brauchen wir beides? Und was ist deine Antwort auf die abschließende Frage? Schreibe mir gerne bei Insta - jede Rückmeldung und jedes Feedback ist willkommen! Link: https://linktr.ee/pat.rick_96

Diese Folge gehört zu den "Classics", den beliebtesten Folgen aus alten Podcast-Zeiten. Das Gespräch mit einer Freundin aus dem Studium half mir dabei, meine derzeitigen Gefühle besser zu verstehen und diesen Gedanken weiterzudenken. Bist du Fan deiner Arbeit? Denkst du darüber nach? Wenn du - so wie ich - dahingehend auf der Suche nach Inspiration bist, hoffe ich, dass die Folge dir helfen kann. [Zum Zeitpunkt des Uploads hieß das Projekt "Selbstspiration".]