Podcast für wunderbare Gedanken Archiv

Ich habe vor einigen Jahren mal einen Post erstellt, der lautete „Mir reicht keine Schublade, ich brauche den ganzen verdammten Schrank!” Damit wollte ich ausdrücken, dass es nicht nur eine Seite von mir gibt. Es gibt nicht nur die ruhige, gelassene und ausgeglichene Carina, es gibt auch die impulsive, ausgeflippte und Einhorn liebende Carina. Und noch so viele Seiten von mir mehr. „Ich bin ...”, diese zwei Worte sind so kraftvoll und wir benutzen sie im Alltag häufig doch sehr unbedacht. Kennst du das auch? Irina Langendörfer hat das bei sich auch festgestellt und sie hat das über die Beschäftigung mit ihrem Zyklus beschäftigt. Wir Frauen sind ja wahre Wunderwerke. Wir besitzen die Fähigkeit neues Lebens zu schenken und doch schauen wir häufig kaum hinter die Magie dieser Fähigkeit. Irina hat das getan und so viel über sich selbst erfahren. Es macht ihr Leben leichter, ausgeglichener und auch spannender! Und nun lässt du dich am besten von Irina selbst inspirieren! Ich wünsche dir viel Freude beim Wahrnehmen und Entdecken! Herzliche Grüße, deine Carina

„Das muss doch auch leichter gehen!“ Hattest du auch schon einmal diesen Gedanken? Oder das Gefühl, dass es so, wie es gerade ist, zu schwer ist auf die Dauer? Aber wenn ich doch etwas erreichen will, muss ich doch hart dafür arbeiten, oder? Doch überall hört man mittlerweile, man solle der Freude folgen, wie passt das zusammen? Wo bitteschön finde ich diese Leichtigkeit, die andere anscheinend haben, ich aber nicht! Darüber spreche ich in diesem Interview mit Silvia Chytil. Silvia hat sich ähnliche Fragen gestellt und war auch lange Jahre auf der Suche nach der Leichtigkeit. Wie sie diese gefunden hat und was Leichtigkeit für Silvia heute ist, das lässt du dir am besten von ihr selbst erzählen. Ich wünsche dir viel Freude beim Wahrnehmen und Entdecken! Herzliche Grüße, deine Carina

Ein wunderbarer Gedanke, der sich wie ein Credo durch mein Leben zieht", so beschreibt Andrea ihren wunderbaren Gedanken selbst. "Das solltest du lieber nicht tun" oder "Das macht ein Mädchen aber nicht", waren Sätze die Andrea in ihrer Kindheit häufig gehört hat und die ihren inneren Trotzkopf erst so richtig in Wallung gebracht haben. Nichts liebt sie so sehr, wie ihren Impulsen und ihrer Kreativität nachzugehen. Und wenn sie das spürt, dann macht sie das einfach und das am besten auch jetzt gleich. Ihre liebe Oma Liesbeth hat schon damals gesagt, "Kleine, mach' einfach dein Ding" und dafür ist sie ihr heute noch dankbar und ja, Andrea macht ihr Ding. Und nun lässt du dich am besten von Andrea selbst inspirieren! Ich wünsche dir viel Freude beim Wahrnehmen und Entdecken! Herzliche Grüße, deine Carina

Etwas zu wissen oder einen Gedanken zu haben, ist etwas anderes, als diesen Gedanken auch zu fühlen. Kennst du das? Meike Iwanek hat das mit ihrem wunderbaren Gedanken erfahren dürfen. Wertvoll zu sein und das zu wissen, ist nicht das Gleiche, wie wertvoll zu sein und das auch zu fühlen. Dieser Punkt macht einen großen Unterschied und kann lebensverändernd werden. Wenn Meike immer geglaubt hätte, was andere bereits bei ihrer Geburt über sie zu wissen glaubten, dann hätte dieser wunderbare Gedanke keinen fruchtbaren Boden bekommen, um darin zu wachsen und zu gedeihen. Und nun lässt du dich am besten von Meike selbst inspirieren! Ich wünsche dir viel Freude beim Wahrnehmen und Entdecken! Herzliche Grüße, deine Carina

Hast du dich schon einmal gefragt, wie du leichter bei dir bleiben kannst? Oder wie du aufhören kannst, dich zu vergleichen? Oder wie du leichter Entscheidungen treffen kannst? Ich früher schon. Ich habe mich häufig gefragt, wie ich mehr wie irgendwer anders sein kann. Für mich waren die Dinge oder die Menschen im außen immer maßgeblicher als meine eigenes Gefühl oder meine eignen Impulse. Irgendwann aber hat sich das geändert. Es gab keinen bestimmten Zeitpunkt, an dem ich diese Veränderung festmachen kann. Es war eher ein Prozess. Das Ergebnis aber ist auch für mich immer noch spannend! Ach und übrigens, der wunderbare Gedanke hat noch ein bis drei Zusätze. Die verrate ich dir aber erst in der Folge. Ich wünsche dir viel Freude beim Wahrnehmen und Entdecken! Liebste Grüße und bis bald, deine Carina

Systeme können uns unser Leben um vieles erleichtern. Doch, sie können uns das Leben auch schwer machen. Und zwar dann, wenn wir beginnen uns an die Systeme anzupassen, anstatt die Systeme weiterzuentwickeln. Wenn wir uns nach den von uns erstellten Systemen richten, dann verpassen wir etwas ganz Entscheidendes. Wir verpassen die Möglichkeiten, die uns das Leben zu bieten hat. Aber vor allem verlieren wir auf Dauer die Freude. Die Freude, etwas Neues zu entdecken. Die Freude, Erfahrungen zu machen, uns weiterzuentwickeln und über uns hinauszuwachsen. Es beginnt bei den Kleinsten unserer Gesellschaft. Für sie war dieser wunderbare Gedanke ursprünglich gedacht. In der Hoffnung, dass sie ihr Lachen nicht verlieren und mit Freude ihre Möglichkeiten ausloten können. Und nun hörst du dir die Folge am besten selbst an! Ich wünsche dir viel Freude beim Wahrnehmen und Entdecken! Herzliche Grüße, deine Carina

Es ist mal wieder Jahresende und Zeit, Bilanz zu ziehen, oder? Und dann? Was, wenn du deine Ziele nicht erreicht hast? Bist du dann nicht richtig dort, wo du gerade stehst? Bist du dann nicht gut genug? Ich hatte zeit meines Lebens immer das Gefühl, nicht richtig zu sein dort, wo ich gerade war. Ich war entweder zu klein oder zu jung oder ich wusste noch nicht genug oder ich wusste zu viel, ich war zu dick, zu groß und und und. Doch nie war einfach nur alles gut, so wie es ist. Nie konnte ich diese Ruhe in mir spüren, dass gerade alles richtig ist, dass ich gerade richtig bin. Ständig hat mir mein eigener Perfektionismus in den Hintern gebissen, um mich anzutreiben. So lange, bis ich diesen wunderbaren Gedanken im Kopf hatte. "Was, wenn gerade alles gut ist, wie es ist?" Und ich hatte diese Frage nicht nur als Gedanken in meinem Kopf, ich hatte sie sogar als Gefühl in meinem Körper. Es war ein Gefühl von Ruhe, Frieden, Ankommen und sein Dürfen. Ich habe es so genossen und ich genieße es immer wieder. Denn auch ich falle immer wieder einmal aus diesem Gefühl heraus. Aber nun, solltest du dir die Folge am besten selbst anhören! Ich wünsche dir viel Freude beim Wahrnehmen und Entdecken! Herzensgrüße, deine Carina

Wow, was für eine emotionale Folge! Nach der Aufzeichnung war meine Wimperntusche verschmiert, meine Nase zu und ich einfach nur glücklich und dankbar. Dieser Podcast hat mein Leben verändert! Ich wollte nicht einfach einen Podcast als Marketing-Tool haben. Ich wollte einen Podcast haben, der das Innerste eines Menschen berühren kann. Ich weiß nicht, ob ich das mit jeder Folge geschafft habe aber jede Folge hat das mit mir geschafft und dafür bin ich einfach nur dankbar! Vor etwas mehr als einem Jahr hat sich etwas verändert, sowohl in meinem Denken, als auch in meinem Leben. Ein einschneidendes Ereignis war der Auslöser dafür und ich wollte fortan nur noch Dinge tun, die mir wirklich wichtig sind. So wie mein Podcast! Er hat mich in diesem Jahr aufgefangen und auch auf Spur gebracht. Er hat mir etwas von mir gezeigt, was ich so vorher noch nicht erkannt hatte. Und er hat mich mit Menschen in Kontakt gebracht, die sonst vielleicht niemals hätte kennenlernen dürfen. Also, ich habe in dieser Folge geweint, ich habe gelacht, ich aus meinem Herzen gesprochen, ohne vorher darüber nachzudenken, was ich überhaupt sagen will. Aber ich denke, ich habe alles gesagt, was wichtig war für dieses Resümee. Und nun Bühne frei für die Folge 35 und meinen wunderbaren Gedanken "Was ist mir wirklich wichtig?" Ich wünsche dir viel Freude beim Wahrnehmen und Entdecken! Herzensgrüße, deine Carina

Was denkst du, wie viele Entscheidungen triffst du so an einem Tag oder in einer Woche oder in einem Monat? Mit jeder Entscheidung, die du triffst, entscheidest du dich auch gegen eine Alternative. In der Betriebswirtschaftslehre sind das die sogenannten Opportunitätskosten, aber das nur am Rande. Denise Sonderegger, die in ihrem Business die Betriebswirtschaft und Spiritualität vereint, will dir heute in ihrem Interview eine neue Möglichkeit vorstellen - und zwar das Denken in sowohl als auch. Denise war lange fast ihr ganzes Leben lang auf die Dinge fokussiert, die sie erreichen wollte. Daher war sie auch immer sehr ehrgeizig und auch kräftezehrend unterwegs. Kennst du das auch von dir? Ich ja! Wie Denise es schafft, heute anders vorzugehen und ein Business mit Leichtigkeit zu führen, darüber sprechen wir heute im Interview. Und nun lässt du dich am besten gleich von Denise selbst inspirieren! Ich wünsche dir viel Spaß beim Wahrnehmen und Entdecken! Herzliche Grüße, deine Carina

Mal ganz ehrlich, wie häufig am Tag bist du tatsächlich im Hier und Jetzt? Unsere Gedanken sind immer wieder leicht flüchtig wie ein Gas, was sich schnell in der Luft verteilt. Wir machen uns Sorgen und Morgen und versuchen durch die Macht unserer Gedanken, das Gestern zu verändern. Doch das Hier und Jetzt ist die einzige Möglichkeit, das Leben tatsächlich wahrzunehmen. Es zu spüren mit jeder Zelle unseres Körpers. Juliane Benad sagt über sich selbst, dass sie immer ein Mensch war, der sehr viel durchdacht hat. Und obwohl man gerade als Selbständige viele Entscheidungen treffen muss und das mitunter auch schnell, trifft sie Entscheidungen weniger mit Leichtigkeit, denn Sicherheit ist einer ihrer höchsten Werte. Doch dieser wunderbare Gedanke hat für Juliane einen Unterschied gemacht. Wie genau und warum, das hörst du dir am besten von Juliane selbst an! Ich wünsche dir viel Spaß beim Wahrnehmen und Entdecken! Herzliche Grüße, deine Carina

"Wir sind hier nicht bei wünsch' dir was, sondern bei so ist es", ist ein Satz, den Nora aus ihrer Familie nur zu gut kennt. Bei diesem Satz gab es relativ wenig Raum für Wünsche und Träume und vor allem die Magie des Lebens. Doch so wollte Nora ihr Leben nicht weiterführen. Ganz im Gegenteil! Sie wollte Raum haben für Wünsche, Raum für die Gestaltung ihres eigenen Lebens, Raum für mehr. Als sie ihren heutigen wunderbaren Gedanken dann gefunden hatte, öffnete sich ein Raum in ihrem inneren. Da war er endlich, der Raum für die freie Entfaltung ihres Lebens. Und somit auch für die volle Verantwortung dafür, wie sich ihr Leben weiterentwickeln sollte. Sie lebt dieses Prinzip und auch ihr großer Sohn hat diesen wunderbaren Gedanken bereits adaptiert, was Nora nicht immer vor eine leichte Aufgabe stellt. ;o) Wir dürfen Wünsche und Träume in unserem Leben haben und wir dürfen offen sein und bleiben für all die Möglichkeiten und Wege, wie das Leben uns beschenkt. Und nun lässt du dich am besten von Nora selbst inspirieren! Ich wünsche dir viel Freude beim Wahrnehmen und Entdecken! Herzliche Grüße, deine Carina

Steve Jobs sagte einmal: „Menschen, die verrückt genug sind zu denken, sie könnten die Welt verändern, sind diejenigen, die es auch tun.“ Das war das Erste, das mir eingefallen ist, als ich den wunderbaren Gedanken von Christopher habe Revue passieren lassen. Ja, seine Vision ist groß und wer weiß, ob sie jemals die ganze Welt umfassen wird. Doch ohne Menschen wie Christopher mit einer solchen Vision, werden wir niemals die Schritte tun, die dafür notwendig sind. Ich werde häufig gefragt, ob sich mein Podcast denn für mein Marketing rentieren würde. Meine Antwort darauf ist immer die gleiche: Dafür war er niemals gedacht! Mein einziges Ziel ist es, mit jeder Folge wenigstens einen Menschen zu berühren. Wenn ich das schaffe, dann macht mein Podcast einen Unterschied in der Welt. Christophers Vision macht jetzt schon einen Unterschied in der Welt, weil er sie zum einen lebt und zum anderen auch kommuniziert. Mit jedem Wort und mit jeder Geste wird seine Vision mehr und mehr zur Wirklichkeit. Auf diese Weise verändert Christopher seine Welt und die Welten der Menschen, die auf ihn treffen. So vielleicht auch deine! Und nun lässt du dich am besten von Christopher selbst inspirieren! Ich wünsche ich dir Freude mein Wahrnehmen und Entdecken! Herzliche Grüße, deine Carina

Ein Lächeln, eine kleine Botschaft "einfach so", eine Umarmung, ein Sonnenstrahl, der durch die Blätter fällt,... Die kleinen Details sind es häufig, die einen Unterschied machen. In ihnen liegt die Kraft, das Besondere, der Zauber eines Augenblicks. „Viele unterschätzen die Kraft der kleinen Gesten des Alltags“, sagt Romy Widmer. Sie meint damit auch die Freude, des aufrichtigen Überraschens. Oftmals denken wir zu groß und zu weit und vergessen darüber, dass ein kleiner Funke einen großen Unterschied machen kann. In diesem Interview hörst du Romy und mich so miteinander sprechen, wie wir es auch tun, wenn uns niemand zuhört. Denn Romy ist einer der liebsten Menschen in meinem Leben und du wirst dieses Detail unserer Vertrautheit heute sicher auch zwischen den Zeilen heraushören. Gemeinsam explorieren wir den Zauber ihres wunderbaren Gedankens und hoffen sehr, dich damit verzaubern zu können. Und nun, lässt du dich am besten selbst inspirieren! Ich wünsche dir viel Freude beim Wahrnehmen und Entdecken! Herzliche Grüße, deine Carina

Mein Haus, mein Auto, meine Kinder, mein Leben am Strand. Schöne Fotos kann jeder posten. Doch was ist mit den Schatten? Was ist mit den ungeschminkten Tiefs, die jeder von uns durchläuft. Will das überhaupt jemand sehen? Klar, an einem schlechten Tag will auch ich mich nicht so gerne zeigen, aber ich sage jedem, mit dem ich darüber spreche, dass ich sie habe. Ich verheimliche sie nicht und beschönige sie auch nicht. Angelika Buchmayer hat sich genau darüber viele Gedanken gemacht. Es war ein persönliches Thema für sie und sie fragte sich häufig: "Was zeige ich überhaupt von mir?" Das Bild, das Frauen häufig vorgegaukelt wird, der perfekte Körper oder der perfekte Businessaufbau, das hat Angelika sehr beschäftigt. Und sie sagt selbst, es ist eine Gratwanderung zwischen, was gebe ich preis und was zeige ich lieber nicht. Denn wir sind all das! Wir sind all diese Aspekte und auch, wenn wir entscheiden, Dinge nicht nach außen zu zeigen, sind wir das trotzdem. "DAS bin ich!" ist ein sehr spannender Gedanke und ich bin Angelika sehr dankbar für dieses persönliche und tiefe Gespräch über dieses Thema. Und nun, lass dich am besten von Angelika selbst inspirieren! Ich wünsche dir viel Freude beim Wahrnehmen und Entdecken! Ganz herzliche Grüße, deine Carina