Podcaster
Episoden
20.10.2021
44 Minuten
Kennst Du das Gefühl von Ausweglosigkeit und Ohnmacht, welches sich
nach Verlust oder Tod einstellen kann? Über den Prozess der Trauer
spreche ich heute mit der Expertin für Trauerbegleitung Eleni
Krautz. Eleni begleitet Menschen, die Unterstützung in diesem
Bereich brauchen. Oft ergeben sich aus der Trauer ganz neue und
auch wunderschöne neue Perspektiven, welche zunächst gar nicht
greifbar scheinen. Eleni nimmt uns hier mit in ihre Arbeit, gibt
wertvolle Tipps für den Umgang mit überwältigender Trauer und teilt
bewegende Geschichten aus ihrer Erfahrung mit Klienten. Eine Folge
voller wertvoller Impulse, welche nicht nur hilfreich für einen
Trauerprozess sind. Viel Freude beim Hören! Eleni Krautz findest Du
hier: Eleni Krautz Marktstr. 10 42369 Wuppertal
www.eleni-krautz.de trauerbegleitung@eleni-krautz.de Instagram:
deine.trauerbegleitung
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13.10.2021
1 Stunde 2 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit dem systemischen Coach Ilias
Moschos über das Thema Beziehung. Stimmt die Aussage "happy wife
happy life"? Müssen wir unsere Partner glücklich machen? Wie
gelingt Beziehung? Was kann ich selbst zu meinem eigenen Glück
beitragen? Können wir eine "Hollywoodfilm - Beziehung" führen, in
welcher der Prinz oder die Prinzessin all unsere unbefriedigten
Bedürfnisse erfüllt und alles immer harmonisch ist? Diese und
einige weitere Fragen betrachten wir auf vielen verschiedenen
Ebenen. Wir gehen auf den Ursprung diverser Muster ein und
darauf, was wirklich jeder Mensch für sich selbst tun kann, um
eine gute Basis für Beziehung zu erschaffen. Viel Freude beim
Hören!
Ilias findest Du unter: https://www.iliasmoschos.de/
Instagram: the_systemic_coach
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06.10.2021
1 Stunde 7 Minuten
In dieser Folge ist Angela bei mir zu Gast. Angela hat Stalking am
eigenen Leib erlebt. Das Stalking nahm und nimmt Ausmaße an, die
man sich kaum vorstellen kann. Angela erzählt, wie es dazu kam, wie
sie mit Gefühlen von Angst, Schuld und Ohnmacht umgegangen ist und
wie es ihr heute geht. Außerdem gibt sie hilfreiche Tipps, welche
Schritte Betroffene gehen können. Selbst wenn es nicht um das Thema
Stalking geht, sondern auch um andere Formen der psychischen Gewalt
und Grenzüberschreitung, ist diese Folge unglaublich wertvoll.
Angela geht mit einer beeindruckenden inneren Stärke durch diesen
bewegenden und tief einschneidenden Prozess und zeigt auf, wie
trotz oder grade wegen ihrer Situation ein unglaublich großes
persönliches Wachstum stattfinden kann. Lass dich von Angelas
Offenheit und Mut inspirieren und teil die Folge sehr gerne mit
anderen Menschen, um auch ihnen Mut zu machen. Es ist so wichtig
für sich selbst einzustehen und auch solche Geschichten zu teilen,
denn kein Mensch muss so etwas alleine durchstehen. Durch
miteinander reden, zuhören und aufmerksam machen können wir
einander helfen.
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22.09.2021
56 Minuten
In dieser Folge ist Sandra Neumaier zu Gast. Sandra ist Mentorin
für Lebenskunst und Expertin für Gehirnbedienung. Wir sprechen
heute über Achtsamkeit, Resilienz, Stress und Glaubenssätze und
wie diese Themen Dein Leben nachhaltig positiv beeinflussen
können. Sandra geht diese Themen mit Leichtigkeit und Humor an
und macht sie so sehr einfach zugänglich und verständlich. Du
erfährst in dieser Folge, wie Du selbst Deine Resilienz steigern
kannst, was Du bei akutem Stress tun kannst, wie Glaubenssätze
Dich behindern oder voran bringen können und wie Achtsamkeit Dich
in wenigen Sekunden lebendiger fühlen lässt.
Sandra findest Du unter:
www.gehirnbedienung.de
https://www.linkedin.com/in/sandra-neumaier-448464160/
https://www.facebook.com/SandraNeumaierUnternehmerin
https://www.instagram.com/sandra_neumaier/
https://twitter.com/SandraNeumaier
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20.09.2021
1 Stunde 3 Minuten
Sind wir bereit zu akzeptieren, dass nicht- messbare weiche
Faktoren eines Menschen genauso wichtig und aussagekräftig sind,
wie harte kognitiv geprägten Faktoren eines Menschen? Ist es
nicht wirklich an der Zeit ins Handeln zu kommen, das Alte gehen
zu lassen und sich auf ganz neue und andere Lösungen einzulassen?
Diese und viele weitere Fragen bespreche ich mit Ecki Oesterle in
dieser Folge. Ecki ist Teil des Projekts "Shaere". Shaere ist in
einem ehemaligen Bürokomplex in München Neuperlach beheimatet.
Dort kommen Menschen zusammen. Unabhängig von Alter, Hautfarbe,
Herkunft und Status ist jeder herzlich willkommen. Kernthema ist
wie der Name schon verrät das Teilen. Es werden Raum, Wissen,
Essen, Kreativität, Ideen, Energie, Potentiale und Bewegung
miteinander geteilt. Ecki beschreibt sehr anschaulich, welche
Gedanken und Werte hinter Shaere stehen. Lass auch Du Dich von
diesem großartigen Projekt inspirieren und schau vorbei, ob on-
oder offline, denn das Shaere kannst Du auf sehr viele Arten
unterstützen. Viel Freude beim Hören! Shaere öffnet seine Türen
am 25. 09. 2021 in der Fritz-Schäffer-Str. 9 81737 München Für
Fragen kontaktiere gerne Ecki unter Eckart Oesterle |
Persönlichkeitstraining & Coaching (eckart-oesterle.de) Alles
zu Shaere findest Du hier: www.shaere.net www.com-kit.de
Community Kitchen München (@comkitmuc) • Instagram-Fotos und
-Videos
https://www.br.de/nachrichten/bayern/lebensmittelverschwendung-restaurant-der-geretteten-lebensmittel,ScHbV8H
https://www.youtube.com/watch?v=uILhk_XfWRU
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Über diesen Podcast
Lebensfreude, Energie und Selbstbestimmung sind für jeden Menschen
erreichbar. eva steht für einzigartig, vital und authentisch. Für
mich bilden diese drei Attribute die Basis für mehr Lebensqualität,
Mut und Zufriedenheit. In diesem Podcast geht es rund um die Themen
Persönlichkeitsentwicklung, Weiblichkeit, Gesundheit, Beziehungen
und Selbstverwirklichung. Ich nehme Dich mit auf die Reise in ein
freudvolles und erfülltes Leben! Deine Julia
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