Der Jürgen Toman Podcast

Der Jürgen Toman Podcast

Episoden

#45 - 2 Möglichkeiten Kalorien zu reduzieren
07.11.2022
8 Minuten
Vereinbare jetzt ein kostenloses Erstgespräch unter: www.juergentoman.de In dieser Podcast Episode geht es um die 2 Möglichkeiten Kalorien zu reduzieren. Denn nur wenn du weniger Kalorien zu dir nimmst als du verbrauchst wirst du es schaffen Körperfett zu verlieren. Wenn du dabei Hilfe benötigst weil du es seit Jahren selbst nicht hinkriegst oder schon öfters gescheitert bist, trage dich für ein kostenloses Erstgespräch ein: www.juergentoman.de
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#44 - Wie viele Stunden für Fitness pro Woche
07.10.2022
11 Minuten
Vereinbare jetzt ein kostenloses Erstgespräch unter: www.juergentoman.de In diesem Podcast spricht Jürgen Toman darüber was Fitness genau bedeutet, wie du sie erreichst und rechnet dann genau aus wie viele Stunden du pro Woche benötigst um fit zu werden und fit zu bleiben.
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#43 - Bringe Arbeit & Fitness unter einen Hut
28.09.2022
8 Minuten
Vereinbare jetzt ein kostenloses Erstgespräch unter: www.juergentoman.de Nur wenn du es schaffst dein Business und deine Gesundheit wirklich unter einen Hut zu bekommen, wirst du es langfristig durchziehen und damit Erfolg haben. Wenn du dabei Unterstützung brauchst weil du es selbst nicht hinbekommst, trage dich für ein kostenloses Beratungsgespräch ein: www.juergentoman.de
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#42 - Trainiere wie ein Hollywood Star - Interview mit Christian Goller
28.03.2022
1 Minute
Christian ist Personal Trainer, Lifestyle Coach & Unternehmer und bietet Premium Personal Training à la Hollywood an. ___ Christians Website: https://highlevelfitness.at/ Christian auf Instagram: https://www.instagram.com/christian_goller_/ ___ Gefällt dir der Podcast? Dann abonniere den Podcast. Meine Website: https://juergentomantraining.com Mein Instagram: https://www.instagram.com/juergentoman/ Mein Facebook: https://www.facebook.com/jurgen.to.3 Mein Youtubekanal: https://www.youtube.com/channel/UCGKBmkzbn_XAqGPVDNesfvQ?view_as=subscriber
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#41 - Fitnesstransformation durch Lifestyle Change
23.03.2022
20 Minuten
Heute habe ich ausnahmsweise mal keinen Gast am Start, sondern eine Solo-Episode für dich, in der es um das Thema Fitnesstransformation durch Lifestyle Change geht. ___ Gefällt dir der Podcast? Dann abonniere den Podcast. Meine Website: https://juergentomantraining.com Mein Instagram: https://www.instagram.com/juergentoman/ Mein Facebook: https://www.facebook.com/jurgen.to.3 Mein Youtubekanal: https://www.youtube.com/channel/UCGKBmkzbn_XAqGPVDNesfvQ?view_as=subscriber
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Über diesen Podcast

Wir sprechen über Fitness, Business, Mindset & Wachstum!

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