Life Coaching für dich - Get the life you love! mit Katja Schmalzl Archiv

Veränderungen stehen an? 7 Schritte, wie du sie erfolgreich meistern kannst
23 Stunden 29 Minuten
Du spürst es genau: eine Veränderung steht an. Es kann so nicht mehr weitergehen, weil du mittlerweile die meiste Zeit unzufrieden bist. Dein Umfeld merkt dies auch schon und spricht dich immer öfter darauf an. Aber was sollst du nur tun? Es ist der...
Lieben was ist – Was wir von Byron Katie lernen können
22 Stunden 33 Minuten
Lieben was ist – Was wir von Byron Katie lernen können   Es ist wie es ist – Egal, ob du vor Freude tanzt, oder vor Wut auf den Boden stampfst…   Das war ein Satz, den mir mein Coach vor ein paar Jahren gesagt hatte, als ich ein Thema von mir bearbei...
Wer ist dein Guru?
10 Stunden 38 Minuten
  Wer ist dein Guru? Es gibt da draußen so viele Menschen mit so vielen guten Ratschlägen. Manche machen es aus Spaß, manche haben richtig viele Ausbildungen und geben all ihr Wissen weiter und manche… Naja….     Und ja, von allen kannst du dir Inspi...
Möchtest du eine Community, die dich unterstützt?
7 Stunden 28 Minuten
Wie wäre es, eine Community zu haben, die dich unterstützt? Vor mittlerweile 7 Jahren habe ich mich auf eine Reise begeben. Die spannendste Reise in meinem Leben – meine persönliche Weiterentwicklung. Und ich weiß, dass sich gerade jetzt viele Mensch...
Bessere Beziehungen – Was wir von Paul Evans lernen können
15 Stunden 8 Minuten
Bessere Beziehungen – Was wir von Paul Evans lernen können   Dieser Beitrag dreht sich vor allem um die Beziehung zu dir selbst. Inspiriert wurde ich dazu durch einen Beitrag, den ich schon vor über einem Jahr gelesen habe, in dem es darum ging, wie...
Bist du gerade aufgewacht? So möchtest du nicht leben?
15 Stunden 51 Minuten
Bist du gerade aufgewacht und fragst dich, wie das passieren konnte? Wie bist du hierher gekommen? Wessen Leben hast du gelebt und wer bist eigentlich DU? Dieser Gefühl des Aufwachens, der dich jederzeit treffen kann, ist ein großartiges Geschenk des...
Wer ist verantwortlich für dein Glück?
12 Stunden 42 Minuten
Wer hat die Verantwortung für dein Glück? Was braucht es, damit du (un)glücklich bist? Wer ist verantwortlich, wenn du mal traurig bist? Was kannst du vor allem tun, um wieder glücklich zu werden? Lass mich in den Kommentaren wissen, was du zu dieser...
Was du für mehr Gelassenheit brauchst
18 Stunden 18 Minuten
Mehr Gelassenheit ist etwas, was auch du dir wünschst? In dieser Folge spreche ich darüber Was ist Gelassenheit? Was kannst du tun, um gelassener zu werden? Wie gelassen bist du im Moment? Schnapp dir gleich das gratis PDF, mit dem du herausfinden ka...
Was ist dir wirklich wichtig – Finde es heraus
18 Stunden 49 Minuten
  Was ist dir wirklich wichtig? Weißt du es? Ich habe dir heute eine kleine Meditation mitgebracht, mit der du eintauchen kannst und das entdecken und ans Licht holen kannst, was dir wirklich wichtig ist. Wieso du das tun solltest? Ich denke, es ist...
Alles unter einen Hut bringen – Ein Anfang
16 Stunden 19 Minuten
Alles unter einen Hut bringen – Das ist ein Thema, welches die meisten meiner Leserinnen, Hörerinnen und Zuschauerinnen beschäftigt. Wie kann es gelingen? Ist es überhaupt möglich? Was kann man tun, damit man selbst dabei nicht auf der Strecke bleibt...
Wie du dir Zeit zaubern kannst
Wie du dir Zeit zaubern kannst… Ui, das ist ein gewagter Titel, oder? Denn irgendwie sind wir alle immer in Zeitnot. Stimmt doch. Wenn du mal darauf achtest, dann hörst du vielfach solche Sätze: „Ich muss noch schnell, bevor…“ „Leider schaff ich das...
Wie du innere Kraft und Stärke in deinen Alltag holen kannst
Innere Kraft und Stärke – Wie sieht es damit gerade in deinem Alltag aus? Bist du jemand, der gerne alles unter einen Hut bringen möchte? Da ist ziemlich viel los im Moment und du hast das Gefühl, selbst auf der Strecke zu bleiben? Hättest gerne mal...
4 Schritte zurück in die Gelassenheit
14 Stunden 21 Minuten
In 4 Schritten zurück in die Gelassenheit Gelassen zu bleiben ist manchmal eine große Herausforderung, oder? Kennst du es auch, dass du in manchen Situationen die Nerven verlierst und dich hinterher wunderst, was da gerade passiert ist? In diesem Bei...
Wie Entspannung möglich wird, auch wenn keine Zeit dafür ist
12 Stunden 9 Minuten
Entspannung für mehr innere Kraft und Stärke Wie Entspannung möglich ist? Tja, das ist eine Frage, die sich viele von uns stellen. Insbesondere, weil in vielen Zeitschriften, Magazinen und Blogs Unmengen an Tipps und Ratschläge zu finden sind. Ich we...
Was deine innere Kraft und Stärke mit einem Baum zu tun hat
Innere Kraft und Stärke, das ist ein wesentlicher Teil, wenn du ein Leben führen möchtest, in dem du glücklich bist und dich wohl fühlst. Es geht dabei um Resilienz, um Self-Empowerment, darum, in deiner ICH-Kraft anzukommen. Was ich mit all dem mein...
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