Podcaster
Episoden
17.04.2020
13 Minuten
Eine kleine Tiefenentspannung die dich ins spüren bringt und die du
jederzeit zwischendurch machen kannst
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25.03.2020
42 Minuten
eine kleine Yin Yoga Einheit für vor dem Schlafengehen!
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20.03.2020
28 Minuten
Eine kleine Yogapraxis im Stehen - für jedermann geeignet!
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20.03.2020
21 Minuten
Eine kleine Atemübung und zwei kleine Yogaübungen.
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Über diesen Podcast
Ankommen, Atmen & Bewegung.
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