Souverän im Job! Archiv
229 Episoden
11 Minuten
Wer beruflich aufsteigen will, darf nicht zu bescheiden sein, aber auch nicht zum Angeber oder gar leidenschaftlichen Selbstdarsteller werden. Aber wie zeigt man denn „denen da oben“, dass man das Zeug zum Aufsteiger hat?
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12 Minuten
Es gibt Dinge, die braucht man einfach für eine effektive und erfolgreiche Kommunikation. In dieser Folge stelle ich die 5 wichtigsten Instrumente vor, mit denen auch schwierige Gespräche zu einem guten Ende kommen.
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13 Minuten
In dieser Folge geht es um so wichtige Faktoren wie deine Fähigkeit zur Abgrenzung, dein Selbstmarketing, deine Zielstrebigkeit und einige andere – lauter Dinge, die für deine Karriere eine entscheidende Rolle spielen können.
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12 Minuten
Es gibt eine ganze Reihe von Verhaltensweisen und inneren Haltungen, mit denen wir unbedacht der eigenen Karriere schaden. In dieser und der nächsten Folge werden 13 dieser hinderlichen Faktoren besprochen. Denn es ist ganz gewiss nicht souverän, ohne es zu merken der eigenen Karriere im Weg zu stehen.
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11 Minuten
Die moderne Arbeitswelt ist geprägt von Krisen und großer Unsicherheit. Und wenn dann wirklich mal etwas Schlimmes passiert, ist es wichtig, handlungsfähig zu bleiben und sich rasch wieder zu stabilisieren. Das bezeichnet man als Resilienz. Worauf es dabei ankommt, erfährst du in dieser Folge.
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11 Minuten
Es gibt viele Fehler, die dazu führen können, dass wir im Job nicht recht vorankommen. In dieser Folge geht es um 5 Dinge, die du vermeiden solltest.
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10 Minuten
In der Arbeitswelt ist Konkurrenzdenken etwas völlig Normales. Aber wenn ein Team zusammenarbeiten soll, kann Konkurrenzdenken sehr hinderlich sein. In dieser Folge geht es um ein spektakuläres Experiment, das die Gefahren ungesunden Wettbewerbs im Team aufdeckt.
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12 Minuten
Aggressive Gefühle und Handlungen gehören zur menschlichen Natur. Es hat keinen Sinn, die eigenen aggressiven Neigungen zu leugnen oder zu unterdrücken. Wenn wir derartige Gefühle in uns wahrnehmen, sollten wir sie zulassen und geschickt handhaben. Sie dürfen nicht impulsiv und unbedacht ausgelebt werden. Denn wie alle Gefühle, haben auch Aggressionen Signalcharakter.
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10 Minuten
Immer mehr Menschen machen inzwischen Erfahrungen mit dem Arbeiten im Home Office. Das ist für viele ein ganz neuer Lebensstil, der natürlich sowohl Vor- als auch Nachteile mit sich bringt. Ich spreche in dieser Folge darüber, wie du produktiv im Home Office arbeitest und dich wohlfühlst.
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12 Minuten
Angst begleitet uns überall hin. Auch am Arbeitsplatz kennen wir diese Gefühlsqualität. Da es sehr hinderlich und keinesfalls souverän wäre, sich ihr impulsiv zu überlassen, brauchen wir Strategien, mit denen wir die Angst FÜR und statt gegen uns arbeiten lassen.
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11 Minuten
Der Stress, unter dem viele von uns in der modernen Arbeitswelt stehen, führt nicht selten zu einem aggressiven und unfreundlichen Umgangsstil. In dieser Folge geht es darum, wie du reagieren kannst, wenn du mit Unfreundlichkeit und Aggressivität konfrontiert bist.
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12 Minuten
Die Arbeitsatmosphäre hat erheblichen Einfluss auf das Wohlbefinden der Beschäftigten. Das ist wissenschaftlich gut belegt. Darum empfiehlt es sich, selbst aktiv zu einem guten Arbeitsklima beizutragen. In dieser Folge gibt es Anregungen dafür.
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11 Minuten
In der letzten Folge haben wir uns mit der Funktion und der Natur der kleinen Plauderei beschäftigt. Weiter geht es hier mit praktischen Strategien, die dir helfen, innerhalb kürzester Zeit Vertrauen und Sympathie zu gewinnen.
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13 Minuten
Small Talk ist eine anspruchsvolle und clevere Strategie, um Sympathie und Vertrauen zu gewinnen und Verbundenheit zu einem anderen Menschen herzustellen. Small Talk ist Arbeit auf der Beziehungsebene. Im Job schafft man damit eine Basis für gute Zusammenarbeit. Und so manche Karriere hängt davon ab, dass man zut den richtigen Leuten blitzschnell eine gute Beziehung herstellen kann.
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11 Minuten
Ein berufliches Netzwerk ist eine nützliche Hilfe in allen möglichen Jobangelegenheiten. Darum zeige ich dir in dieser Folge, wie du schnell und effektiv Kontakte knüpfst und Menschen für dich gewinnst.
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