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Episoden

5km als magische Grenze – das sind die Erfolgsfaktoren für dich

16 Minuten
Episode #126 ist für alle, die endlich wieder die 5km am Stück laufen möchten oder zum ersten mal das wundervolle Gefühl vom 5km Lauf erleben möchten. […]


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10 Gründe warum du Läufer/in werden solltest

14 Minuten
Episode #121 Vorsicht Ansteckungsgefahr! Wenn dich das Lauffieber noch nicht gepackt hat, besteht bei dieser Episode die beste Chance, sich anzustecken! Wenn du schon infiziert warst und […]


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An alle Frauen, die den sportlichen Neuanfang mit 40 suchen!

14 Minuten
Episode #122 Egal ob du schon ein paar sportliche Jahre hattest oder jetzt mit 40 erst so richtig Zeit und Lust hast, dich um deinen Körper […]


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Der beste Zeitpunkt für Veränderungen …

11 Minuten
Episode #128 Welches Setting brauchst du, dein Körper, dein Mindest um mit neuen Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten erfolgreich loszulegen? Und nicht nur loslegen, sondern auch dranbleiben. Wenn […]


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Coach oder Trainer – was brauche ich?

13 Minuten
Episode #127   Der Großteil meiner Klienten kommt zu mir, weil sie einen Trainer suchen. Jemanden, der ihnen zeigt wie sie fitter, schlanker, stärker und leistungsfähiger […]


Der Beitrag Coach oder Trainer – was brauche ich? erschien zuerst auf Dein Wiedereinstieg in ein sportlich - gesundes Leben.
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Über diesen Podcast

Dein Wiedereinstieg in ein sportlich – gesundes Leben. Ohne, dass du dein Leben völlig auf den Kopf stellen musst
Webseite
Blog Archive | Dein Wiedereinstieg in ein sportlich - gesundes Leben
Durchschnittliche Länge
Ø 17 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 36 Min.
Zuerst veröffentlicht
vor 5 J.
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„Zurück zu deiner alten Fitness & Figur “

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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