Das Endometriose-Projekt Archiv

In der heutigen Folge darf ich Mikronährstoffcoach und Expertin Fehmye Kerkhof interviewen. Im ersten Teil sprechen wir darüber, was chronische Erschöpfung ist, wie sich das auswirken kann und wie ein ganzheitlicher Ansatz helfen kann, die sogenannte Fatigue zu überwinden.

In der heutigen Folge darf ich Mikronährstoffcoach und Expertin Fehmye Kerkhof interviewen. Im zweiten Teil sprechen wir darüber, warum das Immunsystem bei uns Endofrauen oftmals in Mitleidenschaft gezogen ist und wie wir es mit ganzheitlichen Massnahmen aufbauen und stärken können.

In der heutigen Folge darf ich Mikronährstoffcoach und Expertin Fehmye Kerkhof interviewen. Im ersten Teil sprechen wir darüber, was Mikronährstoffe sind, warum sie so wichtig sind und warum du sie unbedingt im Auge haben solltest, sobald eine chronische Erkrankung wie zum Beispiel Endometriose vorhanden ist.

Die genaue Ursache, wie und warum Endometriose entsteht, ist nach wie vor nicht geklärt. Folgende Faktoren (nicht abschliessend) tragen zur Entstehung von Endometriose bei: - Genetik - Epigenetik (also sämtliche Umwelteinflüsse und unser gesamter Lebensstil) - Hormondysbalancen (also eine Östrogendominanz bzw. ein Progesteronmangel) - Stress (egal ob von aussen, emotional, aufgrund der Blutzucker-Achterbahn, aufgrund von Schlafmangel oder innerhalb der Zelle) - Umweltgifte - ein angeschlagenes Immunsystem (und damit ein in Mitleidenschaft gezogener Darm) All diesen Faktoren liegt eine Ursache zugrunde: Entzündung. Entzündung sorgt dafür, dass in unserem Körper ein Milieu entsteht, bei dem sich Zellen umwandeln und entarten, Mitochondrien geschädigt werden und nicht mehr richtig funktionieren können. Sie sorgt dafür, dass unser Hormonhaushalt entgleist, dass unser Immunsystem verrückt spielt, dass Gene aktiviert werden, die eigentlich nicht aktiviert sein sollten. Entzündung sorgt dafür, dass sich Endometrioseherde bilden, dass sie sich vermehren und allem voran sorgt sie für die starken Schmerzen und die vielen, vielen Symptome, die Endometriose mit sich bringt. Was wir angehen sollten, ist also eigentlich nicht die Endometriose an sich, sondern die chronische Entzündung in unserem Körper. Und wie du das machen kannst, erfährst du natürlich ebenfalls in der heutigen Folge.