Gelebte Weiblichkeit Archiv
60 Episoden
7 Minuten
Entscheidungen und wie Du mit ihnen umgehen kannst.
Wie oft hast Du eine Entscheidung getroffen und dann später festgestellt, dass Du jetzt anders dazu denkst und eigentlich nicht mehr hinter Deiner ursprünglichen Entscheidung stehst?
Wie oft hättest Du Dich gerne umentschieden, hast Dich aber nicht getraut, weil Dir einfach ein guter Weg gefehlt hat?
Du kannst jederzeit Deine Entscheidungen neu treffen und revidieren. Es ist nur eine Frage der Klarheit und Kommunikation.
In dieser Folge geht es darum wie Du mit Dir und getroffenen Entscheidungen umgehen kannst und was Du tun kannst, wenn Du Dich umentscheidest.
Wenn Dir mein Podcast gefällt, schreib mir gerne eine Rezension oder Bewertung auf Itunes und abonnier meine Show.
Hier findest Du mehr von mir und bleibst auf dem Laufenden:
Instagram: https://www.instagram.com/sarah__reck/?hl=de
Homepage: https://sarah-reck.com/
Danke für Deine Zeit und Aufmerksamkeit!
Sarah
Hier kannst Du Dir meinen kostenlosen Leitfaden zum Entscheidung treffen runterladen: https://sarah-reck.com/kostenloses-wissen-fuer-dich
Wie oft hast Du eine Entscheidung getroffen und dann später festgestellt, dass Du jetzt anders dazu denkst und eigentlich nicht mehr hinter Deiner ursprünglichen Entscheidung stehst?
Wie oft hättest Du Dich gerne umentschieden, hast Dich aber nicht getraut, weil Dir einfach ein guter Weg gefehlt hat?
Du kannst jederzeit Deine Entscheidungen neu treffen und revidieren. Es ist nur eine Frage der Klarheit und Kommunikation.
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Sarah
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5 Minuten
Du hast einen anstrengenden Tag hinter Dir. Es war stressig heute beim Arbeiten und trotzdem hast Du alles erledigt bekommen.
Du kommst nach Hause und sehnst Dich nach Ruhe - doch Du arbeitest weiter. Machst den Haushalt und was sonst noch alles ansteht.
Vielleicht brauchst Du aber was ganz anderes? Vielleicht ist es wichtig, dass Du jetzt bewusst in Deine Weiblichkeit gehst und die Aufgaben mit einer anderen Energie machst? Vielleicht lässt Du Wäsche jetzt Wäsche sein, weil Du Zeit mit Deinem Partner verbringst.
Hör Dir diese Folge als Impuls an und schau was Du daraus mitnehmen kannst. Ich freu mich, wenn Du Deine Erkenntnisse auf Instagram mit mir teilst.
Wenn Dir mein Podcast gefällt, schreibe ich gerne eine Rezension oder Bewertung auf iTunes und abonnier meine Show.
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Sarah
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Vielleicht brauchst Du aber was ganz anderes? Vielleicht ist es wichtig, dass Du jetzt bewusst in Deine Weiblichkeit gehst und die Aufgaben mit einer anderen Energie machst? Vielleicht lässt Du Wäsche jetzt Wäsche sein, weil Du Zeit mit Deinem Partner verbringst.
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Sarah
9 Minuten
Wenn Du perfektionistisch unterwegs bist, ist es ein großes Thema schnell bzw überhaupt Entscheidungen zu treffen. Denn die Entscheidung soll ja im besten Fall perfekt sein.
Wahrscheinlich kennst Du es zu genüge, dass Du Dir stunden- und tagelang mit einer Entscheidung rumquälst anstatt sie schnell zu treffen.
In dieser Folge gebe ich Dir zwei Wege an die Hand, die Dir helfen, Entscheidungen schnell und einfach zu treffen und Dich dabei noch gut zu fühlen.
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6 Minuten
Es gibt so viele Dinge in Deinem Leben, die Du nicht beeinflussen kannst. Und doch kennst Du es sicherlich, dass Du genau diese Dinge extrem herausfordernd findest. Du regst Dich auf, steigerst Dich hinein und kommst irgendwie nicht mehr raus.
In der heutigen Folge wird dir ein Satz an die Hand gegeben, der dir hilft, dein Leben leichter zu machen.
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7 Minuten
Irgendwas gelingt Dir nicht. Ist ja im Grunde auch nicht weiters tragisch. Die Frage ist nur, wie gehst du dann mit Dir selber um? Wie sprichst Du mit Dir?
Vielleicht ist Dir gar nicht bewusst, was Du so denkst ...
In meiner neuen Podcastfolge geht es darum, "Wie du erkennst, wann du mit Dir selbst ins Gericht gehst"
Du wirst verstehen und erkennen was Du unbewusst denkst und wie diese Gedanken Dich und Deinen Selbstwert klein machen.
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Vielleicht ist Dir gar nicht bewusst, was Du so denkst ...
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7 Minuten
In dieser Folge werden die ersten 3 Wege, die Dir helfen, Deinen Perfektionismus los zu lassen, damit Du freier, leichter und vor allem weiblicher durchs Leben gehst.
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8 Minuten
In dieser Folge wird es darum gehen, die Perfektion und Weiblichkeit in einigen Aspekten zu verbreiten und wie die Perfektion verhindert wird, dass Du Deine Weiblichkeit lebst.
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7 Minuten
Warum Intuition ganz viel Mut braucht
In der heutigen Podcast-Folge geht es um meine eigene Geschichte mit diesem Podcast. Warum es drei Jahre gedauert hat, bis ich jetzt endlich gestartet bin und dich vielleicht davon abhält auf Deine Intuition zu vertrauen.
Teilst Du Deine Erfahrung mit Deiner Intuition mit uns auf Instagram?
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7 Minuten
Weiblichkeit ist nicht künstlich herstellbar
Weiblichkeit ist etwas Natürliches, das jede Frau in sich trägt. Doch wie kommst Du an sie ran? Wie kommst Du in Kontakt mit ihr und warum kannst Du sie nicht künstlich herstellen?
Genau um diese Fragen geht es in der heutigen Podcastfolge.
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6 Minuten
Es wäre so einfach für unsere fehlende Weiblichkeit, die Schuld den Männern hinzuschieben.
Aber dafür sind wir nicht hier. In dieser Folge erfährst du, warum es deine eigene Aufgabe ist, dich mit Dir und deiner Weiblichkeit auseinander zu setzen.
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6 Minuten
Hast Du Dich entschieden den Weg hinzu Deiner eigenen Weiblichkeit zu gehen, wirst Du auf Situationen treffen, in denen Du anders reagierst wie Du es früher getan hast.
In dieser Folge erfährst Du wie Du Deinen Partner ins Boot holst, damit er verstehen kann, was gerade in Dir vorgeht.
Schreib mir gerne Deine Erfahrung und Meinung unter den aktuellen Post auf Instagram.
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6 Minuten
Was macht eigentlich die oder der? Und wieso überhaupt?
Erkennst Du Deine Gedanken? Immer am vergleichen? Dann wird Dir diese Folge gefallen. Es geht darum warum uns das Vergleichen Kraft raubt und was Du dagegen tun kannst.
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5 Minuten
Heute geht es um die 3 Fragen, die Du Dir stellen und beantworten darfst, wenn Du Klarheit für Deine Weiblichkeit bekommen willst.
Ich freue mich, wenn Du Deine Erfahrung mit uns teilst und auf Instagram unter dem aktuellen Post schreibst.
Wenn Dir diese Folge gefallen hat, schreib mir gerne eine Bewertung auf Itunes und abonnier meinen Podcast.
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5 Minuten
Was ist Weiblichkeit überhaupt?
In dieser Folge teile ich meine Sicht der Dinge mit Dir und freue mich, wenn Du Deine Sicht der Dinge mit mir teilst, indem Du sie unter den aktuellen Post auf Instagram schreibst.
Deine Sarah
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Deine Sarah
3 Minuten
In dieser Folge erfährst du, wer ich bin und warum ich diesen Podcast gestartet habe.
Das Thema Weiblichkeit beschäftigt mich seit vielen Jahren und ich habe festgestellt, dass es für mich darauf ankommt, meine Weiblichkeit im Alltag zu erkennen und zu leben. Denn was nützt Dir all Dein Wissen, wenn Du es nicht in Deinen Alltag integrierst?
Ich teile meine Erfahrung, mein Wissen und meine Erkenntnisse in Sachen gelebte Weiblichkeit mit Dir, dass Du in Kontakt mit Deiner Weiblichkeit kommst.
Du wirst hier regelmäßig kurze Impulse und Sichtweisen hören, die Dir helfen über Dich und Deine Weiblichkeit nachzudenken. Um möglicherweise eine neue Sicht auf die Dinge zu bekommen.
Hier kannst du folgen und mehr über mich erfahren: www.sarah-reck.com https://www.instagram.com/sarah__reck/?hl=de
Danke für Deine Zeit!
Deine Sarah
Das Thema Weiblichkeit beschäftigt mich seit vielen Jahren und ich habe festgestellt, dass es für mich darauf ankommt, meine Weiblichkeit im Alltag zu erkennen und zu leben. Denn was nützt Dir all Dein Wissen, wenn Du es nicht in Deinen Alltag integrierst?
Ich teile meine Erfahrung, mein Wissen und meine Erkenntnisse in Sachen gelebte Weiblichkeit mit Dir, dass Du in Kontakt mit Deiner Weiblichkeit kommst.
Du wirst hier regelmäßig kurze Impulse und Sichtweisen hören, die Dir helfen über Dich und Deine Weiblichkeit nachzudenken. Um möglicherweise eine neue Sicht auf die Dinge zu bekommen.
Hier kannst du folgen und mehr über mich erfahren: www.sarah-reck.com https://www.instagram.com/sarah__reck/?hl=de
Danke für Deine Zeit!
Deine Sarah
