Episoden

Geführte Meditation - Stress abbauen & entspannen
19 Minuten
Gerade weil wir täglich Stress ausgesetzt sind, ist es enorm wichtig, dass wir eine gewisse Menge davon auch wieder loslassen. Denn Stress kann durchaus krank machen und uns extrem aus der Balance werfen.
Gib dich niemals auf!
19 Minuten
Selbstzweifel, Vergleich, negative Erfahrungen - all das kann dazu führen, dass wir den Glauben bzw. die Kraft an und in uns verlieren. In dieser Folge möchte ich dich motivieren, dich an oberste Stelle zu setzen. Nicht aus einer egoistischen Perspek...
Selbstheilung - Sinnvolle Nahrungsergänzungsmittel
31 Minuten
Viele von uns haben einen Vitamin und Nährstoffmangel, obwohl sie sich gesund und ausgewogen ernähren. Wenn das Immunsystem angegriffen ist, dann kann Selbstheilung nicht in vollem Umfang aktiviert werden. Es braucht dafür eine solide Grundlage, dami...
Geführte Meditation - Selbstheilung fördern
40 Minuten
In unserem Körper befinden sich 7 Energiezentren, die eine enorme Rolle für unseren physischen und psychischen Zustand spielen. Oft sind bestimmte Bereiche blockiert oder werden übermäßig belastet, sodass Dysfunktionen entstehen können. Selbstheilung...
Mit 40 jünger und fitter denn je
49 Minuten
Gut, ich werde erst in 3 Monaten 40. Wahrscheinlich liegt darin das Geheimnis, warum ich jünger aussehe - lach! Jedenfalls scheint das Erstaunen immer wieder groß zu sein, wenn ich nach meinem Alter gefragt werde. Manchmal werde ich um so viele Jahre...

Über diesen Podcast

Der Podcast für alle, die es satt haben, sich selbst zu begrenzen und leben wollen, wonach ihr Herz sich sehnt. Denn unser Herz sehnt sich nach Erfüllung, Freude und Sinnhaftigkeit. Wir wollen wieder spüren, dass wir lebendig sind. Die Rollen, Muster, Geschichten und Fehlinterpretationen, die wir uns zum Schutz zugelegt haben und einander erzählen, dürfen endlich mal abgelegt werden, damit unser tatsächliches Potenzial an die Oberfläche kommt. Become Real will dich öffnen und dir Wege aufzeigen, wie du sämtliche Bereiche deines Lebens mit neuer Energie füllst und dir die Angst davor nehmen, deine Wunden zu heilen.

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