Episoden

wieso alleine reisen dein Leben verändert
01.11.2023
50 Minuten
Eine Auszeit nehmen. Ausbrechen wollen. Und das ganz alleine. Ohne Hilfe, sondern nur mit dir allein, auf einen anderen Kontinent reisen und dich mal ganz anders erleben. Immer wieder über den Schatten springen zu müssen, das Unvorhersehbare lieben zu lernen - das ist .. nicht beängstigend, sondern ziemlich geil. Was für Höhen aber auch einige Tiefen dich erwarten können, hörst du in meiner neuen Folge.
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Jeder liebt anders
26.05.2022
31 Minuten
„Jeder liebt anders.“ that‘s the point - zumindest in meiner neuen Podcastfolge. Ich freue mich, wieder auf deinen Ohren zu sein und über die verschiedenen Sprachen der Liebe, eröffnenden Gesprächen und „Aha-Momenten“ während Telefonaten zu quatschen.
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Alles ist anders
03.12.2020
26 Minuten
Wenn aus einer Sommerpause, eine Herbst/Winterpause wird - aber es ist so viel passiert. Alles ist anders.  Aus der Komfortzone heraustreten und deine Träume wahr werden lassen - darum geht es in der neuen Podcastfolge. Die Gedanken sind das höchste Gut, denn in deinen Gedanken kannst du alles werden, alles schaffen, alles sein - und jetzt lass deine Gedanken nicht nur Träume sein - sondern mach sie wahr!
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Erst wenn..., dann! Das Leben ist zu kurz für irgendwann
21.05.2020
25 Minuten
Erst wenn ich Urlaub habe, kann ich durchatmen und glücklich sein. Das Leben ist zu kurz für Irgendwann! Lass uns zusammen nachdenken über das Leben. Klingt poetisch, ist es vielleicht auch. Aber wir haben nun mal nur das eine und was hast du davon, wenn du am Ende mit deiner Das-mache-ich-wenn-Liste von der Welt trittst und dabei so einige Chancen hattest die Liste zu verwirklichen und es nicht getan hast? Schwierige Frage oder? 
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Dein emotionaler Rucksack
11.03.2020
24 Minuten
Welchen emotionalen Rucksack trägst du tagtäglich mit dir herum? Heute möchte ich mit dir über deine Altlasten sprechen und die Emotionen, welche du meist damit in Verbindung bringst. Denn kennt nicht Jeder diesen Gedanken: "Nein, über diese Situation nachzudenken tut mir weh, ich stopfe dieses Erlebnis nach ganz unten in meinen emotionalen Rucksack und hole das nie mehr raus."? Ab heute nicht mehr, denn ich zeige dir, wie du dich von deinem emotionalen Rucksack befreien kannst, ihn leichter machst und er sich nicht mehr so schnell füllt.
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Über diesen Podcast

Ich bin Lena und das ist mein Podcast „Das Leben ist schön“. Ein Podcast für dich, der Kopf & Herz zusammen bringt, deinen Horizont erweitern kann und dich zum positiven Nachdenken anregt. Auf Instagram findest du mich unter @daslebenistschoen.podcast

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