SportPsych Radio: Der Sportpsychologie Podcast

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Sport psychology for musicians

20.01.2023

7 Minuten

Musicians have to perform in front of an audience. They might be nervous and their career might depend on a single performance in an audition or casting. But there is good news for musicians who struggle with their emotions or level of arousal: Sport psychology - or should we rather say "High performance psychology" - might help!

In this episode of SportPsych Radio, Sebastian Führlinger, who is playing the viola in the famous Vienna Philharmonic Orchestra, explains, how he as a musician benefits from sport and exercise psychology.

This episode is an english summary of SportPsych Radio episode 015 with Sebastian and his sport psychologist Christina Lechner.

Feedback & questions welcome: felix@pikperformance.com

Mein neuer Podcast: GREENHORN SCIENCE (Trailer)

02.11.2022

86 Sekunden

Du interessierst Dich für Wissenschaft und Forschung? Dann hör mal rein in meinen neuen Podcast "GREENHORN SCIENCE", den Wissenschaftspodcast, in dem wir komplexe wissenschaftliche Themen aus den verschiedensten Fachgebieten verständlich aufbereiten. Einfach "Greenhorn Science" im Suchfeld eingeben - es ist der mit dem Chamäleon mit der Lupe ;-)

023: Sport in der DDR & Konzentration beim Biathlon - mit Steffi Pfeiffer

03.06.2022

29 Minuten

Wie war es damals als Biathletin in der DDR aufs Sportgymnasium zu gehen? Und welche Tipps hat Diplompsychologin Steffi Pfeiffer für mehr Konzentration beim Biathlon? Das hörst Du in dieser Folge von SportPsych Radio!

***Dieser Podcast wird unterstützt von Wundersocks: Hochwertigste Sportsocken aus Merinowolle! Erhältlich im Wundersocks Online-Shop auf www.wundersocks.com sowie in den Wundersocks-Stores in Tirol, Südtirol & Deutschland.***

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Kontakt zu Steffi: www.steffipfeiffer.com

022: Eishockey mal mental - mit Andrea Keplinger

20.04.2022

52 Minuten

Sportpsychologin Andrea Keplinger hat 8 Jahre lang das österreichische Eishockey-Damen-Nachwuchs-Nationalteam betreut und sie zu mehreren Weltmeisterschaften begleitet. Die besten Tricks für mehr Fokus und Selbstvertrauen am Eis, Techniken zur Emotions- & Aggressionskontrolle und detaillierte Tipps zur Visualisierung von Spielzügen hat Angy in unserer heutigen SPR-Folge zusammengefasst.

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Angy´s Website: www.sportpsychologie.tirol

Kontakt zu Angy: office@sport-gesundheits-psychologie.at

Angy´s Buch: Die Doping-Generation. Reine Leistung statt Spitzensport – Richard Pflaum Verlag

021: Vogelfrei (?) - mit Lorraine Huber & Anika Frühauf

30.12.2021

1 Stunde 16 Minuten

SportPsych Radio WINTER SPECIAL – Ski Freeride:

Freeride-Weltmeisterin und Mentalcoach Lorraine Huber und Sportwissenschaftlerin Anika Frühauf diskutieren gemeinsam sportpsychologische Aspekte der Entscheidungsfindung in Go-or-No-Go-Situationen am Berg. Sie erläutern den Risikokompensationseffekt und klären die Frage, ob ein Lawinenairbag zu mehr Risikobereitschaft führt und welchen Einfluss die Peer-Group auf das Risikoverhalten hat.

Außerdem berichtet Lorraine über ihre mentale Vorbereitung auf der Freeride World Tour und sie hat wertvolle Tipps für mehr mentale Stärke am Ski.

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Kontakt zu Lorraine, Mentalcoaching Freeride-Camps: Website von Lorraine Huber

Lorraine´s Videos über Mentale Stärke: Lorraine Huber - YouTube

Kontakt zu Anika: https://www.uibk.ac.at/isw/team/staff/fruehauf.html

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