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Meryem Erkan Podcast (Deutsch) Archiv

65 Episoden
19 Minuten
⁣Hier sind 6 einfache Tipps, die du sofort umsetzen kannst um deine Ziele zu erreichen. Wie oft schieben wir unsere Ziele immer weiter nach hinten und fühlen uns dabei schlecht? Oft stauen wir negative Gefühle auf, da wir jeden Tag das Gefühl in uns tragen, dass wir es erneut nicht geschafft haben. Dieses Gefühl kann sich mit der Zeit verstärken, wodurch uns am Ende auch die notwendige Energie fehlt, um unsere gesetzten Ziele zu erreichen. In dieser Podcast-Folge erfährst du 6 wertvolle Tipps, wie du nun deine Ziele endgültig erreichen kannst! Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit dieser Podcast-Folge :-)
5 Minuten
Diese Folge kannst du dir immer anhören, wenn du ein Motivationsschub (am Morgen, am Montag etc) für den Alltag benötigst. :-) Viel Spaß!
13 Minuten
Viel Spaß mit der neuen Podcast-Folge! :-)
10 Minuten
Neigst du oft dazu anderen schnell „Ja“ zu sagen, obwohl du "Nein" sagen möchtest? In dieser Podcast-Folge erfährst du, wie du gesunde Grenzen setzen kannst. Viel Spaß! :-)
9 Minuten
In dieser Podcast-Folge möchte ich euch drei hilfreiche Tipps für mehr Selbstwertgefühl mitgeben. Viel Spaß beim Zuhören - ich freue mich auf eure Feedbacks!