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"Du hast aber zugelegt" - wie du mit Kommentaren über deinen Körper umgehst #184

"Du hast aber zugelegt" - wie du mit Kommentaren über deinen Körper umgehst #184

LIFESHIFT vor 1 Jahr

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"Iss mal mehr", "Du hast aber zugenommen", "Du bist ganz schön
dünn geworden", "Wie, isst du DAS etwas AUCH NOCH??"

... vielleicht kennst du es: die ungefragten Kommentare von
anderen über dich, deinen Körper, dein Essverhalten. In dieser
Podcast Folge gebe ich dir die Tipps, die mir geholfen haben, mit
diesen Kommentaren umzugehen!

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