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Auto Hell Dunkel
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Bonjour ihr Lappen. Wir sind zurück auf eurem Podcast-
Abspielgerät und boxen härter als der Papst im Kettenhemd!

Wir sortieren unsere Gedanken und Ziele und greifen jetzt hart
an: Noch 32 Wochen bis zum Ironman Elsinore 70.3 !

PARTNER DER WOCHE: AVEA 30% mit dem code: PLATTFUSS30

 Sereniser ist die Schlafformel von AVEA ohne Melatonin, mit
Magnesium, L-Theanin und Pflanzenextrakten, abends als Teil der
Erholungsroutine. 

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„Zwei mal Pudding bitte!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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