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  4. #02 Der Weg zur Bestzeit
Wir freuen uns zu Beginn zunächst mal über euer tolles Feedback zu
unserer ersten Folge #Bestzeit, genauso wie über Kritik und eure
Themenwünsche. Gerne mehr davon! Außerdem haben wir in Folge zwei
direkt einen sehr bekannten Läufer zu Gast, den viele von euch
kennen dürften: Jan Fitschen. Nachdem es sich einige von euch
gewünscht haben unterhalten sich Ralf und ich schließlich auch noch
über Kenia, mein Training mit Renato Canova und das
Trainingsprinzip "schneller werden durch langsamer laufen".

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„#02 Der Weg zur Bestzeit“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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