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#210 Gemeinsam als Paar die Lauf-Welt erobern - zu Gast: Kristina & Sebastian Hendel

#210 Gemeinsam als Paar die Lauf-Welt erobern - zu Gast: Kristina & Sebastian Hendel

BESTZEIT vor 2 Jahren

Über College-Training, Elternsein & den anstehenden Hamburg-Marathon

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BESTZEIT

Der Bestzeit Podcast zu Laufen, Ausdauer und Triathlon von Philipp Pflieger & Ralf Scholt

Sport Gesundheit & Fitness

Podcast aneignen

Ein tragischer Todesfall, der die Laufszene erschüttert, ein neuer
Frauen-Weltrekord im Marathon und ein deutsches Laufpaar, dass am
Sonntag den Hamburg-Marathon in Angriff nehmen wird. Diese
Podcastfolge könnte kaum eine größere Bandbreite haben. Letztere -
Kristina & Sebastian Hendel - sind erstmalig bei uns im Podcast
zu Gast und stehen nur wenige Tage vor ihrem Start über die
42,195km in Hamburg. Kristina lief dort schon 2022 ihre Bestzeit
von 2:27:29h, während es für Sebastian der erste Marathonstart in
der Elbmetropole wird. Er lief ebenfalls 2022 ein beeindruckendes
Marathondebüt in München - trotz einiger Streckenquerelen - in
2:10:37h und beide haben am Sonntag vor ihre persönliche Rekorde zu
verbessern. Das Training lief bei beiden nicht reibungslos, vor
allem bei Kristina gab es zuletzt leider einige Schwierigkeiten,
während Sebastian der Beginn der Vorbereitung holprig war. Im
Trainingsverlauf zeichnete sich vor allem aber zuletzt ab, dass er
in guter Form ist denn jeder weiß, dass Trainingsbestleistungen
Selbstvertrauen geben für die anlastenden Herausforderungen. Wir
sprechen mit den beiden über ihr Kennenlernen in den USA, das
Training im US-Collegesystem, die Herausforderung jung Eltern zu
werden und trotzdem den Leistungssport weiterzuführen, die
Bedeutung eines funktionierenden Familiengefüges und große Ziele,
die die beiden noch haben.