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#219 Deutscher Meister und Aufsteiger des Jahres - zu Gast: Florian Bremm

#219 Deutscher Meister und Aufsteiger des Jahres - zu Gast: Florian Bremm

BESTZEIT vor 2 Jahren

Über seine bisherige Karriere, sein Training & die anstehenden Deutschen Meisterschaften in Braunschweig

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Der Bestzeit Podcast zu Laufen, Ausdauer und Triathlon von Philipp Pflieger & Ralf Scholt

Sport Gesundheit & Fitness

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Das anstehende Wochenende steht ganz im Zeichen der Deutschen
Leichtathletikmeisterschaften in Braunschweig und wir haben diese
Folge einen amtierenden Deutschen Meister bei uns zu Gast: Florian
Bremm. Er gewann im vergangenen Jahr nicht nur seinen ersten
DM-Titel über die 5.000m in einem Wimpernschlagfinale, sondern
hatte auch darüber hinaus ein Durchbruchsjahr mit einer ganzen
Fülle an starken neuen Bestleistungen. Diese Saison setzte er
nochmal einen drauf und verbesserte nicht zuletzt seine 5.000m PB
von 13:30,87min auf starke 13:11,87min - auch wenn dies leider
nicht ganz für den Traum von Olympischen Spielen reichen sollte. Es
wird ein spannendes Gespräch über die noch vergleichsweise junge
Karriere, den Schritt vom Amateur- in den Profisport, seine
Trainingsphilosophie und die besondere Bedeutung von spezifischem
Krafttraining für ihn. Warum ihm seine Trainingsgruppe des LSC
Höchstadt/Aisch besonders wichtig ist, wie sie mit ihrem
YouTube-Kanal „Running Gags“ nicht nur Einblicke in ihren
Leistungssportalltag gewähren, sondern auch andere damit motivieren
und warum er ein Grundmaß an Lockerheit für essenziell wichtig
hält. Und klar, natürlich sprechen wir auch über die anstehende DM
und wie er seinen Titel über die 5.000m verteidigen möchte.