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#233 Berlin-Marathon-Special (2/3) - zu Gast: Tom Böttcher

#233 Berlin-Marathon-Special (2/3) - zu Gast: Tom Böttcher

BESTZEIT vor 2 Jahren

Präsentiert wird euch diese Folge von unserem Partner ESN

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BESTZEIT

Der Bestzeit Podcast zu Laufen, Ausdauer und Triathlon von Philipp Pflieger & Ralf Scholt

Sport Gesundheit & Fitness

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Tom Böttcher ist Gast unseres zweiten Berlin-Marathon-Specials und
auch er ist hauptberuflich Schauspieler. Philipp und er haben sich
im letzten Jahr kennengelernt, als er Teil der BMW-Kampagne zum
Berlin-Marathon war. Philipps Aufgabe war ihn trainingstechnisch
auf seinen ersten Marathon vorzubereiten - was Philipp nicht wusste
ist, dass Tom davor mit Laufen im Prinzip nicht viel am Hut hatte.
Tom hat die Herausforderung aber ernst genommen, als kompletter
Neueinsteiger viel gelernt und sich von wenigen Kilometern am Stück
laufen auf 30km Long Run in seiner Vorbereitung gesteigert. Dafür
hat er auch mit Rauchen und Alkohol komplett aufgehört - bis heute.
Berlin sollte dann nicht nur sein erster Marathon werden, sondern
in vielerlei Hinsicht ein so prägendes, emotionales Erlebnis, dass
das Laufen geblichen ist und er ein Jahr später in Berlin beim
großen Marathon-Jubiläum wieder an der Startlinie stehen wird.