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#251 Wenn die Lust am Laufen in der Familie liegt - zu Gast: Vanessa Mikitenko

#251 Wenn die Lust am Laufen in der Familie liegt - zu Gast: Vanessa Mikitenko

BESTZEIT vor 1 Jahr

Über eine sportliche Familie, behutsame Aufbauarbeit & große Ziele

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BESTZEIT

Der Bestzeit Podcast zu Laufen, Ausdauer und Triathlon von Philipp Pflieger & Ralf Scholt

Sport Gesundheit & Fitness

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Sie gilt als eines der größten jungen Lauftalente in Deutschland
und zum Jahresabschluss beim Silvesterlauf in Trier konnte sie
viele bekannte deutsche Namen hinter sich lassen: Vanessa
Mikitenko. Ja, bei dem Nachnamen werden viele Kenner der Laufszene
hellhörig und das zurecht, denn sie hat mit Irina Mikitenko eine
berühmte Mama. Wir erfahren im Gespräch mit Vanessa aber schnell,
dass ihre Eltern zwar natürlich ihre Leidenschaft für das Laufen
immer unterstützt haben, sie es aber schnell für am sinnvollsten
erachtet haben, dass sie von einem externen Trainer betreut wird.
Diese Aufgabe hat Benjamin Stalf in den letzten Jahren erfolgreich
übernommen und setzt dabei ganz besonders auf Geduld und einen
behutsamen und langfristigen Trainingsaufbau. Wir sprechen mit
Vanessa über ihr Leben im Sportinternat in Frankfurt, ihren
Trainingsalltag & ihre Trainingsgruppe und ihre vergangene
Saison, bei der sie zwar auf allen Distanzen Bestzeiten lief, dann
aber beim Saisonhöhepunkt unverschuldet einen herben Rückschlag
hinnehmen musste. Sie erzählt von ihrer Leidenschaft für Bahn &
Straße, ihren Zielen für die Zukunft und was man sich
beispielsweise von anderen Leichtathletikdisziplinen abschauen
kann, wenn der eigene Freund ein Top-Mehrkämpfer ist.