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#262 Laufen mit Herz & der Familie im Rücken - zu Gast: Marathon-Meisterin Domenika Mayer

#262 Laufen mit Herz & der Familie im Rücken - zu Gast: Marathon-Meisterin Domenika Mayer

BESTZEIT vor 1 Jahr

Über ihren jüngsten Titel bei der Marathon-DM in Hannover, ihr Trainingssystem & warum Gefühl dabei so eine große Rolle spielt

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BESTZEIT

Der Bestzeit Podcast zu Laufen, Ausdauer und Triathlon von Philipp Pflieger & Ralf Scholt

Sport Gesundheit & Fitness

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Sie verteidigte am Sonntag DM-Gold beim Hannover-Marathon in
2:24:22h, der drittschnellsten Zeit ihrer Karriere und das obwohl
ihre Vorbereitung von Herausforderungen geprägt war: Domenika
Mayer. Zwei Verletzungen warfen sie zwischenzeitlich zurück, doch
nach medizinischem OK und in enger Abstimmung mit ihrem Ehemann und
Trainer Christian Mayer, beschlossen sie sich auf ihr Gefühl zu
verlassen und die Vorbereitung für Hannover fortzusetzen. Auch wenn
sie selbst über sich sagt, dass sie nicht die Athletin fürs
Kilometerbolzen ist, waren 115km im Durchschnitt ihrer
12-Wochenvorbereitung auch für sie sehr wenig. Und doch konnte sich
„Meni“ gegen starke Konkurrenz behaupten und das in einer Zeit, die
nur gut eine halbe Minute über ihrer persönlichen Bestzeit lag. Die
letzten Jahre liefen bemerkenswert gut und das obwohl oder
vielleicht auch gerade, weil sie eigentlich eine Spätberufene ist.
So richtig startete sie erst nach der Geburt der zwei Kinder durch
und dem folgenden Wechsel auf die Straße, der sie im vergangenen
Jahr auch nach Paris zu den Olympischen Spielen bringen sollte. Sie
macht kein Geheimnis um den Schlüssel ihres Erfolgs, der für sie
eben genau in der Familie liegt, die ihr Kraft gibt und die
Mischung aus Vertrauen & Verständnis, die ihr Ehemann &
Trainer in Personalunion vereint. Wir sprechen mit „Meni“ über den
Hannover-Marathon vom vergangenen Wochenende, über die
Herausforderung Familie & Spitzensport zu vereinen, ihre Ziele
für die Zukunft und welches Rennen sie in ihrer Karriere unbedingt
noch laufen möchte.