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#31 Der schleichende Jojo-Effekt – Darum scheitern viele auf den letzten Metern

#31 Der schleichende Jojo-Effekt – Darum scheitern viele auf den letzten Metern

SCHLANK UND FREI vor 1 Jahr
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https://www.lennywerner.de In dieser Podcast-Episode spricht Lenny
Werner über den schleichenden Jojo-Effekt, eine andere Art des
bereits bekannten Jojo-Effekts. Dieser schleichende Jojo-Effekt
sorgt vor allem gegen Ende einer bisher eigentlich sehr
erfolgreichen Abnehmphase, für teils katastrophale Rückschläge und
eine erneute Gewichtszunahme.

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„#31 Der schleichende Jojo-Effekt – Darum scheitern viele auf den letzten Metern“

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