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Body Mind Therapy - mit Sinah Diepold Podcast
Meine 5 Tipps für einen nachhaltigen Lebensstil

Meine 5 Tipps für einen nachhaltigen Lebensstil

Body Mind Therapy - mit Sinah Diepold vor 6 Jahren

Gewohnheiten langfristig ändern

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Gewohnheiten langfristig ändern In dieser Folge spreche ich, Sinah,
über meinen persönlichen Tipps für einen langfristig nachhaltigen
Lebensstil. Es ist so schwierig in diesem modernen Leben im
Einklang mit der Natur zu leben und den perfekten Weg gibt es
sowieso nicht. Da tut man manchmal lieber nichts als das Falsche.
Dass die Klimakrise existiert, die Erde sich gefährlich erwärmt und
unsere Aufmerksamkeit und mutige Taten braucht, ist unbestreitbar.
Nichts tun ist keine Option und unter diesem Motte teile ich meine
5 Tipps für einen nachhaltigen Lebensstil, wie du Gewohnheiten
änderst und was meine Grundsätze sind, um diesen Lebensstil zu
kreieren. Die Tipps sind doktrinfrei, denn auch hier glaube ich an
den Weg der Mitte. Ich zeige dir, wie du es zu einem wunderschönen
Teil deines Lebens machen kannst. Was nimmst du mit: Meine
Veränderungen von Shoppingqueen zu heute Wie funktionieren
Gewohnheiten und wie kann ich sie ändern? Wie schöpfe ich Hoffnung
für unsere Natur und das Zusammenleben? Wie kann ich in meine Kraft
zu kommen, um zu handeln? Anwendbare Tipps für einen nachhaltigen
Lebensstil ohne Doktrin Wie hängen mein persönliches Glück mit
Umweltschutz zusammen Was können wir von der Pandemie für den
Umweltschutz lernen? Bücher die ich hierzu empfehlen kann:
Factfulness - Hans Rosling Der Klima-Apell des Dalai Lama - mit
Franz Alt The Power of Habit - Charles Duhigg Deine Sinah Finde
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