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Body Mind Therapy - mit Sinah Diepold Podcast
6 Tipps, um in deine Power zu kommen

6 Tipps, um in deine Power zu kommen

Body Mind Therapy - mit Sinah Diepold vor 6 Jahren

SUB

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52:20

SUB Oft werde ich gefragt, wie ich immer so viel Energie und Power
habe. Das ist natürlich nicht immer so. In dieser Folge erzähle
ich, wie ich aus dem immer wiederkehrenden Loch von Stress,
ungesunden Gewohnheiten und Prokrasitineren rauskomme. Es ist ganz
normal, dass wir uns immer wieder energielos, uninspiriert oder
lethargisch fühlen. Es ist nicht immer einfach anzupacken und
seinen Sinn des Lebens zu leben. Mir geht es auch öfter so. Hier
habe ich meine 6 besten Tipps zusammengefasst, um dir zu helfen
dich wieder mit Energie zu füllen und somit ins Machen zu kommen.
Wie komme ich aus dem Teufelskreislauf der Prokrastinierung? Wie
finde ich meine Kreativität wieder? Warum ist es so wichtig den
Wechsel zwischen Leere und Fülle zu erkennen? Was hat Self Care
damit zu tun? Braving the Wilderness - Brené Brown Komm in
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