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  4. Warum Bewegung so wichtig ist mit Sandro Grüner
Sportwissenschaft und Therapie Irgendwie ist es uns allen klar,
dass Bewegung unglaublich wichtig für uns ist. In diesem Gespräch
mit Sportwissenschaftler, Trainer und Dozent Sandro Grüner geht es
um Bewegung von Kind bis ins hohe Alter. Welche Art von Bewegung
uns im Alltag oft fehlen und was eigentlich Neurotraining ist. Die
perfekte Folge für die Motivation am Jahresanfang Sport in den
Alltag zu integrieren und langfristig aufrecht zu halten, nicht nur
für ein Schönheitsideal sondern ein erfülltes Leben. Hier findest
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„Warum Bewegung so wichtig ist mit Sandro Grüner“

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